اعاني من الرهاب الاجتماعي بسبب موقف محرج في المدرسه قبل ٦سنوات الي الان اخاف التجمعات والحضور في الجامعه تدهور مستواي الدراسي بسبب الغياب اهرب من الحفلات العايلية انا عمري ٢٢

icon 30 أغسطس 2016
icon 1653
اعاني من الرهاب الاجتماعي بسبب موقف محرج في المدرسه قبل ٦سنوات الي الان اخاف التجمعات والحضور في الجامعه تدهور مستواي الدراسي بسبب الغياب اهرب من الحفلات العايلية انا عمري ٢٢
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الهروب لن يفيد بل المواجهه والتحدي وعلاج الرهاب الاجتماعي لدى طبيب نفساني 0 2016-08-31 12:07:40
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الهروب لن يفيد بل المواجهه والتحدي وعلاج الرهاب الاجتماعي لدى طبيب نفساني

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

اخاف من القاء خطاب مدرسي او القراءة وتسارع غريب لنبضات القلب والان بعد ٩ سنوات اجتزت الدراسة ولكن تطور الامر...

هذا الاضطراب يسمى "الرهاب الاجتماعي" حيث يعاني المريض من توتر شديد أثناء وجوده وسط مجموعة، ويسعى جاهدا لتجنب الوجود معهم، او اذا اضطر فيسعى للخروج في أسرع وقت ممكن. أنصحك بزيارة طبيب نفسي، حيث ان حل هذه المشكلة سهل، لكنه سيطلب منك الالتزام بعلاج دوائي لفترة معينة، مع جلسات نفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

انا اهملت دراستي في العام الماضي والان لم اعد املك الثقه في نفسي واصبحت اخاف من الدرالسه واشعر بالضياع بعد...

مرحبا بكي, من الواضح انك مررتي بظروف صعبة العام الماضي التي أثرت علي تحصيلك الاكاديمي. لا تفكري بشكل سلبي عن نفسك, انتي من المتفوقين ولديكي القدرة الكاملة علي المواظبة واكمال طريقك بنجاح كامل. أنصحك بإحالة نفسك بالاصدقاء الاوفياء المجتهدين الذي بمرافقتهم تزداد دافعيتك للدراسة. علما بأن الأبحاث أثبتت أن الانسان الذكي والمتوفق قادر علي خلق الدافع الايجابي للاستمرار بنجاح لتحقيق أي هدف. بإمكانك مراسلتنا دائما لأي استفسارات اخري. كل التوفيق.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اعاني من الاكتئاب والوحده منذ سنوات ،، لا اعرف كيف اتجاوز التفكير في الماضي وطريقة معاملة اهلي السيئه لي ،،...

الانشغال بالماضي لا يفيد بأي حال من الأحوال إلا إذا كنت من النوع الذي يبحث عن كونه ضحية ويستعذب الألم، حاولي خلق أي نوع من النشاط الاجتماعي أو خلق صحبة جديدة، أو ممارسة هوايات جماعية... وانشغلي بالحاضر وحققي فيه إنجازات جديدة تجعلك تجتازين هذه الأزمة التي وقعت في الماضي، كما لا تدعي نفسك تستمر في التفكير فيما حدث كلما جال بخاطرك هذا الخاطر، قومي من مكانك .. غيري نشاطك... شاهدي التلفاز أو استمعي للراديو... المهم حاولي تغيير وتشتيت انتباهك وخروجك من هذه الذاكرة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم انا طالب مجتهد في الثنويه وفي التوجيهي واخترت دخول الطب ودخلت الطب اول سنه وثاني سنه كنت واحب...

السلام عليكم. هذه ردة فعل طبيعيه مع ضغط الدراسه وخصوصا في السنه الثالثه فيجب عليك ان تأخذ قسطا من الراحه الفكريه والجسديه للبدئ من جديد. وبالتوفيق بإذن الله

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً