تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الهرمونات التي تبين نقص الرغبة الجنسية
3 أغسطس 2016
2232
ماهي الهرمونات التي تبين نقص الرغبة الجنسية
1
2016-08-03T15:54:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الهرمونات الجنسية تشمل : الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون، وهي تؤثر على التفاعل الجنسي والرغبة الجنسية والقدرة الجنسية.
0
2016-08-04T04:09:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-817864#answer-0
الهرمونات الجنسية تشمل : الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون، وهي تؤثر على التفاعل الجنسي والرغبة الجنسية والقدرة الجنسية. اقرأ المزيد
الهرمونات الجنسية تشمل : الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون، وهي تؤثر على التفاعل الجنسي والرغبة الجنسية والقدرة الجنسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
نقص الرغبة الجنسية
قد يكون السبب نفسياً نتيجة الانشغال بهموم الحياة التأقلم وغيرها، ويمكن فحث الهرمونات والمنويات ، وفي كمل الأحوال عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية للرجال
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
ماهي التحاليل الهرمونية التي يمكن إجراؤها لمعرفة أسباب نقص أعداد المطاف وضعف الحركة
فحص السائل المنوي يعطي جميع هذه الأرقام!! وفحص الهرمونات قد يدل على أسباب الحالة ، إذا كان هناك غلط!!
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمة والمشروبات التي تزيد الرغبة الجنسية اوتقوي الانتصاب والشهوة لدى المرأة
ما هو الانتصاب المقصود؟
الغذاء الجيد والعلاقه الزوجيه السعيده المصحوبه بالحب والاخلاص من الطرفين
هي السبب المباشر للحياه الجنسيه و الزوجيه السعيده
سؤال من ذكر سنة 37
ماهي الاغذية التي تفيد في زيادة عددالحيوانات المنوية وزيادة الاخصاب
تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
هناك العديد من الأغذية التي تزيد من القدرة الجنسية تشمل الخضروات والفواكه، والمكسرات والعسل وعسل الملكات وهناك الكثير من الأعشاب.
أهم الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية:
اللحوم
الدجاج أو الدواجن واللحم البقري تحتوي على الأحماض الأمينية المكونة للبروتينات مثل ل-ارجنينو الكارنتين وتحتوي أيضاً على عنصر الزنك، جميع هذه عوامل مهمة لتحسين التروية الدموية المهمة للاستجابة الجنسية عند النساء والرجال.
المحار
المحار من أهم الكائنات البحرية التي ترفع مستوى هرموني الاستروجين والتستوستيرون المهمين في زيادة الرغبة الجنسية وتحتوي على عنصر الزنك.
السالمون
سمك السالمون والتونا غنيين بدهون الاوميغا-3 المهم لمنع الخثرات في الشرايين مما يحسن الدورة الدموية.
المكسرات
- الجوز عين الجمل
- بذور اليقطين
- بذور عباد الشمس
- البندق
- الفول السوداني
الفواكه
- التفاح
- التوت بأنواعه، توت العليق والفراولة
- البصل
- العنب الاسود
تحتوي هذه الفواكه على الكويرسيتين (مضاد اكسدة من الفلافانويد) المهم للسيطرة على اعراض التهاب البروستاتا والتهاب المثاني.
الثوم
خصائص الثوم المانعة للتخثر تحسن الدورة الدموية في المناظق السفلية من الجسم.
اطعمة تزيد الرغبة الجنسية
- السبانخ
- الشوكولاته الداكنة
- الفلفل الحار
- الشاي الاخضر
- الريحان
- الزنجبيل
- بذور القرع
- الموز
- البطاطس
- القهوة
- عصير الرمان
- البطيخ
- الشوفان
المراجع: 20 Best Foods for Your Libido - eat this
7 Foods to Help Boost Your Sex Life - healthline
سؤال من أنثى سنة
ماهي الاعراض التي تأكد تواجد هرمون الذكورة عند الفتاة؟
هرمون الذمورة موجود بشكل طبيعي هند الإناث،والقيم العادية ليس لها أعراض، القيم العالية من هرمون التستوستيرون قد يكون ناجماً عن سرطان المبيض أو الغدة الكظرية أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات . في حالات نادرة، يمكن أن حصة المبيض التي تكوّن التستوستيرون تصبح حساسة جدا إلى هرمون اللوثنة مما يؤدي ارتفاع مستويات هرمون تستوستيرون إلى نسب عالية جدا. هذه الحالة تسمى فرط تنسج القراب .
سؤال من ذكر سنة 30
ما هي الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية
تقليل الأكل كله!! وممارسة هويات تشغل وقتك.مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوى الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
جميع الخضروات والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات، والجينسينغ وغيرها من الأغذية
سؤال من أنثى سنة 28
هل زيادة الرغبة الجنسية للإناث سبب زيادة هرمون الاستروجين؟ وكلما قل كلما خفت الرغبة اىجنسية؟ المرأه التي عندها هرمون الاستروجين...
يوجد في جسم المرأة العديد من الهرمونات الجنسية، مثل: الإستروجين، والبروجسترون، والتستوستيرون، والتي لها دور أساسي في عملية التطور الجنسي والتكاثر، بالإضافة إلى دورها في عمليات أخرى، مثل:
- نمو العظام والعضلات.
- تنظيم الاستجابات الالتهابية.
- تنظيم مستويات الكوليسترول.
- نمو الشعر.
- توزيع الدهون في الجسم.
تؤثر الهرمونات الجنسية على الرغبة الجنسية والإثارة بشكل كبير؛ حيث إن ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين يؤدي إلى زيادة ترطيب المهبل وبالتالي زيادة الإحساس بالرغبة الجنسية. على العكس من ذلك هرمون البروجسترون فزيادة كمياته تؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية.
أما بالنسبة لهرمون التستوستيرون فهناك جدل حول دوره في الرغبة الجنسية، حيث يؤدي انخفاض مستوياته إلى تقليل الرغبة ولكنه على الجانب الآخر يعتبر العلاج بهرمون التستوستيرون غير فعال في علاج قلة الرغبة الجنسية لديهن.
كما من الجدير بالذكر أن مستويات الهرمونات الجنسية تتغير بسبب عدة عوامل وبالتالي ستتغير الرغبة الجنسية تباعاً لذلك، أهمها :
- العمر.
- الدورة الشهرية.
- الحمل.
- سن اليأس.
- الضغوطات النفسية والعصبية.
- تناول بعض أنواع الأدوية؛ مثل: مضادات الاكتئاب، وموانع الحمل، ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، وحاصرات بيتا.
كما يمكن أن تزداد الرغبة الجنسية عند النساء بسبب العوامل التالية:
- التبويض.
- قلة التوتر والضغط النفسي.
- ممارسة الجنس بشكل متكرر وجيد مع الشريك.
- ممارسة الرياضة بشكل دوري حيث لها دور في تقليل التوتر وتحسين النوم.
- التوقف عن تناول الأدوية التي لها دور في تقليل الرغبة الجنسية.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6196
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره