خلال السنة الاولى من زواجي انجبت طفل والحمدالله لكن بعد ذلك تغيرت نفسيتي اصبحت اكثر عصبية وحساسية وغيرةوعند كل خلاف اطلب الطلاق مع انني احب زوجي كثيراوهوكذلك ارجو المساعدةوالنصيحة لانني لااريد لزواجي الفشل

لا يوجد سبب محدد للأزمات العاطفية التي تعاني منها العديد من النساء بعد الوضع إلا أنه يُعتقد ان التغيرات السريعة التي تحصل بعد الوضع في مستوى الهرمونين الأنثويين الأستروجين والبروجيستيرون تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للمرأة. وعلى الرغم من أنه لا يوجد علاج أو طريقة علاجية خاصة بكل امرأة على حدة، ولكن هناك تركيبة علاجية تشمل مضادات الاكتئاب والدعم الاجتماعي، وأما طرق العلاج فتنقسم إلى قسمين هما: المعالجة المعرفية والمعالجة النفسية الاجتماعية. والمعالجة المعرفية يمكن ان تؤثر بسرعة على مستوى احترام الذات والاعتزاز وتعزيز الثقة، وتقلل من مستوى التوتر والضغط النفسي، وتساعدها على الاستجابة للأحداث والتفاعل معها بطريقة جديدة، وأما بالنسبة للمعالجة النفسية الاجتماعية، فهي تساعد الأم على تحقيق توازن بين دورها كأم وكشريكة وكموظفة وكصديقة. ويمثل الزوج حبل السلامة بالنسبة للزوجة التي تعاني من هكذا اضطرابات، وباستطاعته أن يساعدها على تجاوز محنتها، من خلال المواساة والدعم النفسي والمعنوي لتخفيف الشعور بالحزن والإحساس والانعزال والشعور بالتوتر والقلق والإحساس بالذنب والغضب. وهناك الكثير من الأشياء التي يجب أن يعرفها ويضعها الزوج وجميع أفراد العائلة والأصدقاء، في اعتبارهم، منها أن من بين الاضطرابات النفسية التي تحدث بعد الولادة هواكتئاب ما بعد الوضع هو مرض حقيقي، والأم التي تعاني منه ليست مجنونة بل إنها تتفاعل مع بعض التغيرات الجذرية في حياتها وحياة طفلها، ولا ينبغي على الزوج الحكم على مشاعر وردود أفعال زوجته بانتقادها أو عرض الحلول التي ليست هي بحاجة إليها، بل على العكس عليه ان يصغي لها ويتعاطف معها، وعليه أيضا أن يعرض المساعدة من دون أن تطلب ذلك الزوجة وذلك من خلال القيام ببعض الأعمال الإضافية في المنزل مثل تنظيف المنزل والصحون وغسل الثياب، إذ من شأن ذلك أن يخفف عن الزوجة ولذلك نرى أن تراجعي أخصائي نفسية برفقة زوجك أولاً لتقييم الحالة بشكل أدق ولكي يوضح لكم طبيعة العلاج المعرفي السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

لسلام عليكم انا بحاجة للمساعدة ضروري جدا فانا حالتي النفسيه تعبانه جدا قلقه,مكتئبه لااريد ان اخرج خارج البيت عدا للعمل ولااريد ان اظل في البيت لااعرف مابي حزينه جدا ودائمة البكاء من عدة اشياء لااستطيع التحدث بها لاحد حتى لزوجي اتمنى ان اتحدث مع طبيب نفسي عبر الايميل اذا وافقت يادكتوري الفاضل ان اتحدث معك فاكون شاكره لك جدا لاني هنا لااستطيع ابدا الذهاب الى طبيب نفسي ساعدني ارجوك ارجوك؟؟؟؟

ان الحاله المزاجيه التي تصفينها تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لا يمكن التشخيص الدقيق والعلاج الا في العياده النفسيه.

اعاني من شعور غريب شديد جداً عدم راحة وكأني اطفو فوق الارض لا اريد النوم لا اريد المشي لا اريد الجلوس لا اشعر بالراحه بها كلها من شدة الضيق ابكي اقوم بحرق نفسي كي انسا هالشعور

هذا الشعور له علاج وشفاء ولا مبرر لليأس راجع طبيب نفساني

انا عمري 19 عام اعاني من نوبات الهلع في بعض الحالات مثل المشاجرات وبحثت على النت فوجد لدي كافة الاعراض سمعت عن دواء اسمه السبرالكس اريد ان اعرف كم الجرعة الصحيحة بدون طبيب

لا يستعمل دون تقييم وتشخيص الطبيب وإشرافه

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لدي بعض الاعراض اريد تشخيصها لا اريد الاستحمام لا قة الذقن لااريد تنظي

Q: السلام عليكم اكتشفت في الفتره الاخيره انني مصابه اضطرابات الشخصية الحديه لااعلم ماعلي فعله حقا هل استطيع ان اعالج نفسي بنفسي وهل يجب علي الذهاب لمختص لانني لااريد ادمان علاج

علاج اضطراب الشخصية الحدية هو بالأساس علاج نفسي، وليس علاج دوائي الا في اضيق الحدود، وبالتالي ليس هناك معنى لتخوفك من ادمان العلاج.. أنصح بزيارة طبيب متخصص في أقرب وقت لأن علاج هذه الحالة قد يتطلب وقتا طويلا

Q: توتر دائم مع حالات خوف وهلع بسبب انسانة لااريد اللستمرار معها ولا استطيع خصامها.... الحالتين تصيبني بحالات الهلع والخوف... اخذ يوميا اكانكس عيار 1 ملغ اتحسن بشكل كبير لساعات

تعالج واقطع العلاقه ولا تأخذ هذا المهدىء

Q: انا بنت عمري17 كرهت الحياه دايم محبوسه بغرفه اهلي احرموني كل شي اخذو تلفوني ودايم مشاكل حاولت الانتحار انتحرت ومامتت قبل سنتين شربت كلوركلس افكر دايم فالانتحار لكن لااريد اموت

واضح انك فقد ثقة اهلك بك عليك ان تستعيدها اما محاولات الانتحار فلن تقنعهم

Q: لدي صديق يعاني من الرهاب الاجتماعي ، ويستخدم السيروكسات 20مغ بمعدل حبتين يومياً، إلا أنه في بعض الأحيان يتعاطى الكحول في بعض المناسبات، هل هناك تعارض بين الكحول والباروكسيتين؟

اذا كانت الكميه بسيطه مره كل اسبوع أو اسبوعين فليس هناك تعرض

Q: اعاني من التوتر المصحوب بدقات القلب السريعه و التعرق الشديد عند الذهاب الى المناسبات او العمل ، هل هناك علاج آمن يخفف هذه الاعراض ؟

نعم العلاج متوفر بعد زيارة الطبيب النفساني

Q: اقيم في مصر - لا اريد الذهاب لطبيب نفسي - اريد دواء لعلاج الاكتئاب رخيص الثمن

قبل العلاج يأتي التشخيص.. من الذي شخصك بأنك تعاني من الاكتئاب؟

22 سبتمبر 2017

758

لدي بعض الاعراض اريد تشخيصها لا اريد الاستحمام لااريد حلاقة الذقن لااريد تنظيف اسناني لااريد كي الملابس لااريد الذهاب في المناسبات التى بها تجمعات لدي نشاط جنسي زائد لااريد الص