تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن التخلص من عادة الاستمناء
23 مارس 2012
855
كيف يمكن التخلص من عادة الاستمناء
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالانشغال بهوايات أخرى غير الجنس، كالرياضة وغيرها.
0
2012-03-24 07:26:51
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-69350
طاقم الطبي
بالانشغال بهوايات أخرى غير الجنس، كالرياضة وغيرها. اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مارس 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من العادة السرية
باتخاذ القرار والالتزام به!! ثم ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت بما يفيد، .
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني التخلص من العادة السرية
بشغل وقت فراغك بامور نافعة عملية وممارسة هواية مفيدة وتكوين علاقات اجتماعية بنائة
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكنني التخلص من العادة السرية نهائيا
بالارادة و الحرص على عدم الخلوة قدر الامكان .
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من العادة السرية؟
يتم التخلص من العادة السرية أولاً باتخاذ القرار، ثم تنفيذه، وللمساعدة في تنفيذه عليك ممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة اليومية وإشغال نفسك ووقتك بما هو أهم.
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من إدمان العادة السرية وخصوصاً بعد الزواج ؟
التخلص عن ادمان العاده السريه بعد الزواج يتم عن طريق الاستمتاع بالجنس مع الزوجه حيث ان لها دورا كبيرا في العمليه الجنسيه والتي تتم لاستمتاع الطرفين
سؤال من ذكر سنة
كيف أستطيع التخلص من العاده السريه نهائيا؟
تستطيع إذا قررت والتزمت بالقرار عليك بالإضافة للقرار إشغال وقتك بالرياضة وهوايات مفيدة والاهتمام بدراستك.
سؤال من ذكر سنة 25
كيف اتخلص من العادة السرية للأبد
لا يوجد علاج للابتعاد عنها.
ولكن عليك بتدريب نفسك علي ذلك بشغل وقت باشياء اخرى مفيدة وعدم التفكير بها
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من العادة السرية؟
١- بالبحث عن هواية أخرى وإشغال نفسك بها
٢- بممارسة الرياضة اليومية
٣- بقرار عدم الممارسة.
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من العاده
بممارسة هوايات جديدة وإشغال وقتك مثلممارسة الرياضة اليوميةوالمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من القذف السريع
لعلاج سرعة القذف
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف
(Dapoxetine) دابوكستين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره