متزوجه صرلي بس لساتني بنت هالشي اثر علي صرت حاكي كتير شباب بس انا هيك
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا مشكلتي مشكلة نفسيه خلص تعبت من كلشي حواليي موجوعة ماعاد فيني كمل بهالحياة بطلت قادره اتحمل شي انا مكسوره...
سؤال من أنثى سنة
انا حدا بفكر كتير بفكر بالناس و حكين و بفكر بحالي ، بخاف يصير معي سرطان او اي مرض و...
سؤال من أنثى سنة
حالتي النفسية تعبانةبسبب انفصالي عن زوجي مع اني انا يلي رفعت الدعوةوعم حس بحالات ضعف كيف بدي انسى وكمل حياتي...
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا عم بموت وما حد حاسس فيني وانا اسا كل وقتي بلتخت وما باكل منيح وشربي قليل شو اسوي...
سؤال من ذكر سنة
انا شخص ملحد و مرح ينفع في الدين بس صارت لي مشاكل وعائلتي صارمة كثير عمري 19 سنة وعايلتي عرفت...
سؤال من ذكر سنة
ممكن تعطوني نصيحة كيف بقدر اموت انا تعبت وماعد اقدر التحمل اكثر من الذي انا فيه انا بحاول اهرب من...
قد يلجأ البعض إلى البحث عن طريقة للانتحار ويتسائل كيف اموت؟ وما هي أسهل الطرق المؤدية للموت؟ في الحقيقة تعتبر تلك الأفكار دلالة على وجود مشكلة نفسية ما ويجب حلها بأسرع وقت.
هناك عدة أنواع من الأفكار المرتبطة في إنهاء الحياة أو الانتحار، وهي إما سلبية أو إيجابية. حيث تعرف الأفكار السلبية بأنها تمني الموت في أقرب وقت دون وجود أي نية للانتحار، بينما تعرف الأفكار الإيجابية وهي النوع الأخطر بأنها التفكير النشط بالانتحار مع وجود تخطيط لكيفية فعل ذلك.
عادة ما يعاني الشخص الذي يفكر في كيفية الموت من الأعراض التالية:
- الشعور بالعزلة.
- الشعور باليأس.
- التحدث عن الموت والانتحار.
- التقلبات في المزاج.
- تعاطي المواد المخدرة وممارسة السلوكيات الخطرة الأخرى.
- الشعور بالقلق الشديد.
ينصح بمساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، فقد تكون واحدة أو أكثر مما يلي:
- اضطرابات الصحة العقلية.
- الشعور بالعزلة واليأس لسبب ما.
- الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
- الشعور بألم مزمن.
- التعرض لإصابة ما بالدماغ.
- تعاطي المخدرات.
- التعرض لصدمة ما.
- وجود تاريخ عائلي بالانتحار.
يمكن علاج ومساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والذي يتسائل عن الموت بما يلي:
- العمل على إحداث تغيير على نمط الحياة وذلك عن طريق تحسين نوعية الطعام والنوم، وممارسة الرياضة.
- اللجوء للعلاج النفسي.
- العمل على مساعدة ومساندة الشخص من قبل العائلة والأصدقاء.
- اللجوء لعلاج الإدمان.
- الحصول على استشارة الطبيب من أجل وصف الأدوية المناسبة والتي قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب، أو المضادة للذهان، أو المضادة للقلق.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من رهاب المجتمع يعني بخاف احكي مع الناس ويتوتر كتير انو اعمل او احكي اشي غلط و كتيير...
سؤال من أنثى سنة
عندي رغبة كبيره بالانتحار وحابة هالشي كتير ومقتنعه انو الاسلم والافضل الي بس بتردد بس حس انو ممكن ااذي حدا...
سؤال من أنثى سنة
دكتور أنا كثير هاديه الي تقرببا سنتين وانا مابتحمل حدا وع طول عصبية وبصير عندي خوف من كل شي وبقلق...
سؤال من أنثى سنة
بدي طبيب نفسي يساعدني انا طول اليوم بتخيل شغلات ﻻ صارت وﻻ عم تصير شغلات بعيدة عن حياتي اخد هل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره