لدي خوف من الموت وفي بعض الاوقات اشعر بكتمة وعدم قدرة على التنفس رغم أني لا أعاني من اي أمراض لا ادري ماذا افعل اصبحت اخاف اكثر ان اموت او اختنق بسبب هذة الكتمة

مرحبا, من الأعراض التي تتبع القلق والخوف هو كتمة النفس وأعراض اخري. انصحك باستشارة طبيب واخصاءي نفسي لوضع الخطة العلاجية المناسبة. كل التوفيق

اريد ان اسال انا اعاني من وسواس ولما افعل شئ دماغي بدون ما انا افكر يقارنها كيف كنت سابقا عندي صعوبة في التفكير والتركيز لا اعرف مادا افعل اخاف واقلق جدا ارجو ان تفيدني

القلق والخوف من الافكار الوسواسية هو ما يشعلها. عليك بضبط هذه الأفكار بالمنطق ومراجعة الطبيب.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اعاني من البوليميا واثناء العلاج السلوكي اقترحت علي الاخصائية ان اتناول الطعام مع امي حتى اشعر بالطمأنينة والان اصبحت اخاف ان اكل من دونها ماذا افعل

Q: اخاف من مس الجن اريد ان ازيل هده الفكرة من عقلي ماذا افعل

ليس هناك مَس جن وما عليك الا بالصلاه وقراءة القران الكريم

Q: عمري 18 سنة اعاني من التعصب الشديد ، حتى على ابسط الاشياء ‘ اخاف ان هذا المرض يجعل جميع الناس يكرهونني ‘اتمنى ان تعطوني العلاج

لا يعطى علاج هنا ولكن النصيحه بالابتعاد عن المنبهات ومراجعة الطبيب النفساني

Q: ماذا علي ان افعل لي اتزوج من الهلوس و الخوف

العلاج باشراف طبيب نفساني

Q: افكر ماذا افعل ان ماتت امي او متي تموت او كيف تموت ولا اعرف ماذا يحدث لي

ولا تعرف من يموت اولا هكذا هي الحقيقه الوحيدة الأكيدة بالحياه وهي اننا سنموت ولكن لا نعرف متى وكيف وهذه الحقيقه لا بد ان نتقبلها ونتعايش معها

Q: انا اعاني من الوسواس القهري.بدأت العلاج مند اربع سنوات.اتناول دواء نوديب و أليفيار.اريد الانجاب .ماذا يجب عليا ان افعل؟علما ان هذا دواء تسبب لي في غياب العادة الشهرية.

لا بد من اعادة تنظيم وتغيير العلاج حتى تنتظم الدوره الشهريه ثم لا مانع من الحمل تحت اشراف الطبيب النفساني المعالج

Q: لدي وسوسه حين اجد اعراض غريبه اخاف ان اكون مريضه وهكذا ماذا افعل لكي اهدأ

هذا هو قلق الإصابة بالمرض، ويحدث كثيرا خاصة لمن يقرأ عن الأمراض. انصحك بالانشعال بامور حياتك واللجوء الى الاسترخاء. وزيارة الطبيب النفساني اذا اصبح هذا الهاجس يؤثر على حياتك.

Q: اريد ان اجعل فتاة تحبني و تتكلم معي مع العلم انني اخجل و اخاف ان اتكلم معها، لانني احبها، ماذا افعل لاجعلها تهتم بي و تقبل بي؟

ان لم تتكلم معها كيف لها ان تعرفك وتعرف إعجابك ونبادلك الإعجاب او لا

28 أغسطس 2017

872

انا اعاني من البوليميا واثناء العلاج السلوكي اقترحت علي الاخصائية ان اتناول الطعام مع امي حتى اشعر بالطمأنينة والان اصبحت اخاف ان اكل من دونها ماذا افعل