هل للصوم اثر على الانتصاب

Q: اعاني منذ 6 أشهر من ضعف الانتصاب ويزداد بشكل تدريجي وفي بعض الاحيان ينعدم الانتصاب

ضعف الانتصاب مشكلة شائعة، وقد يكون لها أسباب عديدة، منها: أسباب جسدية : مثل أمراض القلب، السكري، ارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل في الأوعية الدموية. أسباب نفسية : مثل التوتر، القلق، أو الاكتئاب. أسباب متعلقة بنمط الحياة : مثل التدخين، شرب الكحول، أو قلة النشاط البدني. أنصحك بزيارة طبيب مختص في أقرب وقت ممكن لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب. لا تتردد في طلب المساعدة، فالعلاج المبكر يمكن أن يحسن من فرص التعافي.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب في المساء وتاخر في الانتصاب واحيانا يكون جيد مع العلم الانتصاب في الصباح طبيعي

قد يكون نتيجة التعب والارهاق أو التوتر النفسي الحالة لا تستدعي القلق

Q: السلام عليكم. عمري 32 سنة،أمارس العادة السرية منذ طفولتي. في هذه الايام ضعف عندي الانتصاب، والرغبة الجنسية، لا تحدث لي الاثارة كما كانت، ولا أشعر بقضيبي اذا حدث بعض الانتصاب

هذه خيرات العادة السرية ، عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري ٢٩ سنة منذ ٣ اشهر تقريبا اعاني من ضعف في الانتصاب عند العلاقة الجنسية..و هذه الايام احس بألم طيفف في خصيتي اليسرى هل في نظركم اعاني من مرض ؟

ليس بالضرورة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على الحفاظ عليه وفقدان الانتصاب الصباحي كما اعاني ايضاً من سرعة القذف

أ-لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتورطة وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير، ب- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.ج- توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك لتجنب المضاعفات السيئة للعادة. والله معك!!

Q: اعاني من ضعف في الانتصاب وفقدانه بسهوله ؟!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اي يقع الانتصاب اثناء فترة التحضير لعملية الجماع وبعد الايلاج يقع لي ضعف في الانتصاب مما يؤثر على الجماع بصفة عامة +(الاستمناء)

الحالة في الغالب نفسية، وستتحسن مع الوقت، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم اعاني من ضعف فترة الانتصاب ( الانتصاب لا يدوم لفتره طويله ) وايضا ضعف في محيط قطر القضيب هل يوجد علاج

كم عمرك؟؟؟ عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: كانت قدرة الجنسية طبيعية و عند دخول شهر رمضان اصبحت اعاني من ضعف الانتصاب فما الحل

كل عام وأنتم بخير، ستعود الأمور إلى طبيعتها مع العيد، مارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك.

19 يوليو 2015

20745

هل للصوم اثر على الانتصاب؟ لأنني أعاني من ضعف الانتصاب في بعض الأيام في رمضان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الانتصاب في رمضان، لكن هذا التأثير يختلف من شخص لآخر، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب في رمضان ما يلي:

انخفاض مستويات بعض الهرمونات:
- هرمون الأنسولين: مسؤول عن حرق الجلوكوز، وإنتاج الطاقة وتخزينها في صورة جليكوجين في الكبد. انخفاض مستواه قد يؤثر على تدفق الدم إلى القضيب.
- الهرمون المنشط للحويصلة (FSH): مسؤول عن تكوين الحيوانات المنوية. انخفاضه قد يؤثر على الرغبة الجنسية.
الجفاف: نقص الماء في الجسم يؤثر على تدفق الدم إلى جميع الأعضاء، بما في ذلك القضيب.
قلة النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات والطاقة، مما قد يؤثر على الانتصاب.
التوتر: التوتر النفسي يمكن أن يؤثر على الأداء الجنسي.

نصائح لتحسين الانتصاب في رمضان:

الحفاظ على رطوبة الجسم: شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
تناول وجبات صحية: التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية.
النوم الكافي: الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 3-5 مرات في الأسبوع.
التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
استشارة الطبيب: إذا استمر ضعف الانتصاب بعد رمضان، يجب استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود سبب طبي.

إذا كنت تواجه مشاكل في الانتصاب في رمضان يمكنك الاتصال مباشرةً مع طبيب مختص من المنزل من خلال خدمة الاستشارات الصحية المقدمة من الطبي على مدار الساعة.

للمزيد:

0 2024-03-09T13:33:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-483788#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

انخفاض مستويات بعض الهرمونات:
- هرمون الأنسولين: مسؤول عن حرق الجلوكوز، وإنتاج الطاقة وتخزينها في صورة جليكوجين في الكبد. انخفاض مستواه قد يؤثر على تدفق الدم إلى القضيب.
- الهرمون المنشط للحويصلة (FSH): مسؤول عن تكوين الحيوانات المنوية. انخفاضه قد يؤثر على الرغبة الجنسية.
الجفاف: نقص الماء في الجسم يؤثر على تدفق الدم إلى جميع الأعضاء، بما في ذلك القضيب.
قلة النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات والطاقة، مما قد يؤثر على الانتصاب.
التوتر: التوتر النفسي يمكن أن يؤثر على الأداء الجنسي.

نصائح لتحسين الانتصاب في رمضان:

الحفاظ على رطوبة الجسم: شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
تناول وجبات صحية: التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية.
النوم الكافي: الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 3-5 مرات في الأسبوع.
التحكم في التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
استشارة الطبيب: إذا استمر ضعف الانتصاب بعد رمضان، يجب استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود سبب طبي.