طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل للعاده السريه مشاكل نفسيه وصحيه هل اضرار العاده الصحيه تذهب بعد ترك

icon 7 أكتوبر 2014
icon 56584
السلام عليكم هل للعاده السريه مشاكل نفسيه وصحيه ؟ هل أضرار العاده الصحيه تذهب بعد تركها ؟ لأني الان لدي مشاكل نفسيه وعدم التفكير في الكلام في ذهني أرجو الحل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتبر العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) من العادات التي قد يمارسها البعض للتخلص من تراكم المشاعر والرغبة الجنسية المكبوتة، وذلك من خلال تحفيز الأعضاء التناسلية للوصول للنشوة الجنسية.

وللإجابة على سؤالك حول وجود اضرار العادة سرية النفسيه، فقد يعاني الكثير من الأشخاص من بعض الأضرار الصحية بعد الإدمان أو الإفراط في ممارسة العادة السرية، ومن هذه الأضرار:

  • الشعور بالذنب وتأنيب الضمير.
  • التوتر والقلق.
  • ترك العمل والنشاطات اليومية بسبب الانشغال بالعادة السرية.
  • الاكتئاب.
  • فقدان فعالية التحفيز الجنسي أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
  • فقدان الرغبة الجنسية عند ممارسة العلاقة الجنسية.
  • زيادة فرصة الإصابة بسرطان البروستات.

ومن طرق التقليل من ممارسة العادة السرية أو محاولة تركها، ما يلي:

  • عدم مشاهدة الأفلام الإباحية.
  • الانشغال ببعض الأعمال خلال اليوم.
  • عدم الذهاب للسرير إلا عند الشعور بالنعاس الشديد.
  • ممارسة الهوايات والأنشطة مع الأصدقاء.
  • استشارة طبيب أو مختص نفسي للوصول إلى طرق تجنب ممارسة العادة السرية.
  • أخذ قسط كافي من النوم والراحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • التقليل من شرب الكحول.
  • اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن.

ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب للتأكد من اضرار العاده السريه النفسيه، وإيجاد طرق فعالة للتخفيف من هذه الأضرار وتجنب ممارسة العادة السرية.

للمزيد:

 2 2021-08-03T00:49:33+00:00

تعتبر العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) من العادات التي قد يمارسها البعض للتخلص من تراكم المشاعر والرغبة الجنسية المكبوتة،... اقرأ المزيد

تعتبر العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) من العادات التي قد يمارسها البعض للتخلص من تراكم المشاعر والرغبة الجنسية المكبوتة، وذلك من خلال تحفيز الأعضاء التناسلية للوصول للنشوة الجنسية.

وللإجابة على سؤالك حول وجود اضرار العادة سرية النفسيه، فقد يعاني الكثير من الأشخاص من بعض الأضرار الصحية بعد الإدمان أو الإفراط في ممارسة العادة السرية، ومن هذه الأضرار:

  • الشعور بالذنب وتأنيب الضمير.
  • التوتر والقلق.
  • ترك العمل والنشاطات اليومية بسبب الانشغال بالعادة السرية.
  • الاكتئاب.
  • فقدان فعالية التحفيز الجنسي أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
  • فقدان الرغبة الجنسية عند ممارسة العلاقة الجنسية.
  • زيادة فرصة الإصابة بسرطان البروستات.

ومن طرق التقليل من ممارسة العادة السرية أو محاولة تركها، ما يلي:

  • عدم مشاهدة الأفلام الإباحية.
  • الانشغال ببعض الأعمال خلال اليوم.
  • عدم الذهاب للسرير إلا عند الشعور بالنعاس الشديد.
  • ممارسة الهوايات والأنشطة مع الأصدقاء.
  • استشارة طبيب أو مختص نفسي للوصول إلى طرق تجنب ممارسة العادة السرية.
  • أخذ قسط كافي من النوم والراحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • التقليل من شرب الكحول.
  • اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن.

ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب للتأكد من اضرار العاده السريه النفسيه، وإيجاد طرق فعالة للتخفيف من هذه الأضرار وتجنب ممارسة العادة السرية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 أغسطس 2021
مشاكل العادة السسرية تعنمد على مدة ممارستها ودرجة الادمان وعلى فهم الموضوع علمياز اجتماعياو ونزول هده المشاكل عادة بعد التةقف عن ممارستها. 1 2014-10-07T10:53:38+00:00
مشاكل العادة السسرية تعنمد على مدة ممارستها ودرجة الادمان وعلى فهم الموضوع علمياز اجتماعياو ونزول هده المشاكل عادة بعد التةقف... اقرأ المزيد
مشاكل العادة السسرية تعنمد على مدة ممارستها ودرجة الادمان وعلى فهم الموضوع علمياز اجتماعياو ونزول هده المشاكل عادة بعد التةقف عن ممارستها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أكتوبر 2014
الاستمناء أو العادة السرية لا تسبب أي مشاكل و ليس لديها أضرار نفسية أو جسدية. الادمان على العادة السرية مثل أي ادمان ، لديه عوارض جانبية سلبية 1 2014-10-07T10:46:09+00:00
الاستمناء أو العادة السرية لا تسبب أي مشاكل و ليس لديها أضرار نفسية أو جسدية. الادمان على العادة السرية مثل... اقرأ المزيد
الاستمناء أو العادة السرية لا تسبب أي مشاكل و ليس لديها أضرار نفسية أو جسدية. الادمان على العادة السرية مثل أي ادمان ، لديه عوارض جانبية سلبية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أكتوبر 2014
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
3 فبراير 2024

انا فتاه عمري 16 عاماً وأكتشفت الشهوه الجنسيه والعاده السريه قبل سنه بسبب أعراض كانت تحصل لي وكنت اجرب فعل العاده من باب الفصول لكن الوضع سيء الآن مر اسبوع وانا لا استطيع ترك العاده ليوم واحد اجدها تخفف التوتر والضغط عني لكن بنفس الوقت تسبب ألم اسفل الظهر ووخزات في البطن لذا اريد بديل صحي قبل ان ادمنها

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
هل التمر يزيد الوزن
التمر لزيادة الوزن في اسبوع
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة