تسجيل دخول 
...اعاني من ضعف في الانتصاب وفقدانه بسهوله ؟!
17 أبريل 2016
726
اعاني من ضعف في الانتصاب وفقدانه بسهوله ؟!
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2016-04-17 11:17:19
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/اعاني-من-ضعف-في-الانتصاب-وفقدانه-بسهوله-741255
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
17 أبريل 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من ضعف شديد في الانتصاب
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 22
اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على الحفاظ عليه وفقدان الانتصاب الصباحي كما اعاني ايضاً من سرعة القذف
أ-لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتورطة وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير، ب- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.ج- توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك لتجنب المضاعفات السيئة للعادة. والله معك!!
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الانتصاب
إذا كان طارئ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الانتصاب
الانتصاب يعتمد على عوامل كثيره منها التغذيه الصحيه مثل الفواكه والخضروات الطازجه والاقلال من الدهون المشبعه والاقلال من الضغط النفسى والحرص على توفير قسط من الراحه الجسديه .
علاج الامراض المزمنه ان وجدت.
وعمل تنحليل هرمونى PROLACTINE.TESTOTERONE
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من ضعف الانتصاب
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتوكل على الله!! واترك العادة السرية.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف فالانتصاب وصعوبه في مسك الشهوه
ترتبط مشاكل ضعف الانتصاب غالباً بمشاكل الرغبة الجنسية في معظم الأحوال، إلا أنه في كثير من المشاكل العضوية قد تتسبب في الضعف الجنسي مثل الإصابة بالأمراض التالية:
- تصلب الشرايين فإن الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي القضيب قد لاتستطيع أن تتوسع لتوفر التدفق القوي اللازم للانتصاب
- مرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- التدخين
- ارتفاع الكوليسترول في الدم.
تشير الرغبة الجنسية أو الشهوة أو الدافع الجنسي إلى العاطفة والطاقة العقلية المرتبطة بالجنس.
تتأثر الرغبة الجنسية بما يلي:
- مستويات هرمون التستوستيرون والاستروجين في الدم.
- العوامل النفسية مثل: التوتر والقلق والاكتئاب.
- العوامل الاجتماعية مثل تتابع العلاقة الحميمية.
تختلف القدرة الجنسية بين شخص وآخر وكذلك توارد الأفكار الجنسية؛ فالرجال يفكرون في الجنس 19 مرة في اليوم في حين يفكر النساء الجنس 10 مرات يومياً.
تزيد صعوبة مسك الشهوة إذا كنت تتعرض للمثيرات الجنسية بشكل مستمر مثل:
- مشاهدة مواقع اباحية وافلام جنسية.
- ممارسة الاستنماء بشكل مفرط
- التفكير بشكل مستمر في الجنس
- استخدام بعض الأدوية أو المنشطات مثل الكوكايين.
قد يتأثر السلوك الجنسي بالكثير من العوامل، و كذلك قد يؤثر على سلباً على مجالات أخرى من الحياة مثل الصحة العامة والعمل، لذا من الضروري طلب الرعاية الصحية إذا بدأت أعمالك ونمط الحياة بالتأثر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- علاج ضعف الانتصاب النفسي
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- علاج ضعف الانتصاب بالحقن المباشر
- علاج ضعف الانتصاب عند الشباب قبل الزواج
المصادر:
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ضعف في الخصيتين وضعف في الانتصاب
يمكن عمل فحص للهرمونات للاطمئنان على صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف في الأنتصاب وسرعة القذف
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتسحي الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
وصغر في القضيب عمري 28سنه اعاني من انعدام المني وعدم الانتصاب
ربما الأفضل مراجعة اختصاصي غدد صماء مباشرة لعحل الفحوصات الهرمونية اللازمة، وتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف جنسي شديد واعاني من عدم الشهوه
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره