انا بنت عندي خمسه وعشرين سته عمري ما حبيت وارتبط بحياتي غير بواحد بس من سنه بسبب خوفي من الرجاله انهم يجرحوني او يسبوني بعد ما أتعلق بيهم وده الي حصل سابني الانسان الوحيد الي عرفت اتعامل معاه من غير خوف وانا من الصعب اني اثق في انسان ودايما شكاكه في كل حاجه ودايما بعمل حاجز عشان ماحدش يقرب مني

لا بد من وقفة موضوعية مع الذات والقيام بمراجعة الأسباب التي أدت إلى الفراق، هل هي متعلقة بالشك والظن أم أن هناك أسباب أخرى ، ولتحديد ذلك ينبغي تدوين كل الأفكار التي تتذكريها حول الموضوع، وتصنفيها إلى ما هو متعلق بالسلوك( الذي انتهجه كل منكما) أم بالأفكار، ثانياً ما هو متعلق بالأفكار تعودين وتُصنيفيه إلى ما هو موضوعي وإلى ما هو مجرد شكوك أو أوهام أو توقعات، وبهذه الطريقة ستجدين السبيل الأمثل للخلاص من ما تعانين منه، أما اذا كان مستوى الشك والظن هو السبب ويسبب لديك المخاوف تلك، فيعني أن هناك خوف غير مبرر ويندرج تحت ما يسمى بالرهاب وهذا يتطلب معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعته وحدته وسببه ومن ثم سيضع لك العلاج المعرفي السلوكي الذي يتناسب مع حالتك وبالتالي سستخلصين منه وإلى الأبد

عندي مشكله .. هي اني وقت م انحرج او تحصل مشاده بالكلام امامي ارتجف واعرق واتلخبط بالكلاام وصوتي يتغير ابي حل مشكله احرجتني كثير وانا دايما اتعامل مع مختلف الاشخاص في دوام

هذا الرهاب يعالج من قبل الطبيب النفساني وعليك بالمواجهه وعدم الانسحاب

متوترة عندي شكوك و لا اثق ف احد ممكن انني اكره الجميع لا اطيف احد لا احس بالامان الا قليلا مع امي و ابي زوجي خارج الوطن مخطوبين من سنتين لم يتم الدخول بعد ننتظر اجراءات فيزا...

هذه الاعراض تدل على مرض نفسي بحاجه للتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

متزوجه صرلي سنه بس لساتني بنت ..هالشي اثر علي صرت حاكي كتير شباب بس انا هيك ضيعت حالي و ضيعت سمعتي حتى لو ما بئعد بكفي اني بحاكيهم عم اخسر الكل بديش هالشي تعبت تعبت تعبت تعبت

العلاج لدى طبيب نفسي فورا

يا اخواني فديتكم ابيكم تساعدوني في محنتي .. انا طالب كنت ادرس برا واتخرجت الحمدلله ومن يوم ما رجعت السعودية الا الوساوس تاكلني اكل المهم بعد شهر من رجعتي للسعودية اتشجعت ورحت حللت في مختبر في جده واعطيته 150 حق التحليل وقالي ما تخاف اهم شي 15 يوم من اخر علاقه مشبوهه المهم حللت عنده واستلمت النتيجة اليوم الثاني والحمدلله نيقيتيف بس والله يا جاتني وساوس قويه خلتني اشك في كل شي انا ابي اسالكم جاتني اعراض احساس بالبرد وخلل في التذوق والشم يعني لمن اكل اي شي احس طعمه غير وريحته كمان غير الغثيان وما ادري هل هذي اعراض الايدز وانا حللت بعدها بثلاثة شهور والحمدلله سلبيه زي ما قلتلكم مع العلم انو كانت لي علاقات بعدها بس بواقي وجنس فموي .. والله اني فوق السرير ساجن نفسي اربعه وغشرين ساعه وانا موسوس ودي اقول لامي اخطبيلي بس والله خايف تعبت جدا

اخي الكريم ان ما تعانيه من الاعراض جميعها تقع ضمن الوسواس من الايدز والاكتئاب الذي غالبا ما يصاحبه راجع طبيب نفسي والهي نفسك بامور مفيدة لصحتك وابعد عن العزلة فهي تزيد من الحالة النفسية

