كيفة التخلص من الأرق بعد التوقف عن مضادات الذهان

icon 11 يونيو 2015
icon 3471
كيفة التخلص من الأرق بعد التوقف عن مضادات الذهان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كنت توقفت عن مضادات الذهان بمعرفتك لا من خلال الطبيب فيجب استشارة الطبيب مرة أخرى، وإذا كان الأرق غير يومي وغير مقلق، يمكنك قراءة بعض أساليب التغلب على الأرق وهي كثيرة على النت (كأخذ حمام دافء قبل النوم، وعدم مشاهدة التلفاز في أشياء تشد أعصابك، وقراءة كتاب ممل وأنت على السرير.... الخ)... ولا تتناول أي منومات من تلقاء نفسك 1 2015-06-14 16:46:12
الدكتور سامي عبدالقوي علي
الدكتور سامي عبدالقوي علي
معالج نفسي
إذا كنت توقفت عن مضادات الذهان بمعرفتك لا من خلال الطبيب فيجب استشارة الطبيب مرة أخرى، وإذا كان الأرق غير يومي وغير مقلق، يمكنك قراءة بعض أساليب التغلب على الأرق وهي كثيرة على النت (كأخذ حمام دافء قبل النوم، وعدم مشاهدة التلفاز في أشياء تشد أعصابك، وقراءة كتاب ممل وأنت على السرير.... الخ)... ولا تتناول أي منومات من تلقاء نفسك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة 52

في الصحة النفسية

متى تزول الأعراض الانسحابية عند التوقف عن دواء الاكتئاب؟

تختلف أعراض الانسحاب من أدوية الإكتئاب على طريقة التوقف عن تناول تلك الأدوية، ففي حالة التوقف بشكل مفاجئ، قد يعاني الشخص من أعراض مزعجة، ولذلك ينصح بالتوقف عن أدوية الإكتئاب بشكل تدريجي تحت إشراف الطبيب لتخفيف الأعراض المحتملة خلال هذه المرحلة.

نعرفك أولاً ما هي أعراض الانسحاب من أدوية الاكتئاب؟

  • القلق.
  • الأرق.
  • الصداع.
  • الدوخة.
  • التعب.
  • أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، بما في ذلك آلام العضلات والقشعريرة.
  • الغثيان.
  • الإحساس بالصدمة الكهربائية.
  • عودة أعراض الإكتئاب.

تحدث هذه الأعراض الجسدية والعقلية بسبب الإنخفاض المفاجئ في مادة السيروتونين الكيميائية في الدماغ، إذ أن أدوية الإكتئاب تعمل على تنظيم مستويات هذه المادة لتحسين مزاجك، وبالتالي فإن التوقف عن أخذ هذه الأدوية التي ترفع مستويات مادة السيروتونين، فسوف يشعر المريض بعدم الراحة.

وبخصوص استفسارك عن مدة استمرار أعراض الانسحاب من أدوية الإكتئاب، ففي معظم الحالات، تكون أعراض الانسحاب خفيفة نسبياً خلال أول يوم إلى ثلاثة أيام، وقد تزداد حدتها في اليوم الرابع أو الخامس قبل أن تهدأ، وقد تستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.

ويختلف الأمر من شخص لآخر، فهناك أشخاص يعانوا من بعض هذه الأعراض خلال فترة الانسحاب، بينما لا يعاني البعض الآخر من أي أعراض، ويعتمد هذا على بعض الأمور:

  • نوع مضادات الإكتئاب.
  • طريقة الانسحاب من أدوية الإكتئاب.
  • الجرعة التي تناولها المريض.
  • طول مدة العلاج.

ويمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تخفيف أعراض الانسحاب من أدوية الإكتئاب، وذلك لأن الرياضة تساهم في إطلاق مادة الإندروفين التي تعزز الشعور بالرضا وتقليل التوتر، كذلك يحتاج المريض إلى التواجد وسط أفراد الأسرة ودعمهم خلال هذه المرحلة لتجاوزها بشكل أفضل.

وينبغي أيضاً متابعة الحالة مع الطبيب لحين توقف أعراض التوقف عن أدوية الإكتئاب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

هل شرب كبسولات المغنيزيوم يساعد على التخلص من اعراض القلق النفسي و الاكتئاب

الفوائد الصحية للمغنيسيوم الحفاظ على أعصاب الجسم والعضلات والعظام. كما أنه يساعد في تخليق البروتين والأيض الخلوي. المغنيسيوم أمر حيوي للحفاظ على ضربات القلب ويستخدم من قبل الأطباء لعلاج المخالفات في ضربات القلب المغنيسيوم له أثر ايجابي فى الحد من هشاشة العظام والمضبوطات الارتعاجية، والحفاظ على مستوى السكر، فضلا عن آثاره الإيجابية على الربو والسكري، والامساك وآلام الظهر والاضطرابات النفسية المختلفة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل من الممكن استخدام سبرالكس بدون استشارة طبيب؟ بسبب الاكتئاب المزمن و القلق و الحزن

من الافضل استشارة الطبيب لان تعاطي الدواء بطريقة خاطىءة ولو كان دواء جيد امر خطير .الطبيب يرشدك للجرعة المناسبة و التوقيت كما يتابع تفاعل حالتك مع الدواء و في النهاية لك الاختيار

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً