اريد شخص يسمعني احس باختناق

icon 25 أغسطس 2017
icon 2558
اريد شخص يسمعني احس باختناق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وانت بهذا العمر، تحدث مع خالقك. 1 2017-08-26 04:15:02
الدكتور زهير الدباغ
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
وانت بهذا العمر، تحدث مع خالقك.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

حزين, اشعر بوجع في صدري, لا يمكنني ان اكون سعيدة, لست دوما حزينة وحيد لا احد يفهمني اشعر ان الجميع...

من غير الممكن ان الكل لا يفهمك ولكن من الممكن انهم لا يظهروا الاهتمام بما تقولين اخبري أمك وأختك واذا تحسن الامر كان به او يذهبوا معك لاستشارة طبيب نفساني

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل هناك شخص يقدر ارائك ويسنع لك دكتور انا ضائقة جدا احتاج لمن احكي ففي بعض الاحيان اعتقد ان قلبي...

أنت تمرين بفترة المراهقة يا اميمة وهناك تغيرات هرمونية تحدث في هذه الفترة وتؤثر احيانا بالمزاج. وخاصة ان بعض الاهل ينظرون الى أبنائهم على أنهم ما زالوا أطفالا ويتعاملون معهم على هذا الاساس. حاولي التقرب من امك وكسب صداقتها واشرحي لها حاجتك للاستماع اليك وفهمك ومشاركة مشاعرك. تحدثي ايضا مع صديقة مقربة اليك عن مشاعرك. ايضا عليك مساعدة نفسك عن طريق اشغال نفسك بممارسة التمارين الرياضية والمشي وممارسة هوايات ونشاطات ممتعة، كالقراءة والاستماع الى الموسيقى، فكل ذلك يخفف من شعورك بالضيق، ويرفع من معنوياتك ويحسن ثقتك بنفسك.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتعامل مع فقدان شخص عزيز ؟ مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
الإسعافات الأولية قد تنقذ حياة شخص ما مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق