تسجيل دخول 
...كم من الوقت تستغرق عودة فتحة الدبر بعد الجماع الى ما كانت عليه
10 سبتمبر 2022
1246
هل يمكن لفتحة الدبر ان ترجع الى ماكانت عليه في السابق و كم من الوقت يمكن ان تستغرق في العودة الى الحالة السابقة بعد الجماع ؟
يمكن ولكن الموضوع يعتمد على مدة وكمية الممارسة ومدى التوسع الحاصل. مارس تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاولين جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
1
2022-09-11 07:44:00
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/لفتحة-الدبر-ان-ترجع-الى-ماكانت-عليه-في-السابق-و-كم-من-1620204
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكن ولكن الموضوع يعتمد على مدة وكمية الممارسة ومدى التوسع الحاصل. مارس تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاولين جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
11 سبتمبر 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
هل من الممكن للغشاء البكارة ان يرجع حين تكون المدة طويلة بين جماع الجنسي الأول و الحالي ؟ و ان...
غشاء البكارة إذا تمزق في المرة الأولى لا يمكن أن يعود نظرً لضعف التروية الدموية في الغشاء، أذا كان الغشاء مطاطياً، قد لا يتمزق في المرة الأولى ويتمزق في الثانسة!! وينزل الدم!
سؤال من أنثى سنة
اجريت ترقيع للبكارة في اليوم الرابع بعد الهتك و عرسي بعد اربعة اشهر و انا في حيرة من امري هل...
يشفى يعد أسبوع تقريباً، رلا داعي للقلق، وتوكلي على الله!
سؤال من ذكر سنة
أنا الآن بسن ١٣ و بدأت ممارسة العادة السرية في سن ال ١٠ أو ١١ أو أقل و لكن أعاني...
للمساعدة في التوقف عن العادة السرية ، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة ولغيرها!! ويستعيد لجسم حيويته بعد عدة أشهر،ولا داعي للقلق من المستقبل، فقط توقف عن العادة وكل شيء سيسير في الاتجاه الصحيح.
سؤال من أنثى سنة
دكتور هل يمكن ان تختفي اثار ادخال القضيب من فتحة الشرج وتعود كما كانت الى حالتها الطبيعية و هل يعرف...
أسباب السلس البرازي:تلف العضلات
تلف الأعصاب
الإمساك
الإسهال
الجراحة
هبوطالمستقيم
قيلة مستقيمية، وهناك وسائل لعلاج التمزق، جراحية وغير جراحية، راجعي اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة 36
اريد ان اعرف ماهي تعليمات ما بعد عملية اخد عينة الخصوة كم مدة تغيير الضمادات هل الغرز التي تستخدم تسقط...
الاستحمام في اليوم التالي قد يضر، ولعله خير،وتغيير الضمادات يعتمد على طبيبك وظروفك ،فهناك من يتركها حتى الشفاء، وهناك من يغيرها يومياً. الآن يفضل تغطية الجرح، ولا تستحم لمدة يومين على الأقل ، ولعله خير.
سؤال من أنثى سنة
انا ماريو العادة السرية و ادخلت الكثير من الأشياء في مهبلي و لكن مر على هذا ٥ سنوات هل يمكن...
الفتحة لا تعود رلى حالها، ولكن هناك احتمال أن يكون دخول هذه الأشياء قد تم في فتحة الحيض، ويكون الغشاء سليماً، راجعي اختصاصي نسائية للفحص الطبي وتقييم الحالة.
سؤال من أنثى سنة 25
انا فتاة في العشرين مارست الجنس الشرجي لمرات عديدة اخرها منذ عام اريد ان اعلم ان كان هناك شهادة عذرية...
لا يوجد شهادات ،ولا عذرية للشرج!!(حيث لا يوجد غشاء)، لتحسن الفتحة يمكن ممارسة تمارين كيغل، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
اذا مارست الفتاة الجماع الخلفي لأول مرّه هل ممكن أين يتم ذلك بدون أي ألم وان يدخل القضيب بشكل سلس...
لا يدخل القضيب في الشرج بسهولة نظراً لانقباض عضلات الشرج المغلق عادة، والتحاميل قد تكون مرلق، والغالب أن لا تكفي.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. عند ممارسة الجماع مع زوجتي تستغرق عملية خروج السائل المنوي اكثر من نصف ساعه هل هذا طبيعي...
يتم العلاج أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف
في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب
يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية
ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية
ابتعاد الرجال عن التوتر والقلق
للمزيد راجع تأخر القذف في القاموس
سؤال من أنثى سنة
هل عند ممارسة الدبر مرتين مع العلم الفترة التي بينهما 3 اشهر هل يؤدي الى تغير فتحة الشرج وهل عند...
الاستمرار ب ممارسة الجنس من الدبر تؤدي الى تغير فتحة الشرج وعند الفحص الطبي يمكن اكتشافها
انصحك التوقف عن هكذا ممارسه وستعود الامور الى طبيعتها مع مرور الزمن
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
24973 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره