لدي رهبة من النساء عند مواجهتهم ولا يمكنني ممارسة الجنس الا بوجود محفز الفياجرا ولكن عندما أكون بمفردي يمكنني عمل العادة السرية ايش الحل ؟

الصحة الجنسية

ذكر

26 June 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1294

لدي رهبة من النساء عند مواجهتهم ولا يمكنني ممارسة الجنس الا بوجود محفز الفياجرا ولكن عندما أكون بمفردي يمكنني عمل العادة السرية ايش الحل ؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

27 June 2018 جراحة عامة

ربما تحتاج لاستشارة نفسية، ولكن ننصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.