متى يشرب حليب الصويا لزيادة الوزن

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود اختلاف حول تأثير الصويا على نشاط الغدة الدرقية، لذلك يفضل بعض الأطباء تجنب شرب حليب الصويا أو استهلاك منتجات الصويا الأخرى من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في الغدة الدرقية، ولكن في المقابل فإنها لم تثبت الآثار السلبية للصويا على الغدة الدرقية، لذلك ينصح دائمًا بالتنسيق مع الطبيب المعالج قبل البدء باستهلاك الصويا، خصوصًا في حال الرغبة بالبدء باستهلاكها بشكل دوري.

أما بالنسبة لدواء ليفوثيروكسن فإن مفعوله قد يتأثر عند تناوله مع حليب الصويا، لذلك ينصح بالمباعدة بين موعد حبة دواء الليفوثيروكسن وشرب حليب الصويا بما لا يقل عن 4 ساعات تقريبًا.

أود لفت انتباهك إلى أن حليب الصويا لم تثبت فاعليته في تحفيز زيادة الوزن أو حجم الصدر، لذلك أنصحك بتجنب استخدام حليب الصويا لهذا الهدف واستشارة أخصائي التغذية حول طرق اكتساب الوزن المناسبة لحالتك الصحية، وفيما يتعلق بسؤالك حول متى يشرب حليب الصويا لزيادة الوزن، فإنه بناءً على ما تم توضيحه فلا يوجد وقت محدد لشرب حليب الصويا فلن يكون له تأثير في زيادة الوزن.

للمزيد:

• حليب الصويا للمرأة؛ مفيد أم ضار؟
• ما هي فوائد حليب الصويا التجميلية؟