كم من مرة في اليوم يجب فعل تمرين كيغل الثالث يعني في التمرين هل اقلص ا

أسئلة مشابهة

• ذكر ما رأيكم في تمرين كيغل هذا ؟: تقليص عضلة الحوض 10 ثوان ثم إرخائها 10 ثوان ثم الإعادة إلى أن...
• ذكر · 34 سنة عندي سؤالين : الاول-مفروض اثناء تأدية تمرين كيجل اقبض العضلة ثم ارخيها فهل اقبض العضلة بقوة ام لا؟ الثاني-اذا تعلمت...
• ذكر · 33 سنة ممارسة تمارين كيغل للتخلص من سرعة القذف. هل يمكن ممارسة تمارين كيغل بالاستلقاء على الظهر ثم رفع الحوض للاعلى البقاء...
• ذكر · 22 سنة سلام عليكم دكتور هل فعلاً تمرين كيغل يضيق فتحة الشرج . وإذا يضيق فتحة الشرج كم مره اعمل هذا التمرين...
• ذكر عمري 22 سنة عند الاجماع اقذف خلال 15 ثانية ومن ثم لا استطيع ان اكمل مرة ثانية عملية الجماع ما...
• ذكر حدث لى الاحتلام مرة وعندما افقت اغتسلت ونمت مرة اخرى فحدث لى مرة ثانية هل فى هذا اى ضرر ووللعلم...

عرض كافة الأسئلة