السلام عليكم و رحمة الله اخي تعرض لحادث من 8 سنوات و شفي ، و الى الان ليس طبيعي من تصرفات مع الاهل و مع المجتمع ، يضرب يشتم ، يكفر، يدعي الله ، يسب الأم و و و و مالحل دكتور

لا بد من عرضه على الطبيب النفساني

اشعر بخنقة وقساوة في عنقي وشد في عروق العنق واشعر بان هناك شيء في الرقبة مثل الغرز الصغير واحيانا صعوبة في البلع مع العلم انه لدي مشاكل نفسية وعندما اخاف تزداد الحالة مالتشخيص؟

اعراض جسديه بسبب الحاله النفسيه وخصوصا التوتر لابد من التقييم واعطاء العلاج المناسب

السلام عليكم انا اشعر دايما بالوحدة خاصة بعدما ياتي اصدقايي للمنزل و يرحلون اشعر اني وحيدة جدا و ليس عندي احد و دايما احضنهم و اشعر ان ابي و امي مشغولين كثيرا و لا يهتمون بي

لا بد ان تشغلي نفسك وتخريجي من البيت وتزوير الاصدقاء والأقارب وتوسعي اهتماماتك

السلام عليكم اعاني من قترة تقارب الاسبوع تنميل في جسدي و كهرباء زائدة و صعوبة بالبلع و لا استطيع النوم اشعر بالاكتئاب العصبية عند لمس الاشياء لا اشعر بما كنت اشعر به من قبل

ما ذكرته هي أعراض القلق الجسدية التي ترافق الاكتئاب عادة..لذا من الافضل مراجعة طبيب نفسي لتقييم درجة الاكتئاب و اعطاء العلاج اللازم.

السلام عليكم ما هو علاج الوسواس مع العلم عندما يبدا التفكير لدى اشعر بالم فى المعده من الخوف مثل الم المعده الذى ياتى قبل الامتحانات من الخوف و ليس الم عضوى ف ما الحل و شكرآ

العلاج الدوائي والسلوكي بعد تقييم الطبيب النفساني

السلام عليكم كنت مريض بضغط او ما يسمى بـ depression و الان انا تعالجت من دواء ازوبريديول الحمد لله لكن انا اجد صعوبة مع الاحاسيس كأنني اشعر اني ميت هل هناك طريقة للعلاج ؟

هذه كهذه مرحله قد تحدث بعد الاكتئاب والطبيب المعالج قادر على تدبيرها

اعاني من 3 سنوات ولاول مرة في حياتي من القلق التوقعي وهو اني عندما اكون خارج منطقتي اشعر بان شيئا سوف يحدث لي(قلق,دوخة)ولكن ليس دائما وهو تفكير اكثر من ان يصيبني قلق فعليا,وكذلك عندما يسافر صديق او قريب لي اشعر باني سوف اتوتر وكاني انا المسافر اني اود رؤية هاذا الشخص وهذا اكثر ما يزعجني فما العلاج؟

علاج هذا النوع من القلق يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية علماً أن في كثير من الأحيان النصيحة الطبية تكون كافية للتغلب على الخوف والعودة للحالة الطبيعية. أما طرق العلاج النفسي التي تستخدم تشمل ما يلي المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والتي تساعد المريض على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم تحديدها والتغلب عليها العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه حتى يصل إلى مرحلة لم يعد يخشى منه،وفي حالتك قد يكون مفيد الإكثار من الاختلاط بالآخرين والاطلاع على همومهم وتنقلاتهم وعلاقاتهم ومقارنتهم بوضعك وما ستفعل لو كنت مكانهم، التدرب على المهارات الاجتماعية؛ لأن هذا العلاج الغير المباشر يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية المذكورة من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك سيقل كلما أصبحت أكثر ارتياحا وإعداداً للحالات الاجتماعية التي كان تخشاها إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير بالخوف لمساعدته على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي، ووقف الأفكار غير المرغوب فيها التي تزيد القلق والتوتر مهارات إدارة الأعراض؛ هذا العلاج يعلمك كيفية الحد من التوتر من خلال التحكم في التنفس وغيرها من الاستجابات الجسدية للقلق أما الأدوية التي من الممكن أن تساعد فهي مثبطات انتقائية لاِسْتِرْداد السيروتونين، والبنزوديازيبينات، ومُثَبِّطُات الأُكسيداز أُحادِيِّ الأَمين، للتخفيف من الاكتئاب والقلق وأحياناً يستخدم مُحْصِر المُسْتَقْبِلات بيتا، لعلاج الأعراض الجسدية للقلق (مثل الرُعاش أو تسارع دقات القلب مع أننا لا ننصح باستخدام الأدوية في هذه المرحلة وفي حالة عدم قدرتك على تنفيذ ما ذكر آنفاً يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية وهو سيطلع على تفاصيل أكثر ومن ثم سيختار لك العلاج الذي سيتناسب مع حالتك بشكل أفضل

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

الكريم انا اشعر بان اسلاك مت كة داخل جسدي يتم شدها با تجاهات متعاكسة م

Q: السلام عليكم كانت لي علاقة مع فتاة منذ اربعة سنوات وبعد شكي قمت باجراء التحاليل للاجسام المضادة و كانت النتيجة و الحمد لله سلبية. فهل هذا كاف؟

نعم كافيه ولا داعي لشيء اخر

Q: السلام عليكم انا دائما في حالة اكتئاب شديد مع العلم اني لم اكن بهذه الحاله من ثلاث سنوات فلم اعد مرحه مثل الاول و اصبحت انطوائيه جدا

الحزن الشديد و الانطوائية من علامات الاكتئاب لكنها غير كافية للتشخيص، ينصح بعرض الحالة على طبيب مختص للتمكن من تشخيصها و العلاج المناسب.

Q: مرحبا اخي الكريم انا تخيلات اني في الحمام وانت نايم بس ما كنت في الحمام عملت علي نفسي شو الحل

اذا حدثت مره واحده فلا اهميه لها ولكن ان كانت متكرره لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

10 مايو 2017

519

السلام عليكم اخي الكريم انا اشعر بان هناك أسلاك متشابكة داخل جسدي يتم شدها با تجاهات متعاكسة مع العلم أني اجريت لي عمليه قبل ٦ سنوات و كانت الخياطة بالكبس و ليس الغرز