زرت طبيب نساء و توليد و اكتشف أن لدي كيس مائي بقطر 4سم فاعطاني ادوية لازالته و طمأني من ناحية الحمل . لكن بقي لدي هلوسات فزواجي قريب لذا هل يؤثر علي نسبة الانجاب بعد ازالت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
منذ حوالي شهرين توفي والدي رحمة الله عليه إثر مشكل رئوي و قد أخبرني طبيبه ان هناك شكوك حول السل...
سؤال من أنثى سنة
جاء في ردكم لي اني اعاني من اضطراب نفسي و نصحتموني ان ازور الطبيب قبل ان اراسلكم راجعت الكثير و...
سؤال من أنثى سنة
دهبت عند طبيب عام و قلت له اعاني من قلق و اكتءاب اريد دواء لعلاجي قال لي خدي مغنزيوم فقط...
سؤال من ذكر سنة
آل اخي عمره ١٨ سنة متفوق في دراسته مشكله انه ليس له علاقات و لا اصداء طبعه و كأنه عمره...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته هذه اول مشاركة لي هنا اريد ان اطرح عليكم مشكل ابي منذ...
سؤال من ذكر سنة
توفي والدي بعد ان كانت شكوك حول السل رغم ان تحليل البلغم كان سلبيا ، ثم بدأت أحس بألم في...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بانى اعنى من حله نفسيه وسواس من المرض.وجدت ماخر تكيس على المبيض زاد من قلقلى و قبل ذلك ارتخاء...
سؤال من ذكر سنة
كل طبيب ازوره يقول ماعندك شيء و عملت العديد من التحاليل كلهم طبيعية رغم دلك لسان ابيض و تساقط خفيف...
سؤال من أنثى سنة 21
تفكير وقلق مفرط في أحداث عائلية ومشاكل أخرى ومواقف؛ مما أثر على شغلي وعملي بشكل كبير وفقدان المتعة في عملي
سؤال من ذكر سنة 28
عندي خوف وقلق من أي موقف وما سيحدث بالمستقبل ولا أنام
أشعر بما تمر به وأتفهم تمامًا أن الخوف والقلق المستمران قد يكونان مرهقين للغاية. هناك عدة أسباب قد تساهم في مشاعرك الحالية، وكذلك طرق يمكن أن تساعدك في التعامل معها: يمكن أن يؤدي التفكير المستمر في المستقبل والمجهول إلى القلق والخوف من ما قد يحدث، وهذا الشعور يتفاقم عندما تكون مشغولًا بأفكار سلبية بشأن ما سيأتي. قد يكون التوتر الناتج عن المسؤوليات اليومية أو المشاكل الشخصية سببًا آخر للشعور بالخوف والقلق، مما يؤثر على القدرة على النوم بشكل طبيعي. القلق والخوف يمكن أن يؤديا إلى اضطرابات في النوم مثل الأرق، حيث يصعب عليك الاسترخاء والنوم بعمق. القلق من المستقبل أو من مواقف معينة قد ينتج عن ضغط نفسي مستمر يعيق راحتك العقلية. للتعامل مع هذه المشاعر: المتابعة مع معالج نفسي. جرب تقنيات التنفس العميق أو التأمل التي يمكن أن تساعد في تهدئة العقل قبل النوم. يمكنك أيضًا تجربة تمارين الاسترخاء العضلي التدريجي. حاول تحسين بيئة نومك بحيث تكون هادئة، مظلمة، ومريحة. تقليل الضوء والضوضاء قبل النوم قد يساعد على الاسترخاء. حاول تخصيص وقت محدد خلال اليوم للتفكير في القلق أو المخاوف التي تراودك، وابتعد عن التفكير في هذه الأمور قبل النوم. يمكن أن يساعد هذا في تقليل القلق أثناء الليل. النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساهم في تقليل القلق والتوتر، ويحسن نوعية النوم. حاول تجنب الكافيين أو الإلكترونيات قبل النوم، لأن هذه الأشياء قد تؤثر سلبًا على جودة نومك. إنشاء روتين ثابت للنوم يساعد في تنظيم ساعتك البيولوجية، مما قد يسهل عليك الاستغراق في النوم بشكل أفضل.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره