تسجيل دخول 
...طريقه لتحسين ضعف الانتصاب
2 يوليو 2021
1509
هل يوجد رياضه معينه او مخصص لضعف الانتصاب ولا ممارسه الرياضه عامه واكل مكسرات وعسل
1
3 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة العامة هي الأساس ولكن يساعد أيضاً ممارسة تمارين كيغل ، وهو تقوية عضلة العصعصية العانية، و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
1 2021-07-03 05:49:30الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-1526828
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ممارسة الرياضة العامة هي الأساس ولكن يساعد أيضاً ممارسة تمارين كيغل ، وهو تقوية عضلة العصعصية العانية، و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل من الممكن معالجه ضعف الانتصاب بالفياجرا بدون استشاره طبيب لانى محرج او بماذا بخلاف الرياضه وأكل المكسرات وأكل الثوم...
ينفع أيضاً، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ويفضل استشارة طبيبك لاستعمال الأدوية.
سؤال من ذكر سنة
لتعويض اثار العاده السريه .اخذ العسل مع غذاء ملكات . اد ايه تكون الكميه . لو نص عسل .يوضع ٢...
جرعة عسل الملكات لا تتجاوز ٢ غم يومياً، يعني نص كيلو عسل ٢٠ غم عسل ملكات !! مثلاً.
سؤال من ذكر سنة
هل بعد ترك العاده السريه وممارسه الياضه يوميه والتغذيه التوازنه و تناول العسل وعسل الملكات و المكسرات اكيد انه سيزول...
بعد ترك العاده السرية وممارسة الرياضة يومية والتغذية المتوازنة و تناول العسل وعسل الملكات و المكسرات اكيد انه سيزول العجز الجنسي الناتج عنها!!!! توكل على الله!!
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد اغذيه مناسبه تتناول بشكل يومي تفيد في القوه الجنسيه ؟
نعم إذ تلعب التغذية المناسبة دوراً مهمها في تحسين وتقوية الصحة الجنسية، من هذه الأطعمة
- تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.
- الثوم والبصل.
- القمح والموز.
- الزنجبيل وحبة البركة.
- التمر والحلبة.
- الأفوكادو.
- البيض.
- الحمص والعدس.
- بذر الكتان والكاكاو.
- الزعفران وجوز الطيب.
- القرنفل والعود.
- الكرفس والشبت.
- التوت.
- الأسماك والأطعمة البحرية.
اقرأ المزيد: ما هي الاطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك طريقة لتحسين جودة النطاف بدون رياضه يومية لان لا استطيع أمارس الرياضه بالشتاء اربد طريقه كالتغذية لا رياضه
لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-
ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله. كما ينصح بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس
سؤال من ذكر سنة
هل أكل الموز وعسل النحل وحبه البركه له فائده فى القدره الجنسيه !! فما هذه الفوائد ؟ وما هى الاكلات...
نعم كلها مفيدة! وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 37
انا اتناول خلطه عسل النحل وغذاؤ الملكات وحبوب اللقاح لزياده حركه الحيوانات المنويه واريد ان اعمل تخسيس وتناول اعشاب تخسيس...
كلا، يعطيك العافية.
سؤال من ذكر سنة
تحليلي كويس لاكن الحركه 60%السريع منها 4%والبطى 26%وصف اي طبيب اعشاب عسل مع مكسرات وغذاء ملكات لاكن منعني من مجامعه...
الوصفة جيده ....باستثناء مجتمعة الزوجه .....لا داع ان لا تجامعها لمدة شهر
سؤال من ذكر سنة
عندي ضعف ف الرغبة الجنسية والم ف اسفل الظهر , امارس رياضه ومهتم بالاكل هل ممكن اخذ هرمون او محفز...
الأد وية الهرمونية ليست لعبة، ولها نضاعفات كثيرة، ولا ينصح بتناولها بدون إشراف طبي، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 29
هل سائل البروستاتا متجدد؟؟ اعاني من الاسراف في العاده السريه السهوة عاليه جدا هل يوجد اعشاب للتهدئه بعيدا عن الكافور...
السائل متجدد!! وعليك تقليل العادة، ولوقف العادة عليك تقليل الأكل، بدون خروع أو كافور والمكسرات والعسسل مقفيد، ولكن تجنبها في القوت الحالي!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره