تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الحالة التي اشعر بها انا في المرحلة ال ر اصبحت اشعر بانه تفكيؤي
29 يناير 2011
874
ما هي الحالة التي اشعر بها
انا شاب 22 سنة في المرحلة الاخير اصبحت اشعر بانه تفكيؤي سلبي اكثر منه ايجابي يوم اشعر فيه بتفكير جد اجابي و يوم سلبي يوم اكون فيه سعيد و يوم حزين و هكذا اي بمعن مزاجي دائما متقلب في الاونة الاخير ة ما هي اسباب هذه الحالة و ما هو علاجها ارجو منكم تفسيرا دقيقا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-01-29T23:14:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا يتطلب قدر أكبر من الواقعية في التفكير، والتصرف على أساسه، وليس وفق الاعتقاد بالشيء أو على أساس الخيال، ويمكنك الاستعانة بالتدوين وجدولة كافة نشاطاتك ومن ثم إعادة تقيمها ومقارنتها بإداء آخر، أو لو كنت قد نفذتها بطريقة أخرى، وكلما ربطتها بالواقع كلما حديت من تأثير المزاجية وانعكاسها على حياتك، واذا لم تستطع عمل ذلك لوحدك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك
0
2011-01-31T12:56:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84-%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-34185#answer-0
هذا يتطلب قدر أكبر من الواقعية في التفكير، والتصرف على أساسه، وليس وفق الاعتقاد بالشيء أو على أساس الخيال، ويمكنك الاستعانة بالتدوين وجدولة كافة نشاطاتك ومن ثم إعادة تقيمها ومقارنتها بإداء آخر، أو لو كنت قد نفذتها بطريقة أخرى، وكلما ربطتها بالواقع كلما حديت من تأثير المزاجية وانعكاسها على حياتك، واذا لم تستطع عمل ذلك لوحدك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 27 سنة، لا اشعر بأني كباقي الشباب، دائمآ اكون حزين لا احب الضحك، لا يوجد لدي ولا...
سؤال من ذكر سنة 27
الجو المغيم مفزع وهلوع كأن العالم سينتهي و كأنه يوم القيامة أشعر فيه بغربة وأخاف أيضا من الرعاد و أشعر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم / مزاجي متقلب دائما. اكره الاكل وبعد الاكل اشعر بضيق بالنفس . اغلب الاوقات اشعر بالدوار .
سؤال من أنثى سنة
عمري 30 سنة إلا أن مزاجي متقلب أشعر أني كل يوم برأي لا أثبت على رأي واحد لا أدري ما...
سؤال من ذكر سنة
انا اتناول ادوية fluoxet و solian النفسية مند سنة، اصبحت اشعر بتغيير سلبي في المشاعر و الاحساس بفقدان التقة الكاملة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لدي مشكلة مثلا عندما اشعر في غضب او في توتر او عندما يكون جسمي ساخن اشعر في...
سؤال من أنثى سنة
انا مريضة باختلال الانية ذهبت للرقاة قالو لي مس لذلك لا يحس الانسان بنفسه لان الجن يوجد فيه و ذهبت...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حالة نفسية هي عدم فهم كامل لما يقوله الناس لي بأي لغة (E او عربي) ولكنني استطيع التحدث...
سؤال من أنثى سنة
في هذه الفترة لا اشعر بتصرفاتي ولا ادركها و أني اقوم بها هكذا دون الاحساس بها وكأنها تلقائية ما السبب...
سؤال من أنثى سنة
ارجوكم بشعر بالهبوط باليدين والرجلين و كثرة النوم ما سببة اريد ان اشعر بالنشاط ماذا اتناول حتى اعيد نشاطي في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1329
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين