اعاني من مشكلة كبيرة وهي خوف شديد عند الاكل لكن في الآونة ال رة اصبحت

ما ذكرته هي أعراض القلق الجسدية التي ترافق الاكتئاب عادة..لذا من الافضل مراجعة طبيب نفسي لتقييم درجة الاكتئاب و اعطاء العلاج اللازم.

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات واستشارة الطبيب النفساني

اذا شعرت بالخوف فلا تتوقف او تترك السياره اصر على استعمالها وتحدي الخوف واذا لم يكفي هذا تراجع طبيب نفسي يساعدك

نعم ضروريه ولا تتأخر فيها

لا بد من اجراء بعض الفحوصات للتشخيص ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني

اخبر اهلك واذا استمرت الاعراض لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

هذه اعراض قلق وخوف يمكنك اخذ مضادات القلق ومهدئات او المتابعه مع طبيب نفسي او جلسات علاج سلوكي للتغلب علي تلك المفاهيم الخاطئة

ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة

ينبغي عدم توقيف الدواء إلا بعد تحقيق هدفين الأول التحقق من معالجة السبب، والثاني هو أن الشخص أصبح على مستوى من الوعي والثقة وأنه أصبح مسيطر على حالته وبعد ذلك سيتم البدأ بتخفيض الدواء بشكل تدريجي وفي فترة زمنية تضمن عدم حدوث انتكاسة

الاعراض واضحه بحاجه للتقييم والتشخيص ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني