هل من نصيحة انا حالتي تكمن في انني عندما كنت في سن المراهقة كنت اريد ان امارس الجنس وعشت في صراع دائم بان اجربه ام اصبر عليه حتى الزواج و لما فاتت 5 سنولت على هذه الرغبة الان اصبح هذا الامر يؤرقني فاصبحت انسى و لا اركز و لاافكر في شيء الى عن الجنس مع العلم اني امارس العادة السرية منذ 5 س

الأفضل أن توجه اهتمامك نحو هواية أخرى مثل الرياضة مثلاً أو المطالعة أو غيرها، حتى يفرجها الله بالزواج.

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 21 سنه قبل سنة كنت خاطبة شاب فحصل بيننا مشاكل ففسخت الخطبة وانا الان في حالة اكتئاب شديد منذ ان فسخت الخطبة اصبحت لا اطيق البيت ولا اهلي , فكنت ارجع للصلاة وقرأة القران وكنت ارتاح لفترة بسيطة وثم ارجع انتكس مرة اخرة ودائما بفكر فية وبأيام الخطبة حتى اني اصبحت انام لفترات طويله ولا ادرس . جزاك الله كل خير

جميع الناس يتعرضون لصدمات مختلفة في فترة من فترات حياتهم ولكي يتجاوزا أثار ذلك ويستمرون بنجاح في حياتهم يحاولون نسيان الماضي بالانشغال بما يتناسب مع ميولهم ورغباتهم وعد ترك وقت فراغ تتسلل منه ذكريات غير مرغوبة , كذلك المطالعة والتمامارين الرياضية تساهم بشكل كبير في ذلك, وإن لم تتمكني من تجاوز هذه الحالة عبر هذه الوسائل يمكنك معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيصف لك علاج يمكنك من التخلص من حالة الاكتئاب مبكراً قبل أن تنعكس بدرجة أكبر على صحتك وحياتك

كنت امارس العادة السرية كل يوم و علمت انها تسبب مشاكل و حاولت التخلص منها تدريجيا و في 3 اشهر مارستها 10 مرات فقط هل هذا جيد، هل أنا في الطريق الصحيح ؟ في 3 شهور القادمة ان شاء الله سوف أمارسها فقط 5 مرات حتى اقتلع عنها بشكل نهائي ارجوك بس اجابة و كلام يرفع المعنويات حتى استطيع الاستمرار

علمت أنها تسبب مشاكل؟ من مين علمت؟رأي الدين؟إذا منعتك عن الزواج فهي حرام.وإذا منعتك عن الزنا فهي حلال!وربما تحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف

ماذاافعل اعاني صعوبة في النوم عند ذهابي للفراش هذه المشكلة تلازمني من عشر سنوات تهدا وتقوا اصبحت هذه المشكلة مؤثرة على نفسيتي وعلى ادائي الوظيفي لا انا الا اذا كنت بالفعل منهك وتعبان اريد ان اعيش حياتي مثل اي انسان طبيعي مع العلم اني كنت مدمن حبوب الكبتاجون قبل ست سنوات والحمد لله تركتهاعمري 24

لا داعي للقلق، كل ما عليك فعله وضع برنامج يتضمن تمارين رياضية ترغبها خاصة المشي اليومي بمعدل يزيد عن ساعة يومياً، كذلك العمل على تدوين كل ما يخطر في بالك وما يُشغلك خاصة في فترة ما قبل موعد النوم بساعة على الأقل، ويُمكنك مُعاودة طبيب نفسية ليُساعدك من خلال العلاج السلوكي الذي يتنايسب مع حالتك.

أنا شاب أدرس من قبل كنت أدرس جيد ولأن كل ما حملت كراسي لأحفض أحس أنا ذاكرتي ممتلئة ورأسي يألمني بشدة ولا أستطيع أن أحفض ولا كلمة و هذا السبب تركني أتدهور في دراستي ب فارق كبير بين الماضي و الحاضر . كنت في الماضي من الممتازين أصبحت الأن من الأواخر .

قد لايكون الأمر أكثر من إجهاد وهذا يتطلب مماراسة بعض النشاطات الرياضية وتغير في في الأمور ذات الاهتمام الروتيني، أما اذا كان ذلك غير مُجدي فإننا ننصح بإجراء فحص طبي سريري أولاً للوقوف على علامات أخرى إن كانت موجودة وعلى ضوء ذلك يتحدد السلوك الطبي الأمثل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 24 سنه امارس العاده السريه منذ وقت طويل جدآ وحاولت التخلص منها لاكني لم استطيع مع اني ملتزم في الصلاه وقرأه القران ولاكن لا استطيع التخلص منها لدرجه اني لجأت لتناول بعض انواع المخدرات لكي انام ولاافكربهاذاالموضوع اروجو المساعده لأني تعبت نفسيآ

الحل هو اشغال نفسك بما هو مفيد خاصة المطالعة وممارسة الرياضة وأي نشاط يتناسب مع ميولك ورغبتك

السلام عليكم كيف اْعيش في مجتمع كنت اْمارس فيه اللواط مفعول بي وكل من مدبنتي كل يعلمون بدلك لقد ذهب بي العمر ولم اْتزوج حتى الاْن وسن 34 سنة لقد اْصبحت لا اْنام واْنا أْفكر ماذا اْفعل هل لك من حل لي

الحل سهل وهو أن تقوم بثورة حقيقية على كل ماضيك، وتنتهج حياة جديدة تليق بالرجال وتنسى الماضي بكل ما تضمنه، وتثبت لأنك علة مستوى من الرجولة وقادر على أن تتصرف وفق معيرها وستجد بالتدريج أنك عدت إلى طبيعتك وشخصيتك الحقيقية

انا عمري 23 سنه رسبت في الجامعة 2 مرات في السنه الاولى والثانيه ويئست من حياتي وكل شئ ومن ثم اوقفت الدراسه اريد حل لهاذا الشي لكي يساعدني علا النجاح ولدي عدم تخزين المعلومات

لا بد من تقييم الطبيب النفساني لتحديد المشكله

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

وانا طالب اعداي امارس العادة تقريبا كل يومين هل توثر على مستوي في الدر

Q: السلام عليكم انا عمري 20 سنه. رسبت في الجامعة 4 مرات في السنه الاولى ويئست من حياتي وكل شئ اريد دعاء ادعي به لكي يساعدني علي النجاح

هل قمتي باختيار التخصص بمحض ارادتك ؟ هل تشعرين انك تقومين بمجهود كاف في الدراسة ولكنك لا تجيبين جيدا في الامتحان ؟ ام هل انك تشعرين انك لا تستطيعين المذاكرة بتركيز كاف ؟ هنالك احتمالات كثيرة لسبب رسوبك .. احداها ان التخصص لا يتناسب ورغباتك او انك تعانين من قلق الامتحانات وهو امر شائع بين الطلبة او ان طريقة المذاكرة ليست فعالة او ربما هنالك خلل ما في تخزين المعلومات

Q: كيف اتخلص من كسل المذاكرة في كل مرة اجلس فيها امام المذاكرة اجد ما يجعلني اهرب منها وانا الان في ثانوية عامة واحتاج الى كل ثانية ارجو مساعدتي

تتخلص من الكسل بالنشاط ، عليك ممارسة الرياضة اليومية وتحسين غذاءك وتنويعه يكون متوازناً، وتناول بعض المنشطات مثل الشوكولاتة والعسل والمكسرات ، والنوم بشكل كافي.

16 مايو 2017

931

السلام عليكم عمري 16 وانا طالب اعداي امارس العادة تقريبا كل يومين هل توثر على مستوي في الدرسة اصبحت انسى كثير واحفظ كثير امتحانات لنهائية قربت كم من الفترة احتاج لكي اعود