اشعر انى غريب عن نفسى توقفت حياتى لم اعد استطيع الخروج مع اصدقائى او الدراسه وقد ضاعت منى سنه دراسيه بسبب هذا واحس انى ساموت واخاف لم اعد اتحمل وفشلت دراستى وعلاقاتى حتى المنزل

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني

اشعر انه عندى نقص بالحب بداخلى وهذا يجعلنى اشعر بالضيق كثيرا واحيانا اشعر انى انى احتاج لمن يضمنى بشده وهذا حدث بعد ما تقرب من والدى اننى لست قريبه منه ولكن حين تقربت منه شعرت

يجب وصف حالتك بطريقه اكثر وضوحا .وما هو الحب الذي تقصدينه

السلام عليكم انا عندى21 واعانى من انعدام فى الثقة ده مخلينى متاكد ان كل الناس احسن منى فبقيت مش عارف اعمل اى حاجه فى حياتى و اتجنب الكلام مع الناس مع انى اجتماعى وبحب اللمه

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ما هى الطريقه النفسيه والشرعيه السليمه لكيفه التعمل مع الشباب اشعر انى متشدده وقد يسبب هدا النفور منى فتاه 20؟؟

Q: انا فتاه عندي 20 سنه . اعاني من التلعثم من حوالي سن 3 سنوات .. واستمر الي الان والحاله تزداد وحسب الحاله النفسيه .. ماهو العلاج؟؟

التلعثم في هذه الحالة غالبا هو نتيجة لاضطراب آخر، وليس هو الاضطراب الأساسي.. اضطرابات التوتر والقلق من أكثر الاضطرابات التي تؤدي الى التلعثم، وخصوصا اذا كان التلعثم مرتبطا بالحالة النفسية، أي أنه يزيد مع المزاج السيء مثلا. أنصحك بالتوجه لطبيب نفسي مختص، حيث أن كما ذكرت، التلعثم غالبا لن يكون هو المشكلة الأساسية، فيجب البحث عن أساس الاضطراب

Q: كيف اعرف انى مصابة بلاكتئاب و ما هى طرق علاجه

اذا استمر المزاج السيء مع حالة إحباط عامة أكثر من اسبوعين.

Q: انا يا دكتور بخاااااااااااااف جدا من الحقن وعندى فوبيا حقن وكلاماالدكتور يقؤب منى انهار وببقا ف حاله عصبيه شديده فماذا افعل يا دكتور مع العلم انى ابلغ من العمر 20 سنه؟؟؟

هذا يحدث عند البعض بسبب الرهاب من الحقن ويتلاشى بشكل تدريجي مع التقدم في السن وينبغي إعلام طبيبك المعالج قبل موعد الحقن وإذا كان بالإمكان مرافقة زملائك عند ذاهب للمراكز العلاجية المختلفة حتى تعود نفسك تدريجياً على مشاهدة تقبلهم الطبيعي لهذه الطريقة العلاجية