لدي نسبة عالية من القلق العام، يعني اقلق من اتفه الاسباب و افكر فيه كثيرا،و ابقى متوتر طول الوقت،و اصبح احس بمشاعر القلق و الخوف و التفكير الزائد ارجوكم اريد نصائح لعلاج هذا

اذا كان هذا الشعور مستمر فلا بد من زيارة الطبيب النفساني

انا عصبي جداوبنفعل فى اتفه الاسباب وديما بفكر تفكير سلبي وعند حالة قلق من كل شئ يعنى لما بشوف موقف من حد غلط بخاف انو يحصل معايا وديما عند شك وظن فى الناس بسبب اللى بشوفو غلط

راجع طبيبك النفسي

اعاني من قلق و توتر، ف انا اقلق من اتفه الاسباب و ابقى متوتر طول اليوم و يبقى السبب تافه جدا مثلا اعطي صديقي شيئ من عندي فأبقى طول اليوم متوتر و لا اكلم احد و اجرب انسى لاكن لا

التوتر بهذا الشكل اذا كان يؤثر على حياتك اليوميه فلا بد من العلاج

السلام عليكم اشكركم على هذه المعلومات القيمة اود ان اطرح عليكم حالتي، انا فتاة في 34 من العمر اعاني من تقلب المزاج بشكل كبير جدا فانا دائمة القلق و التفكير و نادرا عندما اضحك

بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

قلتم لي ان حالتي تتطلب علاج مكتف من طبيب خبير لاني اعاني من الاكتىاب و اختلال الانا هل حالتي صعبة و خطيرة و لماذا احتاج علاجا مكتفا هل حالتي حرجة هل ساصاب بالذهان ارجوك اجبني

حالتك ليست صعبه وخطيرة ولكن لم تستجيب للعلاج وبالتالي يكون اُسلوب العلاج مختلف

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا دائمة اقلق وعلی اتفه الاسباب واقلق حتی من اذا عمل شئ لا يحتاج القل

Q: انا عصبي جداوبنفعل فى اتفه الاسباب وديما بفكر تفكير سلبي وعند حالة قلق من كل شئ يعنى لما بشوف موقف من حد غلط بخاف انو يحصل معايا وديما عند شك وظن فى الناس بسبب اللى بشوفو غلط

راجع طبيبك النفسي

Q: مضايقة ومخنوقه وببكي على اتفه الاسباب

لماذا تشعري بالضيق..اذكري الاحداث التي تواجهك؟

Q: كيف اريد ان اخفف من عصبيتي ونرفزتي من اتفه الاسباب

الابتعاد عن المنبهات وممارسة الرياضه واذا استمرت العصبيه مراجعة الطبيب النفساني

Q: انا اعاني من قلق شديد خاصة من اولادي خاصة عند يعملون شي حتى اضربهم مادا افعل و احس بالم في رقبتي واقلق لاتفه الاسباب

انت بحاجه لاستشارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

Q: كيفية التخلص من العصبية الزائدة و الانفعال على اتفه الاسباب..فاننى اشعر بان انفعالى غير طبيعي لدرجة انني احيانا اتمنى الموت و احيانا اكسر اي شئ امامي و اصرخ بصوت عالى

العصبيه الزائدة من المشاكل النفسيه المعروفه والطبيب النفساني قادر على مساعدتك

Q: أعاني القلق نبضات متسارعة وأحيانا أرق وإعياء عدم الراحة والطمأنينة افكر دائما كل شيئ يوترني حتى التفاهات واعجز آخذ اتفه القرارات عدم الاتزان لا أريد زيارة طبيب اريد علاج سلوكي

العلاج السلوكيات غير ذلك يتقرر بعد التقييم والتشخيص الدقيق

26 يناير 2017

1131

انا دائمة اقلق وعلی اتفه الاسباب واقلق حتی من ولدي اذا عمل شئ لا يحتاج القلق انااقلق وعند نومي احتاجالی هدوءولا احتاج الضوء واريدان انام في الضلام هل حالتي تحتاج طبيب