انا شاب 36 سنة أعزب لي رغبة كبيرة ودائمة في ممارسة الجنس لكن كل مأمارس الجنس احس بعدم الرضى وذلك لسرعة القذف مع العلم اني كثير ما التجأ لممارسة العادة السرية. ما علاج سرعة القذف ؟

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين ،بريماستوب

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل بل عادة سري تعرف انك مريض بسرعة القذف علما اني ولا مرا في حياتي ما مرست الجنس مع امراة جربت بي العادة السرية اني في القذف الاول ياتي في دقيقتين واستريح حوالي ساعة ثم اعاد

Q: السرية في مدة دقيقتين تقريبا ابدأ بالقذف ... هل انا مريض بسرعة القذف وما الحل وهل مضمون دون استخدام الادوية !!؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا شاب 22 سنة اعاني من سرعة القذف أقل من دقيقتين كما عندي الالام عن الانتصاب بعد القذف علما اني كنت أمارس العادة السرية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اعاني من كثرة الاحتلام 4مرات في الاسبوع وفي اثناء القذف عادة ما اجد يدي تقوم بذلك هل هذا طبيعي علما اني كنت مدمن على العادة السرية ولكني توقفت عنها

التوقف عن العادة يزيد إمكانية الاحتلام، والاحتلام لاإرادي ولا يحمل أضرار الاستمناء، فلا داعي للقلق ، للمزيد راجع احتلام في القاموس.

Q: اني رجل ابلغ من العمر ٤٠ عام عندما اريد ممارسة العادة السرية يطيل الانتصاب وتاخير القذف اكثر من نصف ساعة ولكن عندما امارس في الطبيعة يقذف بسرعة ويسترخي

خليك ع الممارسة الطبيعية!! ولا داعي للقلق.

Q: هل الشخص الذي يقذف المني بسرعة في مده لا تصل إلي دقيقة اثناء ممارسة العادة السرية يقذف بسرعة اثناء ممارسة الجنس مع زوجتة وهل هو مصاب بسرعة القذف

ممكن، وليفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

Q: اذا اصاب احد بسرعة القذف بسبب الإفراط في العادة السرية فهل علاجه من سرعة القذف هو ترك العادة السرية ؟؟

نعم انصحك التوقف عن هذه الممارسه القبيحة

Q: عندما اقوم بالاستمناء اقذف بسرعة لكن عند ممارسة علاقة جنسية لا استطيع القذف علما اني مارست الجنس مرة واحدة هل من خطورة في الموضوع ؟؟؟

كلا، وستكون الأمور طبيعية. فلا داعي للقلق.

Q: مشكلتي في القذف السريع واريد حلا نهائيا له . تنصحني بماذا علما اني لا امارس العادة السرية الا مرة في الشهر .

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

13 ديسمبر 2016

1077

هل بل عادة سري تعرف انك مريض بسرعة القذف علما اني ولا مرا في حياتي ما مرست الجنس مع امراة جربت بي العادة السرية اني في القذف الاول ياتي في دقيقتين واستريح حوالي ساعة ثم اعاد