انا اعاني من رهاب الموت منذ اكثر من 12 سنه وينتابني هذا الشعور من دوان اي سبب معين فانا فجاءه احس بضيق فالتنفس وبتسارع في دقاات قلبي وخوف شديد واحس بان ساعة موتي قد حانت وتستمر معي الحاله من 3 الى 5 دقايق ارجوج المساعده لان هذه الحاله صارت تارق حياتي وصرت عاجز عن ممارسة حياتي الطبيعيه

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي يدفعنا إلى مزيد من العمل للآخرة ويحد من تهافتنا وتكالبنا على الدنيا، ويجعلنا أكثر ميلا للرحمة والتسامح. أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة. والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. العلاج الدوائي فتستخدم فيه مضادات الاكتئاب ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة. أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يجعله أكثر أملاً في الحياة .

عمري 25 سنة وأعاني من قلق شديد جدا واضطراب وخصوصا عند الخلود الي النوم ويرافق هذا ضيق في الصدر و وساوس ف العقل وخوف قوي جدا ولا أستطيع النوم بسهولة واشعر بحالةمن الهيجان النفس

ظاهرة نفسية ناتجة عن اضطراب الشخصية او احباط راجعي طبيب نفساني لتقيم الحالة و لا تنسي ان الحمل يرافقه تعكر المزاج و تغير الهرمونات

السلآم عليكم ورحمة اللة وبركاته دكتور اعاني من قلق وضيق في النفس وخوف شيد يصاحبه خفقان في القلب شديد حتى أبدا في التفكير في الموت والخوف من الأحلام السيئة ما هو العلاج دكتور

الاعراض بخاجه لتأكيد التشخيص ثم العلاج من الطبيب النفساني

انا فتاة عندي 16 سنة احس باحساس غريب كان الموت ستحضرني حتى تتسارع دقات قلبي وحين احس بالبرد و اخاف دائما كلمة الموت مرسخة بدهني و احس بالضيق في التنفس اخاف كثيرا لا اعرف ما هدا

لا نعرف إن كان الإحساس بالموت يسبق التسارع أو أنه يكون مسبوقاً به، وفي جميع الأحوال ننصح باجراء فحص طبي سريري أولاً للوقوف على تفاصيل تساعد في الكشف عن علامات سريرية إن كانت موجودة من أجل الوصول إلى التشخيص الدقيق ومن ثم علاجه، أما إذا لم يكن هناك أي سبب عضوي فقد يكون الأمر عابر وناجم عن ضغوط نفسية محددة ينبغي تحديدها ومعالجتها

السلام عليكم أنا أعاني من وسواس شديد وخوف من كل شئ وأكتئاب شديد منذ سنة وقد أثرعلى حياتي كثيرا رجاءا ما الدواء الذي تنصحوني به لان ادمرت حياتي وكثرت الامراض بسبب حالتي النفسية

لا انصحك بدواء لا بد منزيارة طبيب نفسي للتشخيص ثم العلاج

. اعاني من خوف من الوحدة وخوف من الموت وطنين بأذني مستمر أكثر من سنتين واعاني من قلق منذ 10سنوات .وانا ملتزم يدوائي ازبام 5مغ وانفرانيل 75.ولم اتحسن. أجواء المساعدة.

لا أتوقع التحسن بهذا العلاج فلا بد من العوده للطبيب النفساني لتعديل العلاج الدوائي والبدء بالعلاج النفسي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا ٣٠ واعاني فتره من قلق شديد وخوف شديد واشعر بضيق فالتنفس ودقات قلبي

Q: منذ ٤ أشهر اصبت بنوبة هلع وخوف ووسواس الموت واصبحت أراقب نبضات قلبي طوال اليوم واحيانا اشعر بضيق النفس ويأتيني في رجلي شعور غريب وكان روحي ستخرج لا استطيع ان اذهب لطبيب نفسي

لا تذهبي للمشعوذين لان فكرة روح تخرج من رجلك هي فكره شعوذيه وبامكنك مراجعة طبيب العائله اذا تعذر مراحعة طبيب نفساني

Q: انا حامل بالاسبوع ١٤ احيانا اشعر بضيق شديد وابكي واشعر بالحزن والوحده بدا الشعور معي من الاسبوع ١١ بفترات متقطعه هل هذا اكتئاب ام طبيعي ؟

سلامتك. نحتاج لتفاصيل اكثر وأشمل. من المستحسن ان تراجعي الطبيب النفسي لمزيد من دقة التقييم والف سلامه

Q: عندما لا انام بشكل كافي في الليل اصاب ب قلق وتوتر شديد في النهار ويذهب هذا التوتر بعد النوم هل هذا طبيعي

اذا كان لمره واحده طبيعي اما اذا كان متكرر فهو بحاجه للعلاج

Q: اشعر باكتئاب شديد وقلق وخوف واخاف من الوحدة كثيرا وتايني وسواس وافكار غريبة واشعر بللاواقعية ونكران الذات ماتشخيصكم والعلاج

هذه اعراض قلق واكتئاب بحاجه للتقييم والعلاج بإشراف طبيب نفساني

2 مارس 2011

997

انا عمري ٣٠ سنه واعاني منذ فتره من قلق شديد وخوف شديد واشعر بضيق فالتنفس ودقات قلبي تتسارع بشكل قوي مع بروده فالاطراف وكان الموت قد دنى مني وبعد دقائق ارجع الى حالتي الطبيعيه قمت بتخطيط للقلب وكان طبيعي وقايس النفس كان ٨٠ والضغط طبيعي والكني متوتر كثيرا ولست قادر على التخلص من هذا الشعور؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها سيختار ما يتناسب أكثر لها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 مارس 2011