العزله و أحلام اليقطه و عيش شخصيات ناجحه شغل عقلي كثيرا و اصبح امر طبيعي ..هذا سؤال السابق ..هل يمكن ان اصبح مجنون لو استمريت او يركبني عفريت كما يقال ..رغم اني ملتزم دينيا !

الاستمرار سيؤدي لعدم التكيف مع المجتمع ويزيد من احتمال الاصابه بالاضطرابات النفسيه

ارجوكم اريد فقط توضيحكم مند عام ينتابني شعور اني لست انا كما كنت و احس بغربة شديدة هدا الشعور يعيقني كثيرا هل يمكن اني فقدت عقلي لاني لا احس بنفسي اجيبوني من فضلكم

لا لم تفقد عقلك هذه حاله بسيطه تعالج

عرفت زوجي عن حب لكن بعد الزواج اصبح كلامه معي جارحا كثيرا و قاس لا ادري كيف اتصرف،اصبح يهينني و يقلل من شأني رغم أني مثقفة و جميلة المظهر لكن افقدني كلامه الثقة في نفسي مالحل؟

هذا خلا ف زوجي لا بد من الاستعانه بالعائلتين واذا لم يكن هذا مناسب فالمختصون النفسيون يمكن ان يقدموا الاستشاره الزوجيه

أعاني من التفكير في سلامة شيء في جسمي و هو اصلاً سليم، و لا اعرف كيف أتخلص منها. و اصبح هذا التفكير يراودني دوما في الأوقات الفراغ لدرجة اني لا اعلم كيف أتخلص منها. كنت قد عانيت من من الم منذ فترة و لكن من كثر التفكير أصبحت أفكر بها كل يوم. الحل

يمكنك شغل اوقات فراغك ف اشياء مفيدة ...وعندما تراودك تلك الافكار قم بعمل اي نشاط ولا تستلم لهذه الفكرة ...وايضا يمكن المتابعه مع اخصائي نفسي من اجل جلسات علاج سلوكي

تطور احلام اليقظه من التفكير في موضوع في وقت ما الي ان اصبح كل حياتي تاليف مواقف و التفكير فيها و ساعات انفعل معها.هل العاده السريه المفرطه ام الوحده السبب.عايز اسم دوا للتخفيف

العزله تؤدي للإفراط بالعاده واحلام اليقظه

امي و ابي منفصلان و انا اعيش مع والدتي و ابي التقي به كل نهاية اسبوع لاكن رغم ذلك لا استطيع ان اتصرف بطبيعتي معه لاني استحي منه كثيرا رغم انعدام الاسباب

قد يفيد ان تختلطي به اكثر مثل قضاء ايام معه في بعض الاحيان

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لكن يا رغم العزله و احلام اليقطه و عيش شخصيات ناجحه شغل عقلي كثيرا و ا

Q: انا دائما يجلي احباط و اكتئاب و عياط مستمر و احتاج الي العزله و مش عارفه اعمل ايه ؟؟

دي أعراض قريبة من أعراض الاكتئاب، أنصحك بزيارة طبيب نفسي في أقرب وقت، حيث أن سنك صغير، ومن المفضل انقاذك من الاكتئاب بسرعة قبل أن يصبح مشكلة مزمنة

Q: لدي مشكله اتعبتني كثيرا واصبحت احب العزله بسببها ..يوميا بعد العوده من العمل اقوم بمراجعة حديثي مع الاخرين في عقلي واتوتر واشعر انني اخبرتهم بأشياء كان لابد ان لا اخبرهم بها .

لا بد ان تعرفي مسبقا حدود ما تتحدثي به مع الناس حتى لا تندمي

Q: انا متفوقه في حياتي علاقاتي جيده مع اسرتي لكن لا أحب التحدث كثيرا ولا الجلوس في جماعات وأخجل ولا أستطيع التحدث انطوائية بشكل كبير أحب العزله والبقاء وحيده

في عمرك المجال مفتوح للتحسن مع زيادة الاختلاط داخل البيت وفي المدرسه وممارسة رياضه جماعيه تفيد

Q: لا استطيع مقاومه العزله والتفاعل الطبيعي مع الناس ولدي اعراض الصدمه النفسيه

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني

23 يوليو 2017

884

لكن يا دكتور رغم العزله و أحلام اليقطه و عيش شخصيات ناجحه شغل عقلي كثيرا و اصبح امر طبيعي ..كيف اتخلص منه ..هل فقط بترك العزله !! ..لاني اشعر اني ارتاح عند التفكير و الاحلام!