سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا عندى الصغر بضعف الشخصية والخوف من مواجهة الناس والخجل بشكل كبير وع

icon تم إنشاؤها في 13 أبريل 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 6427
السلام عليكم انا شاب عندى 22سنه منذ الصغر بضعف الشخصية، والخوف من مواجهة الناس، والخجل بشكل كبير، وعندما أحدث أي شخص غريب عني يصاب وجهي بالإحمرار, وأشعر بعدم الرغبة من مواجه

إجابات الأطباء على السؤال

قد تكون هذه الاعراض من ضمن اضطراب الرهاب الاجتماعي. بداية انصحك بعدم تناول الاطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين اذ... اقرأ المزيد
قد تكون هذه الاعراض من ضمن اضطراب الرهاب الاجتماعي. بداية انصحك بعدم تناول الاطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين اذ انها تزيد من مستوى القلق لديك كما عليك بالنوم لفترة مناسبة. هنالك العديد من الاساليب العلاجية التي يستخدمها الاخصائي النفسي للتقليل من حدة الاعراض كالعلاج المعرفي السلوكي والتعريض المباشر للمواقف التي تسبب لك القلق. انصحك بمراجعة اخصائي نفسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً