دكتور اريد ان اعرف هل هناك علاج للخوف اخاف من اخذ حبات الدواء ظنا مني انها تسبب لي الاختناق.و هذا الخوف سبب لي زيادة في ضربات القلب اي (esv )تاتيني هذه الحاله في المساء فقط

نعم هناك علاج للخوف وذلك بالضافه لتحدي الخوف وعدم تجنبه

السلام عليكم ورحمة الله ... اسعد الله اوقاتكم ... سيدي اعاني مند بضعة اسابيع من ضعف الادراك والسهو والفراغ الدهني وعدم القدرة على التفكير بصورة صحيحة والقلق الدائم وعدم الاكتر

بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اريد علاج للخوف والقلق الدائم ؟؟

Q: هل الشعور الدائم بقرب الاجل والحزن العميق من اعراض الاكتئاب والقلق النفسي ونوبات الهلع؟ وما هو العلاج؟

نعم هي كذلك، والتعرف عليها من خلال مراجعة الطبيب يساعد في علاجها.

Q: مرحبا انا اخدت دواء اسمه سيبال للوقاية من الشقيقة وبدأت اشعر بفقدان التركيز والقلق الدائم والتشوش ما الحل؟

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: كيف اتخلص من مشكلة الخوف والقلق كيفية علاج الخوف والقلق

العلاج يتم باشراف الطبيب النفساني بعد ان يتحقق من التشخيص

Q: هل هناك علاج للشعور الدائم بالحزن

يمكن السيطرة على ذلك من خلال: - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين ويفضل مراجعة اخصائي نفسية لمتابعة الحال ووصف العلاج ان لزم الامر

Q: السلام عليكم..أريد أن أسأل عن علاج فعال للخوف عند التحدث مع الفتيات..مع العلم أني في سن 20 سنة

العلاج عادة يكون بزيادة التعرض للموقف المسبب لحالة الرهاب وتدريجياً مع الوقت ستتمكن من التخلص منه خاصة إذا ما اتبعت النصائح التي قدمت إليك في سؤالك السابق

Q: اناسيده اعاني من التوتر والقلق وكتئاب عصبيه اريد حبوب تساعدني ع الراحه وتبعد عني التوتر

ليس الامر بهذه السهوله ..لابد من تقييم من طبيب نفسى لوصف علاج مناسب ..قد تكونى طبيعيه تماما ولا حاجه لدواء لان ليس كل شخص مر بحاله مزاجيه سيئه مكتئب !