لا يمكنني ممارسة العادة السرية بمفردي و لدي احمرار في رأس القضيب(علما قضيبي طوله ٢١ سم) لكن عندما اشاهد فيديو ساخن يمكنني القذف فما السبب برأيك؟(يمكنني ارسال صورة لك اذا اردت)

يمكن التأكد من صحتك الجنسية بفحص الهرمونات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

١-مع وجود السكري عليك الالتزام بالأدوية الموصوفة والمحافظة على مستوى السكر في الدم٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول المأكولات البحرية والخضروات والفواكه  التي لا ترفع السكري.٣- الابتعاد عن العادة السرية . وممارسة هوايات تشغل وقتك.

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولا يهم عند الارتخاء،  وسرعة القذف عادية ما دمت تمارس العادة السرية وعليك وقفها أولاً، ثم عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

يمكن، والتوقف عن العادة يعيد الأمور لطبيعتها فل اداعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة. راجع اختصاصي مسالك وبلية لتقييم الحالة.

لا داعي للأدوية ولا غيرها . إذا توقفت عن هذه الممارسة ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة.

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب وأقل طول يكفي لفض الغشاء!! مارس الرياضة والمشي  وقلل الأكل ومارس هوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!

لا توجد مشكلة اصلا هذا امر طبيعي

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى العشرينات، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.