التوتر عندي بشكل زائد لدرجة انو وصلت معي من كثر التوتر بفقد الوعي و بحرك رجلي كثير و كمان بهز بجمسي كثير و بفقد تركيزي مع التوتر و بعرق لما اتوتر

لا بد من إعلام اهلك حتى يساعدوك ويوصلوا للطبيب النفساني

السلام عليكم انا عمري 14 سنة عندي مشكلة طول الوقت تعبانة و حاسه بالفشل و دايما اريد النوم و احيانا بدوخ مع العلم انو تجيني الدورة الشهرية و اجتني هالشهر يعني كل شي عادي بالدورة و كمان في حاجة تانية اني عصبية كثيرا و اتوتر بسرعة الحل بسرعة

ينبغي أولاً التأكد من عدم وجود فقر دم، وفي حالة وجوده يجب علاجه، وفي حالة عدم وجود أي شيء عضوي فمعنى ذلك أن الأمر سيتلاشى تلقائياً بالتدريج كون هكذا أعلراض تكون حادة بعض الشيء في مقتبل العمر وتترافق مع الدورة الشهرية في بداياتها وتتلاشى بشكل تدريجي بعد تعود الجسد على التغيرات الهرمونية الجديدة المرافقة للبلوغ

احس بشد في راسي خصوصا من الخلف و عند الوقوف احس كأنني سأقع و كأن شيئا يشدني الى الخلف مع العلم اني مصابة بالوسواس و كثرة القلق و التوتر اضافة الى الاعراض النفسجسدية

هذاالحد بحاجه لإجراء بعض الفحوصات أبلغي الطبيب المعالج وسيقوم بما يراه مناسبا

السلام عليكم انا اشعر دايما بالوحدة خاصة بعدما ياتي اصدقايي للمنزل و يرحلون اشعر اني وحيدة جدا و ليس عندي احد و دايما احضنهم و اشعر ان ابي و امي مشغولين كثيرا و لا يهتمون بي

لا بد ان تشغلي نفسك وتخريجي من البيت وتزوير الاصدقاء والأقارب وتوسعي اهتماماتك

اعاني نوبات كل فتره اشعر بها باصوات عاليه عن معدلها الطبيعي و سرعة في حركة جسدي و اي حركة اراها و سرعة حتى في تلقيي الاصوات و في النوبة اشعر بانزعاج شديد و تمني داخلي عن توقفها

هذا يتطلب اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

أعاني من التوتر من أبسط الامور و قلق و عصبية مفرطة و أتوتر من الأصوات كثيرا و إنطوائية أشعر يوجد بداخلي شيء يشدني لأبقى وحيدة و تنعدم رغبتي بفعل أي شي ..

Q: انا اشعر اني انطوائية و لا اتواصل مع الناس دائما وحيدة لاني خجولة جدا ساعدوني

هل هذه طبيعتك منذ الطفولة؟ ام انها تغبيرات جديدة؟

Q: اعاني من القلق و الخوف و التفكير الزائد طول اليوم وعدم الرغبة بفعل اي شئ فقدت شهيتي و انخفض وزني

الأعراض التي تصفها، مثل القلق المستمر، الخوف، التفكير الزائد، فقدان الشهية، وانخفاض الوزن، هي مؤشرات على أنك قد تعاني من مشكلة نفسية قد تكون مرتبطة بالقلق أو الاكتئاب. هذه الأعراض ليست أمرًا نادرًا، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية. من الضروري أن تأخذ هذه الأعراض على محمل الجد وتطلب المساعدة المتخصصة. العلاج المناسب يمكن أن يساعدك في فهم أسباب القلق والعمل على تحسين حالتك النفسية.

Q: ضيق اكياب عصبية هم بكاء وانفعلات من ابسط الااشياء وأكثر شي شعوري بالوحده

تحتاج للعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: اعاني من الخجل الزائد و قد اصبحت وحيدة و ليس لي اي اصدقاء ,, اريد التخلص منها كي لا اصاب بالاكتئاب

ابداي فورا بتشكيل صداقات ولو مع اقاربك او اخوانك..وحاولي بمساعدتهم ان تخالطي الناس ولا تقلقي

Q: أعاني من الخوف من الموت و اكتئاب و قلق و التجمعات و اي موعد في اي مكان أعاني من خوف و قلق

انت بحاجه للتقييم الشامل ثم العلاج من قبل طبيب نفسساني

25 يونيو 2017

2087

أعاني من التوتر من أبسط الامور و قلق و عصبية مفرطة و أتوتر من الأصوات كثيرا و إنطوائية أشعر يوجد بداخلي شيء يشدني لأبقى وحيدة و تنعدم رغبتي بفعل أي شي ..