اريد شخص يسمعني احس باختناق

icon 25 أغسطس 2017
icon 2176
اريد شخص يسمعني احس باختناق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وانت بهذا العمر، تحدث مع خالقك. 1 2017-08-26 04:15:02
الدكتور زهير الدباغ
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
وانت بهذا العمر، تحدث مع خالقك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

حزين, اشعر بوجع في صدري, لا يمكنني ان اكون سعيدة, لست دوما حزينة وحيد لا احد يفهمني اشعر ان الجميع...

من غير الممكن ان الكل لا يفهمك ولكن من الممكن انهم لا يظهروا الاهتمام بما تقولين اخبري أمك وأختك واذا تحسن الامر كان به او يذهبوا معك لاستشارة طبيب نفساني

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل هناك شخص يقدر ارائك ويسنع لك دكتور انا ضائقة جدا احتاج لمن احكي ففي بعض الاحيان اعتقد ان قلبي...

أنت تمرين بفترة المراهقة يا اميمة وهناك تغيرات هرمونية تحدث في هذه الفترة وتؤثر احيانا بالمزاج. وخاصة ان بعض الاهل ينظرون الى أبنائهم على أنهم ما زالوا أطفالا ويتعاملون معهم على هذا الاساس. حاولي التقرب من امك وكسب صداقتها واشرحي لها حاجتك للاستماع اليك وفهمك ومشاركة مشاعرك. تحدثي ايضا مع صديقة مقربة اليك عن مشاعرك. ايضا عليك مساعدة نفسك عن طريق اشغال نفسك بممارسة التمارين الرياضية والمشي وممارسة هوايات ونشاطات ممتعة، كالقراءة والاستماع الى الموسيقى، فكل ذلك يخفف من شعورك بالضيق، ويرفع من معنوياتك ويحسن ثقتك بنفسك.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه