اني أعاني من الزكام و ليس لدي ايه أمراض اخره لكن اشعر ان هناك ظغط كبير على قلبي و هو سريع الخفقان و يؤلمني عندما أتحرك كثيرا عمري ١٦ عاما ( و هذه أولى مره يحصل معي امر كهاذا )

اذا استمر هذا بعد انتهاء الزكام لا بد من مراجعة طبيب الاسره واذا كان الوضع العضوي سليم يصبح من الضروري مراجعة طبيب نفساني

انا اغضب بسرعة و ما عدت اتحمل اي كلام يزعجني و هذا ما ولد عندي الغضب السريع حتي صار راسي يؤلمني عندما اغضب و احس بنبض اعصابي و هذا ولد عندي قلق من ان يصيب اعصاب راسي التلف

هذه الأعراض من شدة المشاعر وهي أعراض جسدية ...لذا يلزمك تنظيم مشاعرك وتقليل العوامل المحفزة و بناء أنشطة قصيرة المدي تحبها

مشكلتي هو كوني أحس بنفسي دائماً مرهق سواءٌ بذلت مجهود أو لا كغياب ال-ATP لا أدري ما سبب فهذا الارهاق يمسني في كافة اعضاء جسمي إضافة إلى ألم على مستوى الراس و عصبية هناك من يقول لي ارتفاع في الضغط وهناك من يقول لي ربما سكري فما الحل ؟ وشكرا مسبقا

لا داعي للقلق، في هذا العمر غالباً لا تكون هناك أمراض مزمنة ولكن المطلوب أولاً اجراء فحص طبي سريري للوقوف غلى تفاصيل أكثر وللتأكد من قيم المؤشرات الحيوية خاصة سرعة النبض والتنفس والضغط والحرارة وغير ذلك وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل

ا عمري 28 سنة.احيانا اشعر ان قلبي ينبض بشدة بالرغم اني اكون في حالة سكون بالاضافة الى ان ضغطي لا يتجاوز 11/7 في افضل الحالات.زرت طبيب القلب وقال كله سليم!

لا بد من زيارة الطبيب النفساني

مرة كنت نائمة و فجاة نهضت قلبي يدق بسرعة و حسيت نفسي سادخل في غيبوبة و يدي اليسرى تنمل و فشلانة ثم بدات ارجف لكنني لم اكن بردانة وجدت الضغط مرتفع قليلا مع العلم هو دائما منخفض

هذه نوبة قلق اذا تكررت تتطلب العلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني منخوف وفزع وحينها يصبح ضغطي مرتفع قليلا ما السبب جزيلا

Q: ارجوكم بشعر بالهبوط باليدين والرجلين و كثرة النوم ما سببة اريد ان اشعر بالنشاط ماذا اتناول حتى اعيد نشاطي في هذه الحالة ارجوكم المساعدة وشكرا

الاعراض بحاجه للتقييم وإجراء بعض الفحوصات ثم يقرر الطبيب النفساني التشخيص والعلاج

Q: أصبت بتوتر وقلق شديد نتيجة أنتظار خبر ضروري وشعرت بلخوف وبنفس الوقت أصابتني حرارة تحت عيني اليمين وغبش بسيط وأصبح الخوف والقلق أكثر ماهو الحل لهذه المشكلة يرجى المساعده

الحل العلاجان الطبيب المختص

Q: عمري 20سنةوزني 52ولدت7 شهوروليس9 مشكلتي اخاف من الصوت العالي من العركةمن إبداء رأيي أمام الآخرين تضل يدي ترتعش ماهي المشكلة هل لأني 7شهور ام ماذا ارجو الرد بسرعةلأني أعيش برعب

هذه الأعراض ليس لها علاقة بولادتك. هي أعراض توتر وقلق، اذ قد تكوني مصابة بأحد اضطرابات القلق أو الرهاب. كل ما يلزمك هو التوجه للطبيب النفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب