حزين, اشعر بوجع في صدري, لا يمكنني ان اكون سعيدة, لست دوما حزينة وحيد لا احد يفهمني اشعر ان الجميع ضدي اخاف من الفشل ابكي دوما اتمنى الموت لو امي تفهمني او اختي اكره وحدتي

من غير الممكن ان الكل لا يفهمك ولكن من الممكن انهم لا يظهروا الاهتمام بما تقولين اخبري أمك وأختك واذا تحسن الامر كان به او يذهبوا معك لاستشارة طبيب نفساني

السلام عليكم..انا فتاة عمري 20 سنة يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استحق اي شي جيد في الحياة وغير هذا اشعر بأنيي قبيحة جدا وان مظهري سيئ وان هذا سيؤثر في حياتي العامة لا استطيع تحمل نفسي واشعر باني اريد الجلوس وحيدة لا اتحدث لاي احد ولا اريد الخروج

لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا لا اشعر باني كباقي الشباب دائمآ اكون حزين لا احب الضحك لا يوجد لدي

Q: انا شاب وحيد متزوج عمري 30 لدي صديق اشعر نحوه بشعور غريب وانني خائف ان يكون هناك خطأ ما لهذا الشعور .شكرا ...

هذا الشعور يجب ايقافه لانه يصبح ضار وهذا يكون بانهاء العلاقه نهائيا

Q: انا لا استطيع ترك المنوم ولا استطيع الاقلاع حياتي اصبحت تعيسة وليس لدي اي صديق واصبحت لا احب الخروج من المنزل واحب الوحدة ومنعزلة واصارع نفسي

المنومات سبب رئيسي للإكتئاب، عليك مراجعة الطبيب لعلاج حالة الإكتئاب التي تعاني منها.

تم إنشاؤها في 8 مارس 2016

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

3999

انا شاب عمري 27 سنة، لا اشعر بأني كباقي الشباب، دائمآ اكون حزين لا احب الضحك، لا يوجد لدي ولا اي صديق اطلاقآ، دائما وحيد، لا يكلمني احد لا والكل يستغرب مني، اريد حل لاكون سعيد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبدالله ابوعدس

معالج نفسي

لا احد يملك مفاتيح السعاده غيرك انت اخي الكريم...راجع نفسك، قيم قدراتك،ضع طموحاتك امامك، احب ذاتك لما انت عليه...راجع الاستشاري السلوكي للتقييم.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 مارس 2016

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

حزين, اشعر بوجع في صدري, لا يمكنني ان اكون سعيدة, لست دوما حزينة وحيد لا احد يفهمني اشعر ان الجميع...

سؤال من أنثى سنة

السلام عليكم..انا فتاة عمري 20 سنة يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استحق اي شي...

سؤال من ذكر سنة 36

انا شاب وحيد متزوج عمري 30 لدي صديق اشعر نحوه بشعور غريب وانني خائف ان يكون هناك خطأ ما لهذا...

سؤال من أنثى سنة

انا لا استطيع ترك المنوم ولا استطيع الاقلاع حياتي اصبحت تعيسة وليس لدي اي صديق واصبحت لا احب الخروج من...

عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

اهم فوائد زبدة المانجو

1 أغسطس 2021

2252

طريقة العناية بحب الشباب

8 أغسطس 2021

3701

فعالية وآمان مسكن الالم

باراسيتامول

22 ديسمبر 2013

19159

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

مساعدك الذكي للعناية بصحتك

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك بثوانٍ

حمل التطبيق

أطباء متميزون لهذا اليوم

د. علي غدير

الغدد الصماء

الدكتور فراس رياض رحمه

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

الدكتور محسن جنيدي

الجهاز الهضمي والكبد

الدكتور محمد مؤيد خواجكي

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

د. ملهم قرواني

صيدلاني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 36 سنة

علم الصيدلة

الوالد عنده ضغط يقدر يستخدم حبوب ريلاكسون لانه يعاني من الم اسفل ظهره

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي