تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية الاكل والشرب والنوم للمحافظة على صحة و ة ولياقة الجسم
8 يونيو 2015
1135
كيفية الاكل والشرب والنوم للمحافظة على صحة وسلامة ولياقة الجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-06-08T16:48:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك
1
2015-06-12T22:33:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-446797#answer-0
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك اقرأ المزيد
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2015
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك
0
2015-06-12T22:28:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-446797#answer-1
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك اقرأ المزيد
ثلث لطعامك
وثلث لشرابك
وثلث لنفسك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهي اهم عوامل التخسيس وفقدان الوزن بعد الرياضة وانقاص الاكل
سؤال من أنثى سنة
هل الرياضة تساهم في تهدئة الجسم و تعطيه مناعة ضد الامراض فانا لا امارس الرياضة و ما هو افضل وقت...
سؤال من أنثى سنة
ما هي التمارين الاساسية التي يجب ان يقوم بها الرجل للحصول على لياقة عالية وقدرة تحمل يوميا' او اسبوعيا (مع...
سؤال من أنثى سنة
أريد تمارين رياضية تساعدني علي اللياقة البدنية لأني أعاني من رطوبة في الجسم واحتاج الي الحركة
سؤال من ذكر سنة
كيف نمارس رياضة الجري بطريقة سليمة يعني ماهيه المدة والوقت والمسافة الازمة لذالك من اجل صحة نفسية وجسمية جيدة
سؤال من أنثى سنة
انا اعمل رجيم واكل في فترة الصباح العلك كتلطيف لرائحة الفم فهل سيؤثر ذلك سلبا على الرجيم
سؤال من ذكر سنة
هل المشي كل يوم لمسافات طويلة شي جيد و يحسن اللياقة البدنية ؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر لعب الحديد على صحة المراهق؟ ابني عمره 16 عاماً ويتدرب في نادي رياضي على الحديد... ويحمل بحدود 14...
سؤال من ذكر سنة
لماذا نستفيد من التمارين الرياضية و كيف احسن من لياقتي البدنية
سؤال من أنثى سنة
هل نوم على البطن أو الضهر له سلبيات على صحة لإنسان ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8228
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6271
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين