السلام،انا اخاف يجي يوم وابلع لساني لما اكون نايمه لاني مره صحيت واخذ ثواني لين حسيت لساني رجع مكانه كانه انلف ع جوى فهل هذا طبيعي؟،كمان اول م اصحى تكون نبضات قلبي سريعه جداً؟

ايس هناك بلع لسان كما تظنين اما اذا استمر الخفقان صباحا فلا بد من مراجعة الطبيب

انا احيان اذا كنت جالس بمكان وماتحركت من مكاني اكثر من نص ساعه تقريبا وقمت من مكاني الاحظ يجيني دوخه واشوف الدنيا تصير سوده وماحس بنفسي ابد يعني ادوخ وثم تقعد مده 5-9 ثواني الحاله هذي وتروح مع العلم حتى اصحابي مثلي تجيهم الحاله هذي احيان ابي اعرف وش السبب الي كذا واقدر اخليه مايجيني ابد وكيف؟

لا داعي للقلق، ولكن الخطوة الأولى تتطلب فحص طبي سريري لتحديد إن كان هناك فقر دم أو أي خلل عضوي في الدورة الدموية أو عدوى كامنة، وعلى ضوء النتيجة سيكون السلوك الطبي الأمثل

انا اعاني من مشكلة التحدث اثناء النوم لدرجة اني اقوم على حيلي (اقعد فوق السرير)واتكلم بس لما اصحى ما افتكر اي حاجة واللي يقولي عن كلامي اختي في الغرفة.انا قريت عن الكلام اثناء النوم بس محد مصدقني اني مو فاكره اعمل ايه مره تعبتوين تنصحوني اروح

الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا لا يعرفون ذلك، أما العوامل المسببة للكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى، وفي أكثر الحالاتِ لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر، وقد يرتبط الكلام أثناء النوم باضطرابات النومِ الأخرى، وهذا يستوجب فحص طبي لتحديد السبب وأخصائي النفسية ممكن أن يقدم الكثير في هذا المجال خاصةاذا ما كان هناك أعراض أخرى مثل القلق

دكتور عندي خوف من الناس اخاف يحسدوني عين اخاف من كل شي وجسمي دايمن تعبان ومرهق اش السبب وكل شوي انعس بس بلخوف ما اقدر انام انا عنري 22سنه واش العلاج

قد تكون حالتك نقص فيتامينات، او مرض الألم العضلي، راجعي طبيبك.

اعتقد اني اعاني من نوع من الفوبيا من الابر والعمليات مع اني ما اخاف منها بس اشوفها احس بضيق بالتنفس وغثيان كأني بستفرغ وفي المدرسة كنت بستفرغ بسبب شخص كان يقيس نبض القلب من يدي

لا بد من تعودي نفسك على رؤية هذه الأشياء واذا سنحت الفرصه تقومي بها بنفسك وتنتهي الحاله

لوسمحتم انا كنت نايم من في يوم حسيت احساس غريب في رجليا بش يطلع الي اعلي جسمي زي ماكون روحي بتطلع الي الاعلي قمت من النوم مفزوع ولم تتكر المشكله دي ثانيه هل كنت ام

نائم او صاحي لا اهميه لهذا الشعور تجاوزه وتابع حياتك

كيف اعرف اني محتاجه لطبيب نفسي بالعم اعاني من التوتر واكتئاب وضيق في التنفس وانا غير متزوجه وعمري23ودايم اعصب واذا احد خاصمني على طول ابكي واتنرفز على شي تافه اعاني منه من وقت عمري20الى الحين والحين احس بنفسي متضايقه من نفسي

اذا كانت الاعراض مزعجة لك وليس لها اي سبب عضوي، واصبحت تؤثر على حياتك اليومية فانت بحاجة إلى مراجعة طبيب نفسي للتاكد من التشخيص، ومن ثم اعطائك العلاج المناسب.... بالسلامة إن شاء الله

السلام عليكم انا اواجهه احياناً صعوبه في النوم والخوف منه ولما انام احس بتوتر جداً واذا م نمت زين احس بفقدان شهيه الاعراض لها تقريباً ٩ شهور جتني من تعب استمر شهر

هذه الاعراض لا بد من تقييمها من قبل الطبيب النفساني للعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اصحى فجاه من نومي واتگلم مع اللي عندي واشتكي من شي يوجعني وبعدين ارجع انام واصحى مرا ثانيه ع نفسس الشي وارجع اگمل نومي علما اني ماتذگر شي من الگلام اللي اقوله ياليت تطمني

Q: انا من كم شهر احسن إنو عندي قلق بالنوم ومانام الا ساعه او اربع ساعة في بعض الايام ودي اعرف وش فيني؟؟

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: مرحبا دكتور ،انا تعبت من حلقي ماقدر اكل سويت تحليل وشفت دكتور قالي سليمة مافيك شي كله حاجات نفسية ،عموماً تعبت من هالحاله وماني قادرة اطلع منها.

مراجعة الطبيب النفساني ضروريه

11 يوليو 2015

1265

انا اصحى فجاه من نومي واتگلم مع اللي عندي واشتكي من شي يوجعني وبعدين ارجع انام واصحى مرا ثانيه ع نفسس الشي وارجع اگمل نومي علما اني ماتذگر شي من الگلام اللي اقوله ياليت تطمني