طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سؤال يتعلق بالصحة النفسية

icon 9 أكتوبر 2021
icon 3702
عندي. فوبيا. من بلع الطعام. حدثت لي بعد ماتعرضت لموقف عندي بلعي لحبة. دواء علاجي التصقت بالمريء وسببت لي ضيق في التنفس ولكنها لم تبق طويلا بعد اسعافي نزلت الجهاز الهظمي وصرت اخاف حتى منبلع الطعام
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سأقدم لكِ بعض النصائح ولكن من المهم التأكد أن لا يوجد مشاكل صحية أخرى متعلقة بالبلع. يمكنك مشاهدة التلفزيون أو الإستماع للموسيقى أثناء تناول الطعام من أجل تشتت الإنتباه عن البلع، يجب تناول الطعام على مهل وأن تكون الملعقة صغيرة وعدم تناول كميات كبيرة، مضغ الطعام بشكل جيد لتخفيف القلق، تناول الأطعمة الليّنة وليست الصلبة، شرب السوائل أثناء تناول الطعام لتسهيل عملية البلع، تجنب التفكير في التجربة السابقة، وإذا لم تنجحِ من خلال هذه الخطوات من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي متخصص للعلاج فقد تكون هناك أسباب نفسية أخرى. 4 2021-10-09T10:05:44+00:00
سأقدم لكِ بعض النصائح ولكن من المهم التأكد أن لا يوجد مشاكل صحية أخرى متعلقة بالبلع. يمكنك مشاهدة التلفزيون أو... اقرأ المزيد
سأقدم لكِ بعض النصائح ولكن من المهم التأكد أن لا يوجد مشاكل صحية أخرى متعلقة بالبلع. يمكنك مشاهدة التلفزيون أو الإستماع للموسيقى أثناء تناول الطعام من أجل تشتت الإنتباه عن البلع، يجب تناول الطعام على مهل وأن تكون الملعقة صغيرة وعدم تناول كميات كبيرة، مضغ الطعام بشكل جيد لتخفيف القلق، تناول الأطعمة الليّنة وليست الصلبة، شرب السوائل أثناء تناول الطعام لتسهيل عملية البلع، تجنب التفكير في التجربة السابقة، وإذا لم تنجحِ من خلال هذه الخطوات من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي متخصص للعلاج فقد تكون هناك أسباب نفسية أخرى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 أكتوبر 2021
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الوقاية من التهاب الكبد الوبائي ب مقالات طبية
الوقاية من التهاب الكبد الوبائي ب
الوقاية من التهاب الكبد الوبائي B
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
فوبيا الألوان مقالات طبية
فوبيا الالوان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة