تسجيل دخول 
...في مراهقتي كنت امارس العادة السرية بكثرة وكنت امنع خروج المني بالضغط اسفل العضو والأن أعاني من قلة المني ومدى القذف وأحتقان في الخصية مع آلم فهل أستخدم علاج زيادة النطاف هملايا
2 يناير 2017
2201
في مراهقتي كنت امارس العادة السرية بكثرة وكنت امنع خروج المني بالضغط اسفل العضو والأن أعاني من قلة المني ومدى القذف وأحتقان في الخصية مع آلم فهل أستخدم علاج زيادة النطاف هملايا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك استخدام الهيمالايا، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2017-01-03 13:57:40
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%B9-890958
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكنك استخدام الهيمالايا، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
مرحباً انا عمري 18 وممارس للعادة السرية منذ سنين ولكن في هذه الفترة لاحظت ضعف شديد في الانتصاب وقله الرغبة...
هذه خيرات العادة السرية، وينصح بالتوقف عنها واستعادة لياقتك الجنسية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة قذف بشكل شديد كذلك خروج سائل ابيض بعد التبول مع العلم أنني عازب ومارست العادة السرية بكثرة...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!!
سؤال من ذكر سنة 22
دكتور انا أبلغ من العمر ١٩ سنة وكنت أمارس العاده السرية بكثرة مماسبب الام فى الخصية وقلة السائل المنوي وعدم...
لتتحسن أمورك إلا بعد التوقف عن الممارسة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي و وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في الخصية اليمين بعد القذف وعندما يتم القذف يخرج سائل شفاف فقط .. هل هناك خطر للعلم...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: نقص عدد المنويات ويصبح السائل المنوي شفافاً،
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
عليك تقليل أو وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة 29
ادمنت العادة السرية بشكل غير طبيعي ولاحظت الام شديدة في الظهر واسفلة؟ واعاني من سرعة في القذف .. هل بعد...
تعود ويحتاج الجسم ل ٣ أشهر لاستعادة لياقته البدنية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 4
كنت امارس العادة السرية كثيرا وكنت عندما اصل للنشوة اقوم بالضغط ع القضيب لمنع خروج المني والان اعاني من كثرة...
يجب شد العضلات لضامة المسؤولة عن القذف والبول، ويمكن فعل ذلك بواسطة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، لمدة ٣ أشهر، وستتحسن بالتدريج.، وإذا لم تتحسن يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لو في أدوية لعلاج ذلك!!
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 22 عاما مشكلتي أني مدمن على العادة السرية لكن في الفترة الأخيرة أصبحت في عملية القذف لا أشعر...
هذا من خيرات الإفراط في العادة السرية، فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
سؤال من ذكر سنة
خالد 20 سنة اعاني من ألم اسفل الظهر وفي الركبتين واحيانا عندما اتبول الاحظ نزول سائل منوية مع البول وكنت...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة،وستتحسن أمورك بالتدريج. ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا ألاحظ عند قذف المني وجود قطع صفراء كثيرة وصغيرة مع العلم أن لدي ضعف الإنتصاب كما أنني...
القطع الصفراء قد تكون ناجمة عن تخثر السائل المني أو وجود التهابات في السائل المنوي، ويجب عمل فحص للسائل المنوي لمعرفة كنهها، أولاً، أما سرعة القذف وضعف الانتصاب فقد تكون أسيايها مرضية زو قلة اللياقة البدنية، ويجب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم تركت العادة السرية منذ سنة ولحتى الان منقطع عنها بس لدي بعض المشاكل انني اعاني الان من كثرة...
لتقليل الاحتلام، ينصح بتقليل الأكل قبل النوم ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستختفي بقية الأعراض أيضاً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره