ماهو الغذإء المناسب لزياده الحيوانات المنويه الذكوريه

الغذاء الغني بالسكريات والفيتامينات كالفاكهة الحلوة (التفاح، الموز، البرتقال، البطيخ) والعسل من انسب انواع الاطعمة . كذلك المأكولات البحرية وانواع الاسماك لها فائدة كبيرة. . بالنسبة للبرتقال فلايوجد ضرر بل علی العكس مفيد لاحتوائه علی فيتامينC وهو احد مضادات الاكسدة المفيدة جدا للنطف

بشكل عام، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وإجراء فحص المنوياتبعد ٣ أشهر.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.استشير طبيبك قبل استعماله. ولريادة الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يككن هناك مانع طبي.  

يجب مراجعة اختصتصي مسالك بولية لتقييم الحالة وتقرير العلاج فقد يكون هرموني أو مجرد رياضة وتغذية متوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات .

من افضل العلاجات الطبيعية لضعف الحيوانات المنوية هو تناول العسل مع السمسم الاسود بعد خلط مقدار 200 غم عسل مع ملعقة طعام سمسم اسود و اخذ ملعقتين شاي من الخليط صباحا .... و الله اعلم

لتحسين كثافة النطاف، وزيادة الحركية يفضل اعطاء المرضى "كورس" معالجة دوائية لمدة 73-74 يوماً، اي لمدة شهرين ونصف الى ثلاثة شهور، وهو الزمن اللازم لتشكل النطفة الناضجة في الانسان من بذرة النطفة. وأهم العلاجات الدوائية هي: تامو كسيفين: بجرعة 20ملغ في اليوم وهو الدواء المنتخب لنقص النطاف. سيترات الكلوميفين: (وهو مضاد استروجين)، التي تسبب انتاج متزايد لمواجهة القند، الذي بدوره يزيد مستويات التستوسترون الدورية داخل الخصية، لأن التراكيز بين الخصوبة العالية للتستوستيرون ضرورية من أجل تكون المني. ويفضل اعطاء الكلوميفين بجرعة 25ملغ في اليوم لمدة 25 يوماً ثم راحة لفترة خمسة ايام لمدة 3-6أشهر. البينتوكسين فيللين: من ميزاته أنه يزيد اللزوجة الدموية، ويحسن الدوران الشعري المتأذي. ويستخدم احياناً لعلاج قلة النطاف. ولدعم الخطط العلاجية السابقة يمكن وصف بعض مركبات متعددة الفيتامينات: فيتامين C، فيتامين E، عناصر الزنك، والمنغنيزيوم، لتحسين نوعية وحركة النطاف، يضاف لذلك توعية المريض بحمية غنية بالحموض الدسمة (الصنوبر، الجوز مع السكريات، سكر نبات، العسل) ولا شك انه بعد مرور ثلاثة اشهر على المعالجة الجراحية والدوائية، يفضل اعادة تقييم فحص السائل المنوي، واجراء دراسة الدوبلر لتقييم وضع الأوعية المنوية.تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف طبي.راجع عجز جنسي في القاموس.

ربما لو وضحت سؤالك لكان أفضل!!

١- الرياضة ٢- التغذية المتوازنة ٣- المقويات الجنسية خاصة مثل عسل ملكات النحل والجينسينغ.

يحتوي ستريس تابس على عدد من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم بالإضافة إلىعنصر الزنك الضروري للجسم.يستخدم Stresstab لعلاج أو الوقاية من العديد من الأمراض، حيث يساعد على تعزيز استجابة جهاز المناعة، كما يستخدم في الحفاظ على صحة العين والوقاية من أمراض العيون مثل إعتام عدسة العين والعمى الليلي.بالإضافة إلى دور ستريس تابس في تعزيز التركيز والإدراك، والرفع من النشط الذهني.لزيادة المعنويات ننصح بممارسةالرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والجينسينغ والمأكولات البحرية، وأعد الفحص بعد ٣ أشهر. 

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.