اعاني الدوار في الاوقات ولا اعلم لماذا فما الدواء وايضا لا استطيع التر

اعاني الدوار في الاوقات ولا اعلم لماذا فما الدواء وايضا لا استطيع التر
icon 26 أغسطس 2015
icon 676
اعاني الدوار في اكثر الاوقات ولا اعلم لماذا فما الدواء وايضا لا استطيع التركيز في الدروس ارجو الاجابه بالفائده وشكرااا جزيلا لكم علي هذا الاهتمام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب مراجعة طبيب الاسرة للفحص و اجراء فحوص مخبرية قد تكون مشكلة بسيطة 0 2015-08-31 08:55:49
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدكتور مازن ابو الهيجاء
معالج نفسي
يجب مراجعة طبيب الاسرة للفحص و اجراء فحوص مخبرية قد تكون مشكلة بسيطة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

ما سبب الهلوسة في بداية الاستيقاظ وعدم القدرة على تحريك الجسم ، و ايضا التكلم أثناء النوم . أريد شرح...

الهلوسة أثناء الاستيقاظ وأثناء الدخول في النوم هو أمر طبيعي ويحدث للكثيرين. وكذلك التكلم أثناء النوم، هو متغير طبيعي وليس مرضي.. اذا كان الموضوع يسبب لك ازعاجا، قم بزيارة طبيب نفسي.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

ماذا تنصحي فانا طالبة لا اسطتيع التركيز جيدا على دروسي حتى ان مستوى الاجبات لدي قل اكثر من السابق ماهي...

أولاً معك حق في السؤال عن أنواع الفيتامينات اللازمة لمساعدتك على التركيز، ولكن عن طريق التغذية الجيدة التي تحتوي على جميع أنواع العناصر الغذائية وبدون اللجوء الى الفيتامينات فأنت شابة صغيرة ولا أعتقد بأنك بحاجة لتناول الأدوية إلاَ بعد إجراء الفحوصات الطبية إن لزمت. أيضا أحصلي على حاجتك من النوم والراحة لأن لذلك أثر على التركيز أيضاً. وقبل البدأ بالواجبات جهزي جميع الأدوات اللازمة للدراسة، واجلسي في مكان هادئ تتوافر فيه إضاءة وتهوية كافية، واطلبي من أفراد الأسرة المحافظة على الهدوء وعدم مقاطعتك أو إزعاجك فكل ذلك سوف يوفر الأجواء اللازمة للدراسة. وبالتوفيق

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

ماذا افعل لكى انامنوما عاديا فانا يحدث لى ارق طوال فترات النوم اكاد احس بكل شئ وانا نائم افيدونى افادكم...

الخطوة الأولى تتطلب تنظيم ساعات النوم واليقظة بما يتناسب مع طبيعة حياتك اليومية وعملك، والجطوة الثانية اختيار مكان هادئ وماسب للنوم، محاولة الاسترخاء قبل النوم والمواضيع التي تشغلك ينبغي تدوينها وتركها لحين الاستيقاذ من أجل معالجتها، عدم الذهاب إلى النوم بعد تناول الطعام مباشرة ، الاكثار من التمارين الرياضية يساعد الكثيرين في التخلص من الأرق، في حالة وجود قلق أو توتر ما ينبغي معالجته قبل الخلود إلى النوم، كذلك يمكن الاستعانة ببعض الأدوية ولكن بعد اجراء فحص طبي للتحقق من طبيعة الحالة وخصائصها وعلى ضوء النتيجة سيتم اختيار الدواء الذي يتناسب مع حالتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا