ما اعراض التوتر الجسديه

Q: ماهي اعراض القلق النفسي الجسديه وليس نوبات الهلع؟

اعراض التوتر الجسدية هي أعراض نوبات الهلع تماما، الفرق يكون في مدة الأعراض. فنوبات الهلع تستمر من 3 الى 5 دقائق، اما التوتر العام فأعراضه قد تستمر لساعات متواصلة أو أيام

Q: ماهي اعراض التوتر العضبي

السؤال غير مفهوم وليس هناك مرض اسمه التوتر العصبي هذا تعبي عام

Q: كنت اعاني من اكتئاب وتناولت مكمل الغذائي l-tryptophane والآن اعاني من اعراض جانبية مثل التوتر و الارق كيف اوقفه و ما العمل لتخفيف هذه الاعراض

هذه ليست اعراض جانبيه بل تتطور في الحاله أوقفه فورا وراجع طبيب نفساني

Q: اعاني منتوتر وقلق والان وحع في ضهري الكتتف ولهيب وعدم الانتباه والتركيز بسبب التوتر هل من علاج يخفف التوتر ويريح الاعصاب دون اعراض جانيه كالغثيان والدوخه وزيادة الوزن خفيف

بحاجه للتقييم اولا ثم العلاج

Q: اعاني من اعراض التوتر والقهر ينعكس هذا على الجهاز الهضمي ويسبب لي وزن زائد وعندما اتوتر اشعر بجوع شديد

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: ما أسباب العصبية و التوتر من أصوات الفواكه و الشوكلا و الهمس و اللصوات الخافتة ..

عادة بسبب التوتر العالي

Q: ما هو افضل دواء لعلاج التوتر والقلق النفسي وللاسترخاء للشخص الذي يعاني من مشاكل نفسية

لابد من مراجعه طبيب نفسى حتى تتحسن ولا يحدث نكس ولا تهمل الامر

Q: ما هو علاج التوتر والقلق والخوف الذى يعيق مسايرة الحياة والعمل والشعور بالاكتئاب وضيق التنفس؟

هناك نوعان من العلاج: دوائي ، ومعرفي سلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: دكتور أنا بعاني من رعشة باليد والقدم اليسرى أثناء التوتر مثلا عند فحص السواقة يزداد التوتر عندي، وتصير أيدي ورجلي ترج مع العلم أنا ما عندي ولا أي نوع من الأمراض

سلامتك. من الاستجابات الفزيولوحيه او الجسديه المتوقعه للتوتر او القلق او الغضب او الفرح...الخ ردات فعل متوقعه كالرعشه او تسارع ضربات القلب اتساع حدقك العين جفاف الحلق والعديد من المظاهر الاخرى...الخ وهذا يتم عبر آليات نفسيه وعصبيه هرمونيه..وتختلف هذه الاستجابات بحسب الحاله الصحيه للشخص ودرجة وشدة المثير ونوعيته. وهو في درجاته المقبوله ليس اضطرابا بحد ذاته ويستجيب للاسترخاء وتدريبات التنفس ...الا انه لو كان متكررًا او شديدا معيقا ومصاحبا للقلق بشكل واضح فمن الأنسب تقييمه طبيبا.