تسجيل دخول 
...كيف يمكن التعامل مع شخص مريض بفوبياالهاتف صديقتي تعرفت عليه بالرسايل واصرت على مساعدته والولد حبها لكن اهله يردون ان يزوجوه بفتاه غيرهااجبارياوهو لايريدالاالبنت الي تعرف عليها صديقتي قررت تركه لاكنه هددها بأنه سيتعب نفسيا وسيعود حبيسا في مستشفى النفسيات فماالحل تركه ام لا لاتريده ان يتعب بسببها
1 نوفمبر 2011
853
كيف يمكن التعامل مع شخص مريض بفوبياالهاتف صديقتي تعرفت عليه بالرسايل واصرت على مساعدته والولد حبها لكن اهله يردون ان يزوجوه بفتاه غيرهااجبارياوهو لايريدالاالبنت الي تعرف عليها صديقتي قررت تركه لاكنه هددها بأنه سيتعب نفسيا وسيعود حبيسا في مستشفى النفسيات فماالحل تركه ام لا لاتريده ان يتعب بسببها
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سبق أن أجبناك بأنه لا بد من الإرشاد النفسي؛ الذي يتضمن الاستماع لمشاكل المصاب كشعوره بالقلق أو التوتر، ويقوم باستخدام اتجاه معمق لمعرفة سبب ما يعاني منه، ثم يقوم بطرح حلول مناسبة له لمساعدته على تجاوزها من خلال العلاج المعرفي السلوكي، حيث يتم خلاله البحث في أفكار ومشاعر وسلوكات المصاب للتمكن من إيجاد أساليب عملية للتعامل مع هذا النوع من الرهاب ، وإزالة عوامل التحسس، حيث يتم تعريض المصاب بشكل تدريجي لما يخاف منه وفي هذه الحالة الهاتف، الأمر الذي يجعل الخوف المرتبط به يقل تدريجيا، إلا أنه يجب القيام بهذا الشكل من العلاج، كغيره، تحت إشراف مختص، إضافة إلى العلاج الدوائي، ويشتمل على مضادات الاكتئاب، وتتضمن والمهدئات وحاصرات بيتا، وفقاً لطبيعة الأعراض التي تظهر وهناك بعض النصائح التي يمكن للشخص أن يتبعها للحد من هذه الحالة وهي: إجراء مكالمة قصيرة يوميا مع أشخاص معروفين جيدا ويرتاح لهم الشخص، ثم القيام بزيادة عدد المكالمات ومدتها تدريجيا الابتسام عند التقاط سماعة الهاتف أو عند طلب رقم هاتف، فعلى الرغم من أن هذا قد يبدو غريبا، إلا أن الابتسام يجلب الاسترخاء الاسترخاء بعمق عند التفكير بالهاتف، حيث إن هذا يؤدي إلى إزالة الارتباط بين الهاتف والقلق إجراء المكالماتك الهاتفية والحالة نفسية جيدة إن كانت البمكالمة ضرورية ينبغي دراسة وتحضير كل ما تحتاجه من معلومات تخصها
0
2011-11-02 10:41:29
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D9%81%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D8%AA%D9%81-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA-60277
طاقم الطبي
سبق أن أجبناك بأنه لا بد من الإرشاد النفسي؛ الذي يتضمن الاستماع لمشاكل المصاب كشعوره بالقلق أو التوتر، ويقوم باستخدام اتجاه معمق لمعرفة سبب ما يعاني منه، ثم يقوم بطرح حلول مناسبة له لمساعدته على تجاوزها من خلال العلاج المعرفي السلوكي، حيث يتم خلاله البحث في أفكار ومشاعر وسلوكات المصاب للتمكن من إيجاد أساليب عملية للتعامل مع هذا النوع من الرهاب ، وإزالة عوامل التحسس، حيث يتم تعريض المصاب بشكل تدريجي لما يخاف منه وفي هذه الحالة الهاتف، الأمر الذي يجعل الخوف المرتبط به يقل تدريجيا، إلا أنه يجب القيام بهذا الشكل من العلاج، كغيره، تحت إشراف مختص، إضافة إلى العلاج الدوائي، ويشتمل على مضادات الاكتئاب، وتتضمن والمهدئات وحاصرات بيتا، وفقاً لطبيعة الأعراض التي تظهر وهناك بعض النصائح التي يمكن للشخص أن يتبعها للحد من هذه الحالة وهي: إجراء مكالمة قصيرة يوميا مع أشخاص معروفين جيدا ويرتاح لهم الشخص، ثم القيام بزيادة عدد المكالمات ومدتها تدريجيا الابتسام عند التقاط سماعة الهاتف أو عند طلب رقم هاتف، فعلى الرغم من أن هذا قد يبدو غريبا، إلا أن الابتسام يجلب الاسترخاء الاسترخاء بعمق عند التفكير بالهاتف، حيث إن هذا يؤدي إلى إزالة الارتباط بين الهاتف والقلق إجراء المكالماتك الهاتفية والحالة نفسية جيدة إن كانت البمكالمة ضرورية ينبغي دراسة وتحضير كل ما تحتاجه من معلومات تخصها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الإرشاد النفسي؛ الذي يتضمن الاستماع لمشاكل المصاب كشعوره بالقلق أو التوتر، ويقوم باستخدام اتجاه معمق لمعرفة سبب ما يعاني منه، ثم يقوم بطرح حلول مناسبة له لمساعدته على تجاوزها من خلال العلاج المعرفي السلوكي، حيث يتم خلاله البحث في أفكار ومشاعر وسلوكات المصاب للتمكن من إيجاد أساليب عملية للتعامل مع هذا النوع من الرهاب ، وإزالة عوامل التحسس، حيث يتم تعريض المصاب بشكل تدريجي لما يخاف منه وفي هذه الحالة الهاتف، الأمر الذي يجعل الخوف المرتبط به يقل تدريجيا، إلا أنه يجب القيام بهذا الشكل من العلاج، كغيره، تحت إشراف مختص، إضافة إلى العلاج الدوائي، ويشتمل على مضادات الاكتئاب، وتتضمن والمهدئات وحاصرات بيتا، وفقاً لطبيعة الأعراض التي تظهر
وهناك بعض النصائح التي يمكن للشخص أن يتبعها للحد من هذه الحالة وهي:
إجراء مكالمة قصيرة يوميا مع أشخاص معروفين جيدا ويرتاح لهم الشخص، ثم القيام بزيادة عدد المكالمات ومدتها تدريجيا
الابتسام عند التقاط سماعة الهاتف أو عند طلب رقم هاتف، فعلى الرغم من أن هذا قد يبدو غريبا، إلا أن الابتسام يجلب الاسترخاء
الاسترخاء بعمق عند التفكير بالهاتف، حيث إن هذا يؤدي إلى إزالة الارتباط بين الهاتف والقلق
إجراء المكالماتك الهاتفية والحالة نفسية جيدة
إن كانت البمكالمة ضرورية ينبغي دراسة وتحضير كل ما تحتاجه من معلومات تخصها
1
2011-11-02 05:02:45
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D9%81%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D8%AA%D9%81-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA-60277
طاقم الطبي
الإرشاد النفسي؛ الذي يتضمن الاستماع لمشاكل المصاب كشعوره بالقلق أو التوتر، ويقوم باستخدام اتجاه معمق لمعرفة سبب ما يعاني منه، ثم يقوم بطرح حلول مناسبة له لمساعدته على تجاوزها من خلال العلاج المعرفي السلوكي، حيث يتم خلاله البحث في أفكار ومشاعر وسلوكات المصاب للتمكن من إيجاد أساليب عملية للتعامل مع هذا النوع من الرهاب ، وإزالة عوامل التحسس، حيث يتم تعريض المصاب بشكل تدريجي لما يخاف منه وفي هذه الحالة الهاتف، الأمر الذي يجعل الخوف المرتبط به يقل تدريجيا، إلا أنه يجب القيام بهذا الشكل من العلاج، كغيره، تحت إشراف مختص، إضافة إلى العلاج الدوائي، ويشتمل على مضادات الاكتئاب، وتتضمن والمهدئات وحاصرات بيتا، وفقاً لطبيعة الأعراض التي تظهر
وهناك بعض النصائح التي يمكن للشخص أن يتبعها للحد من هذه الحالة وهي:
إجراء مكالمة قصيرة يوميا مع أشخاص معروفين جيدا ويرتاح لهم الشخص، ثم القيام بزيادة عدد المكالمات ومدتها تدريجيا
الابتسام عند التقاط سماعة الهاتف أو عند طلب رقم هاتف، فعلى الرغم من أن هذا قد يبدو غريبا، إلا أن الابتسام يجلب الاسترخاء
الاسترخاء بعمق عند التفكير بالهاتف، حيث إن هذا يؤدي إلى إزالة الارتباط بين الهاتف والقلق
إجراء المكالماتك الهاتفية والحالة نفسية جيدة
إن كانت البمكالمة ضرورية ينبغي دراسة وتحضير كل ما تحتاجه من معلومات تخصها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يمكن تعمل مع شخص احب مدة 9سنوات وكتشف انها تخنه مع اعز اصدقائه وبعدها كرس كل حيته لي العمل...
ننصح بعدم الإرتهان للماضي وندع الماضي ماضي، والانطلاق إلى حياة جديدة دون وضع ما قد حدث أو ما قد يحدث من احتمالات ولا نعلق آمال على ضمانات كون الانسان والمحيط دائما في تغيير والمطلوب هو التعامل مع الحدث في وقته والعمل على تطويره مع ما يتناسب مع طموحنا المبني على أساس موضوعي ، ولا بأس اذا ما كانت الصدمة الأولى قد تسببت بأثر عميق في النفس يجب أن تستخدم كدرجة للقفز من فوقها إلى ما بعدها بالاعتماد على عنصر التحدي والثقة بالنفس
سؤال من ذكر سنة
صديقي رجل أربعيني حزين لوفاة أخيه منذ ثلاث سنوات يرفض المرأة والزواج ويشعر بارهاق نفسي و يريد البقاء في عزلة...
مساعدته بإيصاله للطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
كيف أقنع شخصاً مصابة بجنون الإرتياب أن الناس لا يتحدتون عنه واساعده كي يعيش حياة طبيعية علما ألني تعبت من...
لا يمكن إقناعه هو بحاجه للعلاج النفسي
سؤال من ذكر سنة
كيف اقنع مريض الذهان بالذهاب الى الطبيب علما ان الحالة تزداد سوءا والتصرفات مع الابوين سيئة بعد تعرضها لفسخ عقد...
لا بد ان يقوم ولي أمره بزيارة الطبيب النفساني لشرح الحاله وتلطبيبزيقرر الاسلوب الانسب
سؤال من ذكر سنة
أظن أن أخي مريض بالاكتئاب ذلك لتمسكه الواضح بالمنزل فهو يحب الابتعاد على الآخرين يجلس بالساعات أمام النت وعند محاولة...
التشخيص لا يتم الا بعد تقييمه ورفضه للخروج والطبيب مؤشرات غير مريحه اذا استمر بالرفض تقوم النت مع احد والديه بمراجعة طبيب نفساني واطلاعه على التفاصيل وهو من يحدد لكم التصرف المناسب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كيف نتعامل مع مريض لانفصام عند أقتناعه بفكره دينيه خاطئه ولا نستطيع التعامل معه خوفا من ردت فعله
العلاج اولا دون نقاش الافكار الى ان يقرر الطبيب مناقشته في افكاره
سؤال من ذكر سنة
السلام , أبي عمره 75 سنة أصبح يقول أنه رأى أمي تخونه مع ابن أخوها و يألف قصص و تخونه...
لا بد من علاجه واذا رفض تذهب انت للطبيب وتشرح الوضع
سؤال من أنثى سنة
خطيبي اصيب برصاصه في فخذه بعد العملية حاولت الاتصال به لكنه رفض كل مااسمعه منو انا اصبحت انسان معاق دمرت...
أولاً ينبغي تحديد نوع الإصابة وإمكانية علاجها، وما هي نسبة التعافي منها، وبعد انجاز العلاج للإصابة العضوية يتم تحديد إن كان قد تبقى مستوى معين من الإعاقة العضوية أم لا، وفي حالة وجودها ينبغي أن يخضع لعلاج نفسي لتجاوز التأثيرات الناجمة عنها، بعد ذلك سيتم العمل على إعادة الأمور إلى طبيعتها، على الرغم من أن دورك قد يفيده كثيراً إذا تمكنت من الوقوف إلى جانبه ومساندته في فترة العلاج حيث بتشجيعك يكون مستوى التقدم أفضل وأسرع
سؤال من أنثى سنة 25
قريبتي مراهقة منحرفة تتحدث مع الأولاد وترسل لهم صورها في برامج التواصل نصحتها اكثر من مرة لكن لا تهتم لذا...
لا تدخلي في سؤون الناس وتخبري والدتك فقط
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني ان اتعامل مع شريكي المكتئب بسبب الظروف الصعبة فهذا الامر يوتر العلاقة بيننا فلا استطيع ان انسيه همه...
هذا اكتئاب
ننصح بمراجعة طبيب نفسي لاخذ النصيحة والعلاج المناسب
عافاكم الله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
342
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره