مشكلتي اني كنت اعاني من الاكتئاب فوجدت انني اصبحت اتعصب وازعج عائلتي فقمت بحبس كل شئ بداخلي ولم اعد اعرف الان ما هي شخصيتي لا اعد احب احد ولا اثق بحد حتي بنفسي وعائلتي ما الحل؟

يجب ان نعترف انك تعاني من الإكتئاب والذي يحتاج العلاج، حتى تستطيع تصليح كل أمورك الأخرى مع عائلتك والجميع... انصحك بمراجعة الطبيب النفساني.

انا مشكلتي انني لا ارى نفسي جميلة ابدا. اصبحت اغار كثيرا من الجميلات و اريد ان اكون مثلهن . انا اعلم انني لا بد ان احمد الله على ما اعطاني ولكن لم اعد قادرة على التحكم في نفسي

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني

لا احب عائلتي ولا اشعر بالتعاطف تجاه احد الا نادرا. احب العزلة و اشعر باني منفصلة عن محيطي.ولست مقتنعة بفكرة الاديان و اشعر بان الحجاب عائق ومشكلة كبيرة في حياتي وثقتي بنفسي.

من الممكن في المستقبل ان يكون لك استقلالك وحريتك ولكن في عمرك ما زلت بحاجه لاهلك

اعاني من الانطوائيه الشديده منذ سنوات اصبحت اكره الجلوس مع اي احد وتكوين صداقات لا اخرج من المنزل مطلقا الا للجامعه فقط لا استطيع زيارة طبيب نفسي فهل يمكن حل المشكله بنفسي

لا بد ان تضغطي على نفسك وتخريبي وتشاركي في المناسبات الاجتماعيه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كنت ثقتي بنفسي جيده لكن الان لا توجد اغار من جميع رفاقي و اصبحت لا أحب ان ارى احد بالاخص بعد اكتسابي الوزن بسبب البقاء في المنزل بعد انتهاء المدرسه و انتظاري الان لبدا الجامعه

Q: اميل للعزله حزين وكئيب لافرح بسهولة الوم نفسي على مافعلته في الماضي ياترى هل هنالك طريقة لمسح ذكريات الماضي احب السهر احب ان انطوي على نفسي كنت كالحديد الان زعزعت ثقتي بنفسي

نعم هناك علاج وشفاء

Q: نفسيتي تعبت بعد اكتشافي لمرض داء السل صرت لا احب البقاء لوحدي صرت اكره حالي بسبب نقص في الوزن

مرض السل كباقي الأمراض حيث يعالج اليوم بنجاعة كاملة ويعود المريض لحالته الطبيعية ولا يوجد أي مبرر لهذا القلق بل على العكس هذا القلق قد يؤثر على جهاز المناعة لديك ويؤخر الشفاء

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي بسبب موقف محرج في المدرسه قبل ٦سنوات الي الان اخاف التجمعات والحضور في الجامعه تدهور مستواي الدراسي بسبب الغياب اهرب من الحفلات العائلية انا عمري ٢٢

الهروب لن يفيد بل المواجهه والتحدي وعلاج الرهاب الاجتماعي لدى طبيب نفساني

Q: لا احب الاختلاط مع الاخرين ابدا لانني اكتشفت بعض الاصدقاء الذين اعطيت لهم ثقتي و خذلوني لهذا تغيرت و اصبحت في هذه الحالة السيئة

لا تعمم هذه التجربه لان هذا خطأ وقد تخسر العلاقات المحتمله الجيده

Q: انا بسبب قلة ثقتي بنفسي أعجز ان اجلس مع اهلي لمدة طويلة

لا بد من تقييم حالتك من الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: لم اعد اكتسب ثقتي بنفسي لانهاء دراستي الجامعية اصبحت اخاف من فشل و افكر به دائما اريد حلا للتخلص من هذا الخوف و استرجاع تقتي بنفسي من جديد

هذا القلق الدراسي يحتاج للعلاج من قبل الطبيب المختص

13 سبتمبر 2017

944

كنت ثقتي بنفسي جيده لكن الان لا توجد اغار من جميع رفاقي و اصبحت لا أحب ان ارى احد بالاخص بعد اكتسابي الوزن بسبب البقاء في المنزل بعد انتهاء المدرسه و انتظاري الان لبدا الجامعه