السلام عليكم دكتور دكتور انا لي حول السنه ونص بعاني من واسوس بطريقه اول مره امر فيها عمري في حياتي ما جاني شي زي كذا خوف بشكل فظييع على نفسي من المرض والموت او ان يصيبني مرض روحي لاسمح الله طول الوقت قلقانه من كل شي لدرجه انه اذا جاتني فتره كنت مرتاحه ومو حاسه ولا شي لاخوف ولا شي احس بالخطر

أتمنى لكِ السلامة، ما تصفينه من خوف شديد من المرض والموت، أو الإصابة بأمراض روحية، والقلق المستمر، وحتى الشعور بالخطر عند الشعور بالراحة، يتطابق بشكل كبير مع أعراض الوسواس القهري، والوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتميز بالآتي: الأفكار الوسواسية: وهي أفكار، صور، أو دوافع متكررة وغير مرغوبة، تقتحم ذهنكِ وتسبب لكِ قلقًا وانزعاجًا كبيرين. في حالتك، يبدو أنها تتمحور حول الصحة، المرض، الموت، والأمور الروحية. الأفعال القهرية: وهي سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية تشعرين بدافع قوي للقيام بها استجابةً للأفكار الوسواسية، بهدف تقليل القلق أو منع حدوث شيء تخافين منه. على سبيل المثال، قد تكون هذه الأفعال هي التأكد المستمر، أو طلب الطمأنينة، أو تجنب بعض المواقف، أو القيام بطقوس معينة. حتى الشعور بالخطر عند الراحة يمكن أن يكون جزءًا من هذه الدائرة، حيث يصبح الخوف نفسه وسواسًا. أنصحكِ بشدة بالبحث عن مساعدة متخصصة في أقرب وقت ممكن. لا تترددي في ذلك، فكلما بدأتِ العلاج مبكرًا، كانت النتائج أفضل. للمزيد: أنواع الوسواس القهري وأنماطه المختلفة مضاعفات الوسواس القهري ومخاطر عدم علاجه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

متزوجه ١٨ عندي مشكله انه اثق الا في ابي اما زوجي نهائيا ما اثق فيه ودا

Q: بعد وفات امي صرت ما احس بي اي شعور لا خوف و فرحة مع اني تزوجت بس غير سعيده

بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: احس اني فاقد الثقة من الناس وكثير الشك واشعر اني مراقب لدرجة اني عندما اتكلم بالتلفون اخاف تكون مكالمتي مراقبة .. افكار سلبية دايما في كل شي .. اخاف من الحوادث والشرطه

الشك يتطلب العلاج والابتعاد عن القات

Q: احس بكره للنفسي وللحياه ارق انعزل عن الناس تغيرت جداً وصلت لافكار مؤذيه للنفس وصرت احاول انهي نفسي الحين اتعامل مع السيلف هارم صرت ماتمنى اعيش اتمنى انهي كل شي ولكن انا اتعذب

سلامتك. ما ذكرتيه قد ينطبق طبيا على احوال تشخيصيه متعدده من المتعذر تشخيصها بهذا الايجاز...راجعي طبيبا نفسيا لمزيد من التفاصيل لتكوين تشخيص طبي وخطه علاجيه بناءً على التقييم والتشخيص

Q: السلام عليكم .. اعاني من صراع نفسي احس كأني اثنين دائماً مالي رأي واحد احس اني شخصين دائماً صراع مع نفسي تعبت ما السبب ؟؟ كأني تائهة

هل حدث معك اي شي سبب هذا الشعور؟هل فقدتي شي؟لابد من تاكيد التشخيص اولا عموما انصحك بان تحافظي على هدوءك وان ترتبي افكار مع تركيز في كل عمل .لاي استفسار راسلي

8 يوليو 2014

1548

متزوجه ١٨ سنه عندي مشكله انه أثق الا في ابي اما زوجي نهائيا ما أثق فيه ودايما لمن يقول شي احس انه كذاب ومستحيل اصدقه وانا صرت اكذب عليه وفجا صرت اشوف نفسي دايما اكذب مع ان ماحس سويت شي غلط بس دايما احس اني اخاف القول الصدق ما احس اني مرتاحه وبيني وبينه مشاكل اكره حياتي معاه وابي اتطلق بس خايفه مجتمعي مجتمع مقلق ومتقيد بعادات وتقاليد والله تعبت منه ي دكتور م اقدر أتعامل معاه