تسجيل دخول 
...كيف بان مهبلي واسع بعد الولادة
27 أبريل 2017
25122
كيف اعرف بان مهبلي واسع بعد الولادة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بعد الولادة يتوسع المهبل تلقائياً للسماح بمرور الوليد، ولكنه يتقلص مرة أخرى، وعضلاته مرنة وقابلة للانكماش، ويمكن مساعدتها بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2017-04-28 05:57:48
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-951347
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
بعد الولادة يتوسع المهبل تلقائياً للسماح بمرور الوليد، ولكنه يتقلص مرة أخرى، وعضلاته مرنة وقابلة للانكماش، ويمكن مساعدتها بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان المهبل واسع ام ضيق ؟ للعلم لم انجب بعد
يتميز المهبل بمرونته وقدرته على التمدد والارتخاء خاصة في حالات الولادة الطبيعية ومع التقدم بالعمر، ولكن قد يخطئ البعض فهم هذا الأمر ويعتقدون أن المهبل يتسع بصورة كبيرة إلا أنه يجب العلم أنه يتمدد لاستيعاب دخول الأجسام مثل القضيب أو لخروجها مثل الطفل خلال الولادة ومن ثم يعود لشكل قريب جداً من الشكل والاتساع السابق.
ويجب العلم أن المهبل عضو مرن جداً حيث أنه صغير بما يكفي لوضع سدادة قطنية بداخله، ولكن يمكن أن يتوسع بما يكفي لتمرير الطفل خلال الولادة، كما يقوم المهبل بالسماح لدم الحيض والجنين بالخروج من الرحم، وهو العضو الذي يتم الجماع من خلاله. ويمكن أن يكون المهبل ضيق إلى درجة تجعل الاتصال الجنسي صعب للغاية أو إلى درجة تسد طريق الطمث.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن ممارسة الجماع بصورة منتظمة أو عدم ممارسة الجماع لفترة طويلة من الزمن لا يؤثر على مرونة المهبل ولا يسبب فقدان المهبل مرونته أو غيرها من التأثيرات، ومن جهة أخرى يوجد بعض العلامات التي يمكن من خلالها الاستدلال على ضيق المهبل أو تضيق المهبل ومنها ما يلي:
- الألم وعدم الراحة أثناء عملية الإيلاج خلال الجماع.
- تشنج المهبل، حيث تنقبض عضلات قاع الحوض انقباضات لا إرادية قبل حدوث الإيلاج.
- خضوع المرأة إلى عملية ترميم العجان في السابق.
- وجود عدوى في المنطقة التناسلية مثل الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
- تعرض المرأة لإصابة في قناة المهبل في السابق.
- وجود عيب خلقي في المنطقة.
وللتأكد من أن المهبل ضيق أو واسع يفضل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحص السريري، ويمكن تقوية عضلات المهبل من خلال اتباع النصائح التالية:
- ممارسة تمارين كيجل.
- ممارسة تمارين إمالة الحوض، حيث يتم الوقوف بمواجهة الكتفين والمؤخرة نحو الحائط ومع دفع السرة نحو العمود الفقري حيث يتم شد السرة لعدة ثواني ومن ثم تحريرها.
- تجربة الأقماع أو المخروط المهبلي حيث يتم تثبيته في المهبل بعد استشارة الطبيب المختص فقط.
- تجربة إرسال تيارات كهربائية عبر قاع الحوض وهذه الطريقة تسمى التحفيز الكهربائي العصبي العضلي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم الحكم على أن المهبل ضيق أم واسع؟
بداية أود التوضيح أن حجم المهبل يختلف بين النساء فقد تمتلك بعض النساء تجويف مهبل واسع أو ضيق، ويشار أنه على عكس الاعتقاد السائد فإن الجماع لا يؤدي إلى توسع المهبل على المدى البعيد، وإنما يتوسع المهبل خلال الجماع فقط ويعود إلى حجمه الطبيعي بعد فترة بسيطة من الجماع.
بناءً على ما تم توضيحه فلا يوجد طريقة للكشف عن توسع المهبل أو سبب توسعه إلا من خلال الفحص الطبي، وهناك سببان رئيسيان لتوسع المهبل، أوضحهما فيما يأتي:
- الولادة: تؤدي الولادة الطبيعية إلى توسع في المهبل نتيجة مرور الجنين عبر قناة المهبل، وفي الغالب يعود المهبل إلى حجمه الطبيعي بعد 6 أشهر من الولادة تقريبًا.
- التقدم في العمر: تؤدي التقلبات الهرمونية في مرحلة انقطاع الطمث إلى ارتخاء عضلات المهبل مما قد يؤدي إلى التوسع في المهبل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف ان مهبلي ضيق انا متزوجة عندي اربع اشهر وقضيب زوجي يدخل كامل في مهبلي لاكن طبيبة قالت اني...
الشيق إذا لم يكن يسبب الإزعاج، فلا يشكل مشكلة بل ربما ميزة إيجابية، فإدا لم يكن هناك شكوى ، فلا داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني ان اتاكد بان ما اراه هو غشاء البكارة ام جدار المهبل ؟
غشاء البكاره يظهر بلون ابيض علي بعد 2 سم من فتحة المهبل ويمكن ان يمتد مع فتح الجدارين للجانبين
سؤال من ذكر سنة
كيف تعرف المرأة ان الرحم والمهبل لديها سليم بعد الولاده الطبيعيه للمرة الرابعه مع العلم انه قد تم شق للمهبل...
قد يكون حصل التهاب بعد شق المهبل، راجعي اختصاصي نسائي لفحص الجرح وتقييم الحالة والعلاج.
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة وعند الجماع لا أشعر بألم وكان مهبل واسع كيف اعرف ان مهبل واسع وهل يشعر زوجي بان فتحة...
الطبيعي ان تشعرى بالنشوة وليس بالالم
سؤال من أنثى سنة
مرحبا قمت ب فحص شخصي قبل مدة عند ابعاد الشفرتين وجدت فتحة صغيرةجدا بعد مدة وجدت ان هناك فتحة اخرى...
ما دام لم يدخل شيد فهو سليم!! والفتحة هي فتحة الحيض، وشكل الغشاء يختلف من شخص لآخر، فلا داعي للقلق.
سؤال من غير معروف سنة
اريد ان اعرف كيف اعرف اني اعاني من توسع ف المهبل وفتحة المهبل هل اذا ادخلت اصبعين للمهبل يعني انني...
اولا فحصك لنفسك غير مجدي لا يدل على التشخيص
ثانيا توسع المهبل هو نسبي مابين سيدة واخرى وذلك يظهر جليا بالجماع حيث يشكو الزوجان من الاتساع وعدم الاستمتاع.واخيرا بالفحص من قبل الاختصاصي هو الذي يحدد الاتساع ومدى توسعه
سؤال من أنثى سنة
اود ان اعرف هل لفتحة المهبل التي ينزل منها دم الحيض حجم معين علما باْني عذراء؟
ليس للفتحة التي ينزل منها الدم حجم معين وتختلف من فتاة لأخرى.
سؤال من أنثى سنة 27
كيف يمكنني ان انظف جدا ما بين الفرتين الكبرى و الصغرى دون ان ائثر على البكاره؟ بلاصبع؟منديل؟ماء؟ او احتمالات اسهل؟...
لا داعي لتنظيفة إلا بالماء البارد العادي، والمسح بلطف بمنديل أو بشكير عادي من الخارج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
42318
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
24973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6074
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره