انا عمرى 37 سنة اعذب داءما عصبى ومنطوى مع انى كنت اجتماعى جدا ولكن اشعر الان بعدم ثقة بالناس واشعر بان الناس يكرهونى واكرههم وداءما يةجد وسواس فى مخى يذكرنى باشياء تكرهن

انت تشكو من أعراض متنوعة قد تكون لأكثر من كرض، يرجح انك مصاب بأحد الاضطرابات المزاجية كالاكتئاب، او احد اضطرابات التوتر والقلق. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب. يمكنك التواصل معي ان اردت، عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

ذكرلدي14سنةكلما اصبت بحمىاتخيل اني قتلت شخصا ما واهرب واتخيل اني عري رغم اني ارتدي ملابس اخاف من موت والدي و اخوتي كلما كنت وحدي اشعر بالكئابة و لا استطيع البكاء واشعر بالذنب

ابلغ اسرتك وسيعرضوك على الطبيب اامختص

اعاني من التكلم مع الذات يوميا حوالي 6 ساعات .. كتومة جدا . اكره احيانا اﻻختﻻط مع الناس . عمري 16 متفوقة علميا .. حساسة جدا وخجولة اكثر . لدي صديقات مقربات هل انا طبيعية ؟ ارجووكم ساعدوني مع العلم اني ﻻ استطيع الذهاب للمستشفى عطوني اي طريقة للتواصل

لماذا تفكرين بأنك غير طبيعية ، ؟ الحديث مع النفس بصوت عالي فسروه الاطباء على ان من يتكلم مع نفسه بصوت مسموع صاحب خيال واسع ويمتلك نوع من الموهبه وليس مرض , خصوصاً الاطفال الراشد الذي يتكلم مع نفسه في امور طبيعيه وليست خرافات او هلوسات هذا لا يعتبر مرض على الاطلاق , اذا كان الكلام طبيعي ويتكلم عن شيء حصل بالفعل فهذا لا يعتبر مرض بل حاله طبيعيه جداً ,

السلام عليكم..انا فتاة عمري 20 سنة يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استحق اي شي جيد في الحياة وغير هذا اشعر بأنيي قبيحة جدا وان مظهري سيئ وان هذا سيؤثر في حياتي العامة لا استطيع تحمل نفسي واشعر باني اريد الجلوس وحيدة لا اتحدث لاي احد ولا اريد الخروج

لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع

انا نفاس جديد أشعر بالإحباط طفلي ما زال في الخداج اميل للوحدة اكره الجلوس مع الناس أشعر بالحزن الشديد والكره للجميع اتمنى الموت في أي لحظة حتى الأشياء التي كانت تسعدني كرهتها

هذه حاله نفسيه بعد الولاده تتطلب العلاج من الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

عاما في الماضي كنت اجتماعية جدا وكنت املك اصدقاء الان انا اغار جداكره

Q: اثق فى زوجى واحبه جدا جدا واعاملة على انه بشر بدون نواقص البشر واقنع نفسى بذلك واشعر انه غير كل الناس هل انا على صواب؟؟؟؟

نعم على صواب وهذا سبب حبك له

Q: انا شاب عمري 26 أميل للعزلة والابتعاد عن الجميع لسبب شعوري بالضيقة حين اكون في جمع من الناس واشعر في حالة تقلبات مزاج والاكتئاب والخمول .

انت بحاجه للعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: بدون سبب أشعر بخنقة بصدري وملل وحزن واكتئاب وعندما ارى الناس اكون طبيعيا واضحك واخطط مستقبلا لكن عندما ارجع للبيت اكره البشر ولا اريد لقاء احد وأشعر بحزن واريد عيش حياة غير هذه

سلامتك. نحتاج لمعرفة تفاصيل تتعلق بمدة وشدة الأعراض وهل ترافقني اعراض اخرى وما مدى تأثيرها الحياتي عليك وايضا وجو ضغوطات حياتيه ....الخ لذا من الأفضل ان تراجعي طبيبا نفسيا لمزيد من دقة وشمولية التقييم والتشخيص

Q: السلام عليكم انااعاني من انطواء وعزله عن المجتمع واشعر بتوتر وخوف وقلق عند حضورالمناسبات ولاأستطيع التحدث مع الغرباء اذا ذهبت لمكان عام اشعر بأني مراقب من الناس يتبع

هذه حالة رهاب اجتماعي ربما يكون سببها عدم الثقة في النفس أو الشعور بأن أقل من الآخرين... هناك طريق سلوكية عديدة للتخلص من هذه المخاوف ويمكنك متابعة طبيب نفسي وستجد أن المشكلة يمكن حلها ببساطة

Q: اعاني من وسواس الموت واشعر بالوحده كثيرا

انت بحاجه للعلاج باشراف الطبيب المختص

19 فبراير 2018

1159

عمري 19 عاما في الماضي كنت اجتماعية جدا وكنت املك اصدقاء الان انا اغار جداكره الناس اكره الاصدقاء واشعر بالذنب اذا تحدثت مع احد غير عائلتي واشعر اني غريبة عن العالم واريد الموت