لدي آلام في الخصيه ولكنها الآم خفيفه وغير مستمره تاتي وتذهب وانا مدمن

لدي آلام في الخصيه ولكنها الآم خفيفه وغير مستمره تاتي وتذهب وانا مدمن
icon 4 يناير 2017
icon 713
السلام عليكم لدي آلام في الخصيه ولكنها الآم خفيفه وغير مستمره تأتي وتذهب وانا مدمن على العاده ولكن عاهدت نفسي بتركها مع العلم اني لا اعاني من اشياءاخرى ماذا يجب ان افعل وشكراً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يرتبط ألم الخصية في معظم الأحيان بالإصابة بأحد الحالات التالية:

وللمساعدة في التخلص من العادة السرية يمكنك اتباع التالي:

  • محاولة استبدال الوقت الذي كنت تمارس به العادة السرية بممارسة هوايات واهتمامات أخرى.
  • التدرب على التأمل قبل الذهاب للنوم.
  • تناول نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • شرب كمية كافية من المياه يومياً.
  • تناول بذور اليقطين حيث تحتوي على الزنك وبعض المعادن الأخرى المفيدة.
  • شرب حليب الأبقار النقي.
  • محاولة استهلاك اللحوم والخضروات العضوية.
  • الذهاب إلى النوم في وقت مبكر من النوم مع ضرورة النوم ما لا يقل عن 10 ساعات يومياً.

للمزيد:

المرجع:

0 2017-01-07 12:33:31
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يرتبط ألم الخصية في معظم الأحيان بالإصابة بأحد الحالات التالية:

وللمساعدة في التخلص من العادة السرية يمكنك اتباع التالي:

  • محاولة استبدال الوقت الذي كنت تمارس به العادة السرية بممارسة هوايات واهتمامات أخرى.
  • التدرب على التأمل قبل الذهاب للنوم.
  • تناول نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • شرب كمية كافية من المياه يومياً.
  • تناول بذور اليقطين حيث تحتوي على الزنك وبعض المعادن الأخرى المفيدة.
  • شرب حليب الأبقار النقي.
  • محاولة استهلاك اللحوم والخضروات العضوية.
  • الذهاب إلى النوم في وقت مبكر من النوم مع ضرورة النوم ما لا يقل عن 10 ساعات يومياً.

للمزيد:

المرجع:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اني شاب بعمر 17عام اعاني من العاده السريه لقد اتعبتني اتركها لمده شهر وأعود اليها وسببت لي العديد من المشاكل...

للتوقف عن العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا عمري ٢٥ سنه بعد ممارستي للعاده السريه تظهر لي حبه حمراء صغيره تحت الجلد مع العلم انها لا تسبب...

لم تذكر أين تظهر هذه الحبة ن على العموم ما دام انها تختفي بسرعة فلا داعي للقلق وليس لها اية اضرار وممارسة العادة السرية باعتدال أمر فسيولوجي طبيعي ولكن لا ينصح بالإفراط في ممارستها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق