السلام عليكم اعاني من رعشة عند المواجهة(مواجهة الناس بأي شكل )وخفقان متزايد في القلب , تعرق شديد ,بعد بحثي عن حللول , وجدت ان اغلبه ينصحون بدواء بروبرانالول , بماذا تنصحوني

انضم بمراجعة الطبيب النفساني وعدم تناول اي علاج دون اشراف طبي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من الخوف والتوتر الشديد عند مواجهة الناس وتزداد نبضات القلب ويتل

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة بال24 من عمري أحس بالخوف والتوتر من مواجهة الناس وخوفي مبالغ فيه أتمنى أن تفيدوني وهل هناك حبوب تخفف توتري

هذه اعراض قلق أو رهاب اجتماعي، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: انا شاب عمري 16 أعاني من الخوف الشديد عند التحدث الي الناس

لا بد من عدم الانسحاب او التجنب مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم أريد حلا لمخاوفي في مواجهة شخص ما بالرغم من أن شخصيتي شبه قوية ولكن لدي مخاوف من المواجهة المباشرة ، ما السبب وما الحل وبارك الله فيكم

هذا قلق اجتماعي بحاجه للتقييم والعلاج

Q: اعاني من الخوف والتوتر الدائم

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

Q: اشعر بالرهاب والخوف الشديد وازدياد ضربات القلب وخوف غير منطقي عندما اسئل عن اسمي لدرجة اني افكر في ترك الكلية نتيجة هدا الخوف ولا استطيع نطق اسمي نتيجة الخوف

نعم هذا رهاب بحاجه للعلاج ولانترك الكليه

Q: السلام عليكم عندي مرض نفسي وهو الخوف من السلام على الناس بل البداية كان مع الغرباء والان حتى مع اهلي

هذا احد أشكال الرهاب ولا بد من مواجهة الخوف وعدم الانسحاب منها وانصح بمراجعة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

Q: السلام عليكم انا اعاني من الخوف الشديد من الاماكن المرتفعة منذ الطفوله والان اصبح لدي خوف شديد عند ركوبي السيارة ماذا افعل ارجوكم ساعدوني

يجب ان تتوجه لمعالج نفسي ليخلصك من الرهاب

Q: السلام عليكم كيف اتخلص من الخوف من ردة فعل الناس لي

تعودي على ردات الفعل لانها لن تنتهي والمرشدة في المدرسه تساعدك

Q: يجيني رهاب وقلق وارتباك وتلعثم ورعشة باليدين عند مواجهة الناس والقيام بالقراءة امام مجموعة من الناس ابغى علاج لهالشيئ

هذه حالة الرهاب الاجتماعي مع الهلع تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لوضع العلاج المناسب وممارسة الرياضة والقراءة والبعد عن التدخين والكحول والكفائيين

2 أغسطس 2015

1753

السلام عليكم أعاني من الخوف والتوتر الشديد عند مواجهة الناس، وتزداد نبضات القلب، ويتلعثم اللسان عن النطق، مع أني أمتلك الحجة القوية لحسم المواجهة لصالحي.