تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متفوقه في حياتي علاقاتي جيده مع اسرتي لكن لا أحب التحدث كثيرا ولا الجلوس في جماعات وأخجل ولا أستطيع التحدث انطوائية بشكل كبير أحب العزله والبقاء وحيده
28 فبراير 2017
876
انا متفوقه في حياتي علاقاتي جيده مع اسرتي لكن لا أحب التحدث كثيرا ولا الجلوس في جماعات وأخجل ولا أستطيع التحدث انطوائية بشكل كبير أحب العزله والبقاء وحيده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-02-28T22:24:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، استخدمي مواهبك وملكاتك بالطريقة التي ترتاحي فيها وتكوني بشخصيتك دون اصطناع، ويمكن ان يكون لكِ فرصة كي تكوني افضل ببعض من الجلسات النفسية والمتابعة مع طبيب نفسي لمعرفة سبب الخجل والانطواء هل من اضطراب شخصية ام له سبب وبعد نفسي وتربوي واجتماعي آخر.
0
2017-03-01T22:40:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D9%81%D9%88%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-917650#answer-0
لا داعي للقلق، استخدمي مواهبك وملكاتك بالطريقة التي ترتاحي فيها وتكوني بشخصيتك دون اصطناع، ويمكن ان يكون لكِ فرصة كي... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، استخدمي مواهبك وملكاتك بالطريقة التي ترتاحي فيها وتكوني بشخصيتك دون اصطناع، ويمكن ان يكون لكِ فرصة كي تكوني افضل ببعض من الجلسات النفسية والمتابعة مع طبيب نفسي لمعرفة سبب الخجل والانطواء هل من اضطراب شخصية ام له سبب وبعد نفسي وتربوي واجتماعي آخر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مارس 2017
في عمرك المجال مفتوح للتحسن مع زيادة الاختلاط داخل البيت وفي المدرسه وممارسة رياضه جماعيه تفيد
0
2017-03-01T16:38:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D9%81%D9%88%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-917650#answer-1
في عمرك المجال مفتوح للتحسن مع زيادة الاختلاط داخل البيت وفي المدرسه وممارسة رياضه جماعيه تفيد اقرأ المزيد
في عمرك المجال مفتوح للتحسن مع زيادة الاختلاط داخل البيت وفي المدرسه وممارسة رياضه جماعيه تفيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي عقده من التواصل مع الناس دائماً اجلس في غرفتي على الانترنت.ولا احب التحدث مع الناس كثيرا..انا متشائمه وافكر دائما...
طالما انك في غرفتك وعلى النت فلن يتحسن الوضع بل يسوء وأما التشاؤم والتفكير بالسلبيات اذا اقترن بالحزن والسوداويه يكون هذا اكتئاب يحتاج للعلاج
سؤال من أنثى سنة
أنا لا أستطيع تقبل عيوب الناس ولذلك أصبحت علاقاتي سطحيه ولا أحب التحدث مع الآخرين ولست أجتماعية هل هذا مرض...
من المرجح أن يكون هذا نوع الشخصية. يمكنك أن تتعلمي المرونة مع العلاج النفسي
سؤال من أنثى سنة
اميل الى الوحدة و الانعزال لا احب اي شخص حتى اهلي احب ان اخلق المشاكل لكي يكرهني من حولي اتمنى...
ما تفعليه خطأ وسيؤدي لمشاكل عديده عودي للواقع
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الاكتئاب ؟؟؟ بحيث لا احب الاختلاط مع الناس و احب الجلوس لوحدي واخاف من...
هذه اعراض نفسيه وليس دورك ان تصل للتشخيص فالطبيب النفساني سوف يشخص ويعالج ويشرح لك الحاله
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الانطوائيه الشديده منذ سنوات اصبحت اكره الجلوس مع اي احد وتكوين صداقات لا اخرج من المنزل مطلقا الا...
لا بد ان تضغطي على نفسك وتخريبي وتشاركي في المناسبات الاجتماعيه
سؤال من ذكر سنة 32
عمري ٢٠ سنه لا احب التكلم مع احد ولا احب الجلوس مع اهلي واصدقائي وافكر دائما انني عديم الفائده واعاني...
من الممكن انك تعاني من الاكتئاب النفسي,اذا استمرت الاعراض اكثر من اسبوعين فانت بحاجة للعلاج
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قلق وخوف عند التعامل مع الاخرين واصبحت لا اريد التعامل مع الناس وحتي اصدقائي اصبحت اتلاشي التعامل مع...
هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف،
علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
سؤال من أنثى سنة
انا انسة22 سنةثقتي بنفسي منعدمة واشعر دائمابالملل والضيق وانا عصبية ولا اطيق الجلوس بالمنزل اشعر بالضبق عند الرجوع اليه ودائماتحدث...
لا تصدقي ما يقوله الآخرون عنك من أنك إنسانة غير طبيعية وسيئة لأنك إن صدقت ذلك، فربما تتحقق النبوءة وتصبحين إنسانة سيئة بالفعل. عليك ايجاد طريقة للتعامل مع أهلك لأن ذلك سيساعد في حل معظم مشاكلك إن لم يكن كلها، لأن العلاقة السليمة مع العائلة هي أساس للتكيف السليم والشعور بالراحة داخل البيت وخارجه. حاولي التعرف على ما يضايق والديك في تصرفاتك وحاولي إظهار بعض الحب والإهتمام بهما، فربما استطعت تعديل بعض سلوكاتك لتهدئة الأجواء في البيت وأنا واثقة بأن والديك سوف يلاحظان ذلك ويقدرانه مما يجعلها يتعاملان معك بحب وتقدير أكبر. وبالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
عمري 21 عزباء،احب الجلوس وحدي منعزلة،عصبية مفرطه، خمول وكسل، على هذا الخال منذ سنتين وتراجعت في الجامعه لا اذهب للمحاضرات...
هذه الاعراض لا يجوز اهمالها لانه من الممكن علاجها من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اشعر بخنقة وديق معظم الوقت انفصلت عن العالم اتحدث مع الناس نادرا جيدا و املك كبرياء و شخصيه عنيده للغايه...
هذه الأعراض ترجح الاصابة بأحد اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب، أو أحد اضطرابات الشخصية..
طالما هذه المشاكل سببت لك معاناة نفسية واجتماعية، فأنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي ليساعدك على تجاوز هذه المشاكل.
يمكنك التواصل معي ان اردتي، عن طريق الرسائل الخاصة او صفحة الفيسبوك او رقم التليفون
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين