ما هى الطريقه النفسيه والشرعيه السليمه لكيفه التعمل مع الشباب اشعر انى متشدده وقد يسبب هدا النفور منى فتاه 20؟؟

لا داعي للقلق, هذا يحدث كثيراً في البداية ولكن مع الوقت ستتعزز العلاقة في ما بينهما أكثر بعد ما تتعرف على طباعهم وطريقة عيشهم وأسلوبهم في الحياة وطريقة تفكيرهم

السيطرة على هكذا وضع ومعالجته بشكل سليم يتطلب التعامل بموضوعية وبشفافية مع كل تفاصيل الحياة والتحدث بصراحة في أي أمر يطرح، بعيداً عن الغموض والمواربة للتحقق من أي هدف أو مغزى أو اعتبار ، بعد ترك الماضي للماضي وإثبات الانسجام في كل تفاصيل الحياة اليومية، فمعرفتك للأسباب التي تكمن وراء أي مشكلة عادة ما تكون كافية لأن توفر لك القدرة على المعالجة الصحيحة، مع الحرص على عدم ذكر العناصر المثيرة أو المستفزة للطرف الآخر، كذلك العمل على الخروج من الروتين الحياتي اليومي والمشاركة في الحياة الاجتماعية للآخرين يوفر الفرصة لدعم الصور الإجابية وكبح السلبي منها، كون الحياة الزوجية تتضمن الكثير من التراكمات التي لا يمكن تسويتها إلا من خلال التفاعل الاجتماعي والنشاطات الترفيهية

لا نعرف ما هي المشكلة , ولكن التفاهم هو أساس الحل

هذا الشعور عادة مايأتي من الخوف من الأقدام على الزواج وانصحك ان لا ترضخي لهذا الخوف وتتوكلي على الله في زواجك واذا لم تتمكني من السيطره على هذا الشعور راجعي طبيب نفساني

العلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب

ما تصفينه من معاناة يرجح اصابتك بالاكتئاب، وأنك تعيشين في جو أسري متوتر.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويقدم لك المساعدة الصحيحة. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

اختي الكريمة ان فقدان التركيز والنسيان له اسباب كثيرة نفسية وعضويه وبما انك تعانيين من سوء العلاقة العائلية وانطوائية مع انك تحبين الدراسة كثيرا يتطلب ذلك ستثناءمراجعة طبيب نفسي للوقوف على حالتك ومعرفة ان كنت تعانيين من نوع من انواع الكابة او القلق الشديد مع ا ستثناء وجود مسببات عضوية خاصة نقص فيتامينات

يتضح من كلامك أن عدم وجود العمل تسبب لك بقلق دائم مما يجعلك غير قادر على الإرتباط بشكل صحيح، هذا لا شك أنه أمر يربك أي كان ولن يكون بمقدوره أن يرسم طريقاً واضاحاً لحياته فكيف به عندما يرتبط وتتضاعف المسؤولية، هذا ليس اضطراب نفسي أو مرض وإن كان يتضمن القلق بل هو من صعوبات الحياة التي عادة يسعى الفرد للتغلب عليها وبعدها تلقائياً سيزول هذا القلق وما ترتب عليه من ظروف حياتية صعبة

الأساس في هذا الموضوع هو الانسجام والتوافق في الأفكار والمشاعر، والأمر يتطلب أولاً أن تجلسي مع نفسك وتحددي ما تريدين بوضوح والتحقق من مشاعرك اتجاه الشخص الذي تريدين، أما التأكد من مسألة الأنجاب فيمكنكم اجراء فحص طبي قبل اتخاذ قرار الزواج للتحقق من الأمر من الناحية العملية ومفيد أيضا من الناحية النفسية لك وله

هذا يعتمد على طبيعة العلاقة والغرض أو الهدف منها، فمنها ما هو مرتبط بالعمل ومنها ما يندرج تحت بند الصداقة والعلاقات الاجتماعية خاصة اذا كان سلوك واضح ينسجم مع ظروف التربية والحياة التي كانت تعيشها في السابق، ويمكن التحقق من ذلك من خلال مصارحتعا وسماع وجهة نظرها