انا اعتقد اني مصابة بالاكتئاب منذ فترة كنت افكر في الانتحار بس عم اتجاوز هذي الفكرة لكن يصاحبني بكاء كبير في حالة تذكر اشياء قديمة تحزنني او حتى توقع اشياء اخرى ارجو حل

الحل واضح وهو العلاج من الطبيب النفساني

دكتور مانوع حالة اذا خرجت الاماكن العامة والخاصة مثل حديقة اوزياره جيران او مرضى وغيره اشعر تردد لا احب اعراض وايضا اذا حضر ضيوف او مجالس او اجتماع الاهل او اصدقاء اشعر مضايقة

يسمى رهاب الساحات ورهاب الأماكن المغلقة.

عمري 21 سنة لم احب شاب في حياتي حتى الان، لكني احببت وبجنون بنات وجلهم من الاساتذة لكن حب ليس جنسي، انا كنت ان اتمنى ان يكون لي خالات وعمات صغار في العمر احب الحنان فقط منهم

تجنبي التعلق العاطفي بالمدرسات وركزي على من هم في عمرك

انا اعاني من وسواس قهري كما قريت عن الموضوع حيث اخاف من الامراض كلها واغسل يدي بعد كل شي حتى اذا حدا مسك قلمي فسوف لم استعمله ابد و وسواس من اشياء اخرى . احس انو دماغي تعب من التفكير وجسمي كذلك وحاليا عم يخطر في بالي الانتحار من كثر التعب.اريد الحل مع العلم حكيت مع اهلي مشان دكتور وقالو مستحيل. جاهل

ينبغي أولاً تحديد طبيعة الحالة والسبب كون وجود أمراض كثيرة تتسبب بالوسواس القهري والعلاج عادة ما يكون موجه نحو السبب ولكل حالة خصوصية ، فالطبيب لا يُعالج مرض بل يُعالج مريض، وفي أحيان كثيرة يكون السبب هو الإكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعورياً للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول، وعلاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الإكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس وعلاج الوسواس القهري غالباً ما يتطلب علاج معرفي سلوكي يشمل التعرض ومنع الاستجابة وفي جميع الأحوال ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل وعلامات خاصة بكل حالة وإختيار العلاج الأنسب لها، ولا يوجد أي مبرر للتحرج من ذلك خاصة أننا في عصر أصبح الناس فيه أكثر ثقافة ومعرفة وغيروا مفاهيمهم الخاطئة والسلبية حول الاضطرابات النفسية وأصبح حالها حال أي مرض عضوي آخر بل في قسم منها تكزن نسبة الشفاء أكبر وأسرع مما يتصوره البعض

انا مصابة بصدمة منذ تخلت عني صديقتي المفضلة بسبب تافه اني لم احب انها اهملتني مؤخرا فصارحتها بالأمر فقالت لي انتي لستي صديقتي و قد هددتني بالكلام الذي قلته لم استطع حتى ابكي

هذا امر عادي بالحياه ولا بد ان اعتقادي على بدء وانتهاء علاقات دون صدمات

انا اعاني من اكتئاب منذ سنتين واصبحت ضحكتي قليلة وفي نفس الوقت انا احب يكون من حولي الناس ولا احب الجلوس وحدي لانيني اذا جلست وحدي سافكر في الموت والعذاب لذا فانا دائما احب ان اكون بين الناس اجيبوني لان الاحساس بالموت كثر هذه الايام

هل قمت بالمتابعه مع طبيب نفسي

اعاني من وسواس الافكار مثلا ياتي لي وسواس اني لم اكتب اسمي فى الامتحان واقتنع بذلك وموخرا غشاء البكارة كنت فى اخر ايام الدورةوبعد اغلاق الشطاف نزل الدم مرة ثانية فحصتني امي وقالتلي انتي بخير تراودني فكرة ان لا يوجد دورة وهذا جرح واقتنع بذلك

قريبا ساقوم بطرح مقالا ونصائح عن موضوع الوسواس القهري ...وانا انصح عندما تاتيك هذه الافكار استعيذي بالله من الشيطان الرجيم ولا تلقي لهذه الافكار بالا ...اتركيها ..واشغلي اوقات فراغك بااشياء مفيدة وحافظي علي الصلاة ...

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اسبوعين متواصلين احس انو انا متغيره حيث كنت احب اشياء افعلها كمشاه

Q: السلام عليكم اسمي محمد اعاني من الشخصية الضعيفة وفقدان الثقة بالنفس احيانا ولا احب مجالسة الاصدقاء احب العزلة وفيها اتخيل اشياء اريدها مع حركات غريبة افعلها مع التخيل وشكرالكم

شخصيه انطوائيه وتحتاج لجلسات تعديل سلوك

Q: هل انا شاذ اذا كنت احب ان امارس الجنس بطرق غريبه اللحس والشم الشرج

هذه الممارسات من المقبلات الجنسية، وهي عادية عند معظم المتزوجين.

12 مارس 2017

828

انا منذ اسبوعين متواصلين احس انو انا متغيره حيث كنت احب اشياء افعلها كمشاهدة التلفاز او قراءة كتاب او اكتب مقالات والان لم تعد لي الرغبه بذلك حتى اذا خرجت وغيرت جو نفس الشيء