هل من نصيحة انا حالتي تكمن في انني عندما كنت في سن المراهقة كنت اريد ان امارس الجنس وعشت في صراع دائم بان اجربه ام اصبر عليه حتى الزواج و لما فاتت 5 سنولت على هذه الرغبة الان اصبح هذا الامر يؤرقني فاصبحت انسى و لا اركز و لاافكر في شيء الى عن الجنس مع العلم اني امارس العادة السرية منذ 5 س

الأفضل أن توجه اهتمامك نحو هواية أخرى مثل الرياضة مثلاً أو المطالعة أو غيرها، حتى يفرجها الله بالزواج.

اريد ان اتخلص من العادة السرية ولاكني لم انجح مع العلم اني امارسها من فطره طويلة واحس باسارها علي؟وارجو ان تفيدوني بكيفية التخلص من الاضرار التي لحقت بي من جراء هذه العادة؟

يجب عليك اتخاذ القرار وتنفيذه، وشغل نفسك بهواية أخرى مثل القراءة أو التصوير أو الكتابة وستنتهي الآثار تلقائيا.توكل على الله.

السلام عليكم اعاني من قترة تقارب الاسبوع تنميل في جسدي و كهرباء زائدة و صعوبة بالبلع و لا استطيع النوم اشعر بالاكتئاب العصبية عند لمس الاشياء لا اشعر بما كنت اشعر به من قبل

ما ذكرته هي أعراض القلق الجسدية التي ترافق الاكتئاب عادة..لذا من الافضل مراجعة طبيب نفسي لتقييم درجة الاكتئاب و اعطاء العلاج اللازم.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اصاب بنوبات الهلع عندما لا امارس الجنس الشرجي واحس بالاكتئاب عكس عند ممارسته اشعر بلدة رهيبة و صراخ اريد التخلص من العادة

Q: اعاني من الخجل الزائد و قد اصبحت وحيدة و ليس لي اي اصدقاء ,, اريد التخلص منها كي لا اصاب بالاكتئاب

ابداي فورا بتشكيل صداقات ولو مع اقاربك او اخوانك..وحاولي بمساعدتهم ان تخالطي الناس ولا تقلقي

Q: هل يتم استشفاء مريض الهلع الحاد و الشديد الذي فيه بكاء و صراخ وعدم تحمل ؟

نعم يشفى بالعلاج المنظم

Q: السلام عليكم لقد سئلت أكثر من مرة أرجو رد ..انا مريض بنوبات الهلع ووصف الطبيب لي Laroxyl و atarax دواء هل ملائم لنوبات الهلع

نعم سيدي شرط الاستمرار مع طبيبك لمتابعة الاستجابه والخضوع لبرنامج سلوكي معرفي خاص بهذه الحالات سلامتك

Q: السلام عليكم اصاب بالاكتئاب و الخوف و شدة القلق ما العلاج ؟

يجب ان تخضع للعلاج تحت اشراف طبيب نفسي لانك بحاجة الى ادويه و علاج سلوكي معرفي

Q: تبدد الواقع.علما أنني أصبت بنوبات الهلع 10سنوات.النوبة تأثيني كل شهر أحيانا تتكرر احيانا تذهب أكثر من شهر او أكثر حسب الموقف.احيانا فجأة.هل ماضي الهلع قد يبدد الواقع.وهل ثانوي

العلاج لا بد ان ان يشمل كل الاعراض بعد التحقق من التشخيص

Q: دائما اشعر باني لست على مايرام اشعر اني مرهقه للغايه ودائما اشعر بالاكتئاب الشديد والرغبه في النوم المستمر وعدم الاستيقاظ وعدم الرغبه في عمل اي شي ودائما اصاب بالدوار والتعب

هذه الاعراض نفسيه وبحاجه للعلاج

Q: عمري 17 سنة اصابتني نوبات الهلع و كنت امترس الرياضة فاصبحت عندما امارس كرة القدم تبقا نبضات قلبي بعد اللعب حوالي 100 نبضة تستمر ساعتين هل هاذا ناتج عن نوبات الهلع؟

نعم بهد نوبات الهلع الرياضه يجب ان تكون خفيفه

27 يونيو 2016

3644

اصاب بنوبات الهلع عندما لا امارس الجنس الشرجي واحس بالاكتئاب عكس عند ممارسته اشعر بلدة رهيبة و صراخ اريد التخلص من العادة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 يونيو 2016