ملت فحص دم cbc طلعت نسبة الهيموغلوبين 50% و نسبة ال RDW اعلى من مستواها الطبيعي فهل هذا دليل اصابتي بنقص الحديد بالدم؟مع العلم بانني اعاني من تعب و ضيق بالتنفس بعد عمل مجهود

يجب عمل فحص للدم هموجلوبين الكتروفوريسس

سلام عليكم رحتة عملت تحليل فتيامين د طلع ٧ وعاني من كسل وخمول وكثرت نوم والم وتعب ف جسمي والرقبة عند الاحناء والاكتاف والرجلين واسفل ظهر واحس بكرب مالي خلق امارس حياتي يومية ماحس اني نشيط هل هذي من نقص فتيامين دال اما لا

نعم هذه اعراض النقص الشديد في فيتامين د يجب اخذ حبة فيتامين د جرعة خمسين الف كل اسبوع لمدة ١٢ اسبوع ثم حبة كل اسبوعين لمدة ١٢ اسبوع ثم حبة كل شهر و عمل الفحص لمراقبة التحسن

منذ اكثر من شهرين اعاني من تعب عام عند بذل اي مجهود بالاضافة الى تشنج في الرقبة يمتد الى القسم الخلفي من الرأس واشعر بشيء يشبه الدوار اتناول امبولات من فيتامين د

تصلب وآلام الرقبة قد تسبب الدوار والصداع ، ايضا اضطراب المعدة وارتجاع المرئ قد يكون سببا ، الافضل تناول اقراص بانتوبرازول ٤٠ مجم قبل العشاء وجل مساج للرقبة بالإضافة الي مسكن مع باسط للعضلات واذا لم يحدث تحسن يفضل زيارة طبيب الاسرة خاصتكم.

اعاني من تعب والم في المفاصل عند بذل مجهود بسيط. و وخز وخدر في الاطراف و نبض في الرأس مع العلم عملت فحوصات الدم وكانت سليمه عدا فيتامين د وانا اخذ علاج لقصور الغدة الدرقية. شكرا لكم

مرحباً أنصحك بأخذ فيتامين D3 1000 وحدة دولية مرتين أو ثلاث مرات يومياً

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من تعب من ابسط مجهود و نسبة تحليل فتيامين د كان

Q: اعاني من تعب عام وارهاق و لدي نقص في فيتامين د

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من الممكن بان يكون جهد بدني لذالك عليك بتنظيم وقتك و وقت نومك واخذ الوقت الكافي من النوم والابتعاد عن المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات على الاقل وعليك باخذ المكملات الغذائيه الازمه وتخصيص وقت ل الرياضه . ودمتم بصحه وعافيه

Q: ارق مفاجئ كان ياتي ويذهب لكن تعب ووهن ملازمني من شهور مع خفقان ، تحليل كان نقص حاد في فيتامين د لكن تعوض النقص ولم اتحسسن

أخي الكريم هذي أعراض جانبيه بسبب الادويه التي تستخدمها التعب والوهن والخفقان نتيجه أقراص الكلاريتين والأرق نتيجه لورينيز

Q: عملت تحليل فيتامين د وطلعت نسبة 21,4هل يجب ان اخذ حبوب فيتامين د ام ان نسبة طبيعية ؟

النسبة الطبيعية مابين 20 - 100 نانوعرام|مل

Q: اجريت تحليل فيتامين د وكانت النسبة ١٣ كيف ازيد نسبة فيتامين د

يمكنك زيادة فيتامين د من خلال الأطعمة الغذائية مثل : التونة ، سمك السلمون ، الكبد البقري، صفار البيض ، الحليب ومشتقاته ، الفطر ،الأطعمة المدعمة . ومن خلال تعرض الجسم لأشعة الشمس في الفترة ما بين ١٠ صباحاً والثالثة مساءاً . ايضاً يمكنك شراء مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د .

Q: سلام اعاني باستمرار من تعب وتنفس ضيق وتنمل ودوار خفيف باستمرار لاقل مجهود ومن يومين ازدادت حالتي للتشنج والتنميل ومع محاولتي للتنفس تسوء اكثر قال د. انه نقص co2 فما سبب نقصه

الاعراض عامه و غير دالة على المشكله. نقص ال co2 ... اضطراب هلع. يفضل رؤية طبيب

14 مارس 2018

618

اعاني من تعب من ابسط مجهود و نسبة تحليل فتيامين د كان 9.9

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مشهور واكد

الحساسية والمناعة

تحية طيبة اخي الكريم حقسقة نقص فيتامين د له علاقة بالوهن والتعب انصحك بأخذ جرعة ٥٠٠٠٠ خمسون الف وحدة دولية حبة واحدة اسبوعيا لمدة ٣ شهور والتعرض للشمس على الاقل ٢٠ دقيقة في اليوم مابين وقت الاشراق والساعة ١٠:٣٠ صباحا او من بعد الساعة ٣:٣٠ مساءا تناول سمك السلمون ان توفر فهو غني جدا بيفيتامين د وكذلك سمك التونة الطازج ويوجد قليلا في البيض والحليب بالتوفيق ان شاء الله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مارس 2